新一年的伊始，大家是不是忙著年終總結(jié)或者年度計(jì)劃？
細(xì)心的盆友會(huì)發(fā)現(xiàn)，La姐好幾天都沒(méi)更新了。
是的，在新年初始的時(shí)刻，我和大多數(shù)小伙伴一樣在梳理2017年的小目標(biāo)，許下想實(shí)現(xiàn)的愿望，無(wú)奈的是，在我列著列著的時(shí)候，居然進(jìn)入了狀態(tài)混沌期。
也就是，我再不像之前打了雞血似的，一個(gè)勁兒向前沖。相反，我很興奮地寫下一系列的目標(biāo)，制定夢(mèng)想清單。在執(zhí)行時(shí)，卻觸發(fā)了我的焦慮，一焦慮，逃避機(jī)制就會(huì)啟動(dòng)，拖延癥也相繼爆發(fā)。
必須得承認(rèn)，我也是一個(gè)普通人，一樣有狀態(tài)高低和情緒起伏。
經(jīng)過(guò)這幾天的反思，終于找到了讓我焦慮、拖延的癥結(jié)。我原來(lái)在梳理自己夢(mèng)想清單時(shí)，是這樣的：
乍一看，小目標(biāo)特別多。造成我在制定完成計(jì)劃都是碎片化的步驟，無(wú)法系統(tǒng)，導(dǎo)致我的精力很分散。
比如說(shuō)：我很想進(jìn)一步學(xué)習(xí)如何運(yùn)營(yíng)公號(hào)，學(xué)好寫作，同時(shí)平臺(tái)邀請(qǐng)我去做直播欄目，我又想自己的聲音形象等能給粉絲留下好印象。
結(jié)果，我每天安排學(xué)習(xí)、閱讀、寫作、發(fā)聲練習(xí)、運(yùn)動(dòng)等時(shí)間，已經(jīng)滿滿地填充了一天。如果偶爾要出外辦個(gè)事或者聚會(huì)一下，任務(wù)就無(wú)法完成。久而久之，我和朋友之間的鏈接就少了，很容易陷入一個(gè)閉門造車的困境。
而且長(zhǎng)期的高強(qiáng)度填鴨式的輸入，也會(huì)導(dǎo)致我精力透支，思維懈怠。這幾天，明顯我內(nèi)心對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了抗拒，效率開(kāi)始下降，輸入的知識(shí)信息也特別容易遺忘。
我決定，重新梳理小目標(biāo)和需要學(xué)習(xí)的知識(shí)技能，結(jié)合目前市場(chǎng)環(huán)境與機(jī)遇，哪個(gè)機(jī)會(huì)離我最近、最容易實(shí)現(xiàn)，并且實(shí)現(xiàn)后可以促進(jìn)其他目標(biāo)的發(fā)展。
1
理清自己的知識(shí)技能
根據(jù)六哥梳理知識(shí)技能的方法，我分類了一下自己的小技能。
顯然，想完成2017年的夢(mèng)想清單，我需要學(xué)習(xí)和提升的技能太多了。我必須對(duì)現(xiàn)狀進(jìn)行先后排序，按照輕重緩急實(shí)行舍斷離。
2
梳理目標(biāo)之間的邏輯關(guān)系
從我當(dāng)下的機(jī)遇來(lái)看，直播欄目是最緊急需要開(kāi)始的項(xiàng)目。因?yàn)椋?/p>
1、這是與平臺(tái)合作的項(xiàng)目；
2、直播欄目有助提升我在業(yè)界的人氣；
3、最快能變現(xiàn)的項(xiàng)目。（至于是什么樣的欄目，先不劇透，免得說(shuō)我是廣告，哼哼！有興趣的盆友留意公告和我的朋友圈吧！）
別怪我俗氣，哈！畢竟想實(shí)現(xiàn)更多的夢(mèng)想，金錢是非常非常重要的一個(gè)因素。
而能輔助我做好直播欄目最直接的通用技能，就是發(fā)聲練習(xí)。不僅僅是想聲音變好聽(tīng)，更重要是保護(hù)好聲帶，才能保證以后更大強(qiáng)度的分享。
當(dāng)我的直播欄目漸漸穩(wěn)定成熟，說(shuō)不定在直播間會(huì)有更多的素材和靈感支持到我的公號(hào)更新。
寫作與漫畫是為了公號(hào)更新服務(wù)的，當(dāng)公號(hào)發(fā)展較為成熟時(shí)，才開(kāi)始學(xué)習(xí)寫B(tài)P。而對(duì)于我，寫B(tài)P是一個(gè)全新的領(lǐng)域，估計(jì)需要占用我大量的精力與時(shí)間。
要完成以上的事情，精力管理也非常重要，而健身與快速閱讀則在無(wú)形中支持著我其它所有夢(mèng)想清單的進(jìn)度。
身體的舒適度，對(duì)工作的專注度和效率有著直接的影響。身體是革命的本錢。
而直播、訓(xùn)練營(yíng)、公號(hào)更新都是屬于輸出，所以，唯有大量的輸入才能最終支持我們持續(xù)的輸出。
整理完后，最終發(fā)現(xiàn)：目前，只要我專注做好直播，保證輸出的質(zhì)量，公號(hào)和社群運(yùn)營(yíng)的工作，未必只有我一個(gè)人去做。畫插圖和運(yùn)營(yíng)部分，我可以請(qǐng)相關(guān)的專業(yè)人士去完成！
而學(xué)鋼琴、去旅行是屬于消費(fèi)類夢(mèng)想，當(dāng)然得在錢和時(shí)間都準(zhǔn)備好的時(shí)間才能實(shí)現(xiàn)，也是做作自己辛勤勞動(dòng)的小獎(jiǎng)勵(lì)，促進(jìn)工作更有動(dòng)力！
3
制定短期行動(dòng)計(jì)劃
通過(guò)第二個(gè)步驟的邏輯梳理，我清晰地明確了從今天需要落實(shí)到每天的練習(xí)計(jì)劃，畢竟所有天才有成唯一的路徑，就是有方法地刻意練習(xí)，使技能變成習(xí)慣，走入舒適區(qū)，再進(jìn)入下一個(gè)訓(xùn)練和挑戰(zhàn)就輕松多了。
一件事情堅(jiān)持100天，就是發(fā)生神奇的化學(xué)反應(yīng)。
既然，明確我當(dāng)下需要投入專注的項(xiàng)目是直播，那就毫不猶豫先作出以下時(shí)間計(jì)劃：
1、每天早上跑步或健身1小時(shí)；
2、每天上午發(fā)聲練習(xí)30分鐘；
3、每天快速閱讀書籍1小時(shí)；
以上三件事形成每天必備生活習(xí)慣時(shí)，我還有大量的時(shí)間可以進(jìn)行課程研究、娛樂(lè)放松、社交約會(huì)等。生活真的不能太精彩！
叨叨完自己的計(jì)劃，突然神清氣爽！大家也做好計(jì)劃了嗎？
2017，我們一起加速，開(kāi)掛人生，遇見(jiàn)更好的自己！
