今天晚起,索性寫一下周小結吧,本周目前為止,能夠完成的任務如下:
1、英語超額完成,這個也不知怎么說,可能是想到還有不到一年的時間,我想多看看吧,所以最近確實讀得相對多一些,另外利益于上班時間的空檔比較多。
升級了,手動,開始認知新的級別的東西,算了一下,哪怕是一周升一級,其實我也只能升不到百級,所以每天增加閱讀時間才能更快升級以看到全貌,于我有難度,也有挑戰。
2、運動,本周也完成了三次,超過半小時的計劃,雖然總量并不太多,但是新年的開始,我也不希望自己受傷,重要的是能堅持。
3、日記每天都能保證有五百字以上,但是質量不高,見不得人,這一點恐怕是一時半會改不了了,只希望能有進步的意識。
最近在其他平臺沒有日更,希望將時間用在真正有用的地方和文字上,不要寫些流水賬。寫東西盡量在心里有個框架再動筆。
4、讀書,這周本來是想要開啟讀書計劃的,結果想法太多,速度太慢,到現在二本書,沒看多少,昨天還是以偷懶用聽的,可是呢,月亮與六便士我還是想自己看,時間就是那么多,所以要好好計算一下時間的分配。
5、微習慣,本周能稍微堅持早上的,晚上的居然是忘記了,也是暈的,回頭趕緊再看一下計劃。
下午休息,時間上允許的話,還是要看最近在看的學纏的那一個,畢竟開始了,太快放棄不合理,哪怕是看不懂呢,至少也要試下是不是真地書讀百遍其意自見。體會一下自己看明白的樂趣吧。
6、昨天難得地在十二點前睡的,不過其實在九點半時,已經困了,所以如果時間安排得更好的話,我本來可以在十一點前睡著呢,所以你看,這任務太多自己完成不了,也是累贅。
似乎睡前冥想還是會對入睡有幫助的,所以我不妨在這方面下點功夫,看看用哪種方式滲入這種方法。
昨晚夢中似乎又回到大學時了,原來自己還是經常做夢的,只是大部分不記得,今天也只記下了一個片斷,居然是回到大學宿舍的,又是老八和另一個誰記不清了,前次是小哈。