【情侶相處指南】
如何正確的表達(dá)“憤怒”?
在一些人眼里,如果有人惹怒了你,直接拉黑、刪除,不跟對(duì)方廢話,不被對(duì)方影響心情,可如果惹怒你的,是為你提供情緒價(jià)值,生活幫助,以及多巴胺,荷爾蒙的戀人呢?這時(shí)一些過激行為,只會(huì)因?yàn)闆_動(dòng)讓加速破壞一段感情。
人與人之間,如果親密相處,不可能沒有矛盾。何為親密相處?就是柴米油鹽醬醋茶與消費(fèi)觀、擇偶觀、價(jià)值觀在一起碰撞。
再相愛的人,都有可能發(fā)生誤會(huì)、摩擦,還有可能會(huì)產(chǎn)生一些生活習(xí)慣、價(jià)值觀的矛盾沖突,這個(gè)時(shí)候能夠贏得一段穩(wěn)定持久感情的,一定是脾氣最好的人。
我有一個(gè)妹妹,她是我遇到的女孩里最佩服的一個(gè)人,如今25歲左右,從讀高中的時(shí)候跟現(xiàn)在老公戀愛,大學(xué)四年在一起,一直到家里人不同意他們?cè)谝黄?,可是他們從不頂撞,你說你的,我堅(jiān)持做我的,于是他們順利結(jié)婚了。
如今多年過去,他們有了一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),又添了一個(gè)女兒,日子平淡如水,卻讓我無比羨慕,原因是,他們都是彼此的初戀,從一開始談戀愛到現(xiàn)在步入婚姻,妹妹從沒有失戀過。
我和她從小一起玩耍,發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩最大的優(yōu)點(diǎn)就是情緒穩(wěn)定,她幾乎從不和人爭論,如果她對(duì)你的看法不贊同,也只是呵呵一笑,如果她對(duì)你的想法不贊同,她也不會(huì)尖銳的碰撞。
她很舍得付出,也不會(huì)計(jì)較付出多少,得失如何。
我在她的身上看到作為一對(duì)情侶,情緒穩(wěn)定的重要性。他們都很靠譜,不與異性曖昧,從未大聲爭執(zhí),認(rèn)識(shí)她多年,也從來沒有聽過她對(duì)我抱怨生活的不如意,但實(shí)際上她很平凡,對(duì)生活隨遇而安,沒有遠(yuǎn)大夢(mèng)想,對(duì)愛人也是沒有要求。
兩個(gè)人因?yàn)槎急容^熱愛美食,身材都有些發(fā)福,可在她的笑容里能夠看出來她的幸福。
我問過她,如果你們吵架了,你會(huì)拉黑對(duì)方嗎?
她說,不會(huì),如果生氣了就先不說話,過一會(huì)等大家氣消了,再繼續(xù)聊天。
可我身邊經(jīng)常會(huì)有一些女孩,戀愛過程中,如果對(duì)方一些行為讓自己不滿意,一定會(huì)選我拉黑,刪除或者冷暴力,久而久之,兩個(gè)人發(fā)現(xiàn)彼此不太合適,只能分道揚(yáng)鑣。
有一次,我問一個(gè)女孩朋友,刪除對(duì)方的時(shí)候,你是否想過,這種行為會(huì)讓對(duì)方?jīng)]有安全感,他會(huì)因?yàn)槟慊嫉没际?,沒有安全感而想過早放棄你。
可是很多女孩卻通過一次又一次提分手,通過鬧脾氣,通過刪除“傷害”對(duì)方,來獲取對(duì)方的關(guān)注。
如果對(duì)方很在意自己,那么她會(huì)選擇原諒,第二次繼續(xù)如此,如果對(duì)方并不在意,她會(huì)內(nèi)耗,再找借口分手,總是看不到穩(wěn)定感。
一對(duì)情侶,如果爭吵,最好的辦法就是先彼此冷靜下來,再去溝通,如果第一次溝通不好就再過一段時(shí)間,因?yàn)槊總€(gè)人的認(rèn)知都在變化。