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本書的讀書筆記過長，故而拆分為5篇文章來記錄。
001 演講基礎
前言
這本書的寫作目的在于教你如何創造公共演講的奇跡，使你在舞臺上獲得成功。
公眾演講，百科的定義為：在公開的場合面對公眾發表言論，即當眾講話。
當今世界，公眾演講的應用十分廣泛：在新團體中的自我介紹、校園里的小組展示或論文答辯、公司早會的經驗分享、項目方案展示、產品發布會、領導競聘演講等。
優秀的公眾演講具有重要意義，因為它是一種有效溝通。有效溝通是指一方能讓另一方輕松弄明白他原來并不明白的東西。演講的核心就在于有效溝通，而且是高效溝通。
好的類比，精準的類比，本質作用就是在已知與未知的鴻溝之上搭建一座虛擬的橋，幫助思考完成穿越。絕大多數被評價為溝通能力強的人，都特別擅長使用類比。
比如大J把全腦啟蒙比喻成裝修，生動形象，便于理解，也方便記憶。
演講的唯一目的是分享有價值的思想，而且要用你獨特的方式真誠地分享。
若是一個演講沒有讓你了解一些你過去不了解的東西，你不會爽，因為花了時間的你，之前與之后并沒有任何變化。
優秀的公眾演講能夠傳播信息、分享見解、改變認知、獲得共鳴、激發熱情、甚至帶動人們追求共同的夢想。有些優秀的演講可以影響一個人的選擇、一群人的觀念、一個企業的命運，甚至是一個國家的走向、一個時代的發展和一代人的生活。可能你的心沒有這么大，不過，優秀的演講也許會為你打開一扇新的大門，讓更多的人認識你和你的思想，從而改變你的生活。
TED的創始人克里斯·安德森，不僅打造了一個偉大的平臺，也在過去的十五六年里目睹了無數優秀演講者的神奇表現。關于公眾演講，他給出了以下四條建議：
① 聚焦于一個主意——Focus on one major idea.
② 給聽眾關注的理由——Give your listeners reasons to care.
③ 用聽眾熟悉的概念表述你的主意——Build your idea with familiar concepts.
④ 讓你的主意值得分享——Make your idea worth sharing.
TED的使命就是傳播偉大的思想。而作為個人，我們應該學會有效溝通，在做自己的基礎上，堅持分享有意義的思想。
001 演講基礎
（一）展示技藝——培養必要的技巧
幾乎每個人都曾有過對公共演講的恐懼。這是因為我們是社會性動物，常常過分地在乎他人的看法。我們不僅害怕演講的體驗，更害怕其風險——公眾演講失敗進而影響我們長期的聲譽。不少名人曾經有過演講恐懼，但后來都成功克服了。
令人高興的是，演講技巧是可以習得的。如果我們帶著良好的心態去學習演講的技巧，并不斷練習，終能戰勝恐懼、成功發表演說。例如，黛安娜王妃是公認的「害羞的戴」（Shy Di），她曾一度痛恨演說，但最終找到了她自己獨特而富有親和力的講話方式，并且獲得世人的愛戴。
公眾演講并不是少數人與生俱來的專利，而是21世紀的一項重要技能，可以很好地用于分享你的故事以及你所關心的事物。
通過努力，我們也能成為優秀的演講者。我們的演講并不一定要激情四射，也可以是親切的對話式分享，只需做真實的自己。
如果你知道如何在飯桌上對著一群朋友講話，那么你就知道如何發表公共演講。——克里斯·安德森
所以，演講其實并不難，它是每一個經過通識教育的人都要學會的基本技巧。
如果你能學會這門技藝，你的自信就會不斷增強，你會驚訝于它帶給你的成功。或許你不是公司領導，但演講會開啟新的大門，會扭轉職業生涯。TED演講者們與我們分享了他們演講之后發生的令人高興的事情：
有時他們會收到一些圖書出版或視頻節目邀約，還會有更高的演講費以及意想不到的經濟支持，但最感人的是那些能使思想獲得提升、使生活發生改變的故事。
（二）思想植入——偉大演講的饋贈
優秀的演講是一份禮物，不僅讓觀眾獲得愉快的過程體驗，更能獲得一種思想。演講者最崇高的使命是在觀眾內心植入一個有價值的思想。思想，即一種精神建構，聽眾能堅守它、傳播它、珍視它，在某種意義上還能被其改變。
這本書的核心主題是，任何一個人，只要擁有值得分享的思想，就能發表精彩的演講。在公共演講中，唯一真正重要的東西不是自信，不是舞臺展示，也不是流利的語言，而是有價值的思想。
思想，是改變人們認知的任何東西。它不一定是偉大的科學發現、巧妙的發明或復雜的理論，或許只是一個簡單的方法，或者是通過講故事闡明人類的智慧，或者是一個有意義的美麗意象，或者是對未來的美好愿景，或者只是提醒我們什么才是生命中最重要的東西。
沒有內容而只有形式的演講是很可怕的。為了發表一場優秀的演講，作者向我們提出了以下幾條建議：
（1）從有價值的思想開始
發表演講前，請先問問自己：我有沒有一些值得與他人分享的思想呢？
你擁有許多值得分享的東西，只是你自己不知道而已。你的第一手經驗往往會是獨特的東西，許多優秀的演講都是基于個人故事延伸的。你不必非要發明獅燈，你有你自己的生活，有你獨特的生活經歷，其中某些經歷蘊含的智慧非常值得分享，你只要用心觀察，找出那些可能會讓他人感興趣或對他人有裨益的經歷或故事。
人們都喜歡故事，都能學會如何把故事講得精彩。即使你從故事當中收獲的是普通的道理，那也不錯——我們是人類！我們需要時時提醒！重要的思想，如果用新鮮的故事進行包裝，采用合適的方式進行講述，就能成就偉大的演講。
如果你找不到自己身上的閃光點，不妨與了解你的朋友真誠地交流，他們也許能看到一些你沒看到的東西。
（2）探索熱愛的主題
理論上，我們有許多想要探索的東西，但你知道，網絡上有太多讓人分散注意力的東西。公共演講或許是一個督促你集中精力認真研究某個課題的好機會。任何一個有計算機或智能手機的人，都能獲得全世界幾乎所有的信息，你只要深入挖掘，就一定會有所發現。
2015年， TED總部進行了一項試驗：團隊所有成員每兩周額外休假一天用于學習自己熱愛的東西。同時，那一年每個人都要給其他伙伴做一次TED演講，分享所學。這種方法，為大家提供了學習的契機。
事實上，你在研究當中提出的問題，就有助于為你的演講提供藍圖。
· 哪些問題是最重要的？
· 它們是如何彼此聯系的？
· 怎樣才能清晰地闡述這些問題？
· 還有哪些人們依然感覺困惑的地方？
· 主要的爭議在哪里？
你可以通過你的發現之旅，找到你演講當中具有啟示性的關鍵之處。
在這本書的其余大部分，我將假定你擁有一些想要探討的東西，不論是你畢生的所愛、一個你渴望深入挖掘的主題，還是你不得不進行展示的一個研究課題。在接下來的章節當中，我將聚焦于「怎樣做」，而不是「做什么」。但在最后一章，我們將回歸「做什么」，因為我確信每個人都有一些重要的東西值得分享，也應該分享。
（3）用聽眾的語言建構
只有說者與聽者之間有共同語言，語言才會產生神奇的力量。這就意味著要將你的思想植入他人大腦中，你只能使用聽眾能理解的工具。
如果你只是從自己的語言、觀念、假設和價值觀出發，那就注定會失敗。你要從聽者的角度出發。只有在這個共同的基礎之上，你的思想才會植入他們的腦海中。
對整個演講來說，最重要的還是語言。是語言在講述故事、建構思想，是語言在闡釋復雜的概念、進行理性的分析或提出有力的號召。
人與人之間的語言交流非常重要，我們對世界的認識就是這樣形成的。我們的思想決定了我們是誰，如果演講者知道如何將自己的思想植入他人的大腦當中，那就能產生深遠的影響。
（4）循序漸進地引導：演講=旅行
演講者蒂爾尼·蒂斯說：精彩的演講是演講者與觀眾共同經歷的一場旅行。
優秀的影片或書籍讓人心曠神怡，精彩的演講也是如此。我們喜歡冒險，喜歡去新的地方時有一位博學多識的導游相伴。他會給我們講解我們以前不知道的事情，引導我們爬出窗外，走進陌生的世界，給我們戴上全新的眼鏡，讓我們用一種特別的方式去觀看尋常的事物……
不論這場旅行是一次探索、一種闡釋還是一個勸告，其目的都是將觀眾帶到一個美麗的新地方。這也是一份禮物。
不管你用什么樣的比喻，專注于你要給予觀眾的東西，是你準備演講的最好起點。
（三）常見陷阱——應該避免的四種演講風格
優秀的演講有很多種，但糟糕的演講往往可以歸結為幾大類。以下就是四種無論如何都要避免的演講方式。
（1）推銷策略
演講的一個重要原則是：演講者應是給予者，而非索取者——這也是分享與推銷之間的界限。即使演講在商務背景之下，優秀的推銷員也會從觀眾的立場出發，思考如何更好地滿足他人的需求。
強迫性的推銷是極其無聊的，尤其是當觀眾的期待與之不符的時候。人們來參聽你演講，不是想被推銷產品的。一旦意識到你是在推銷，他們寧愿去看電子郵箱。這就像是你答應和朋友一起去喝咖啡，結果你朋友真正的目的是為了勸你在她那里開戶買股票，從而幫她完成業績目標！這多讓人掃興啊！
總之，演講者應是慷慨的給予者，而非讓人討厭的自我推銷者。索取式的推銷讓人心生反感，而慷慨的給予才會獲得積極的響應。
（2）漫談
漫談式的演講缺少清晰的脈絡、啟示性思想和實質性內容，是演講者準備不足的表現。比如，一位演講者開場就說：我在來這里的路上就在想，不知道該和你們講些什么……然后漫無目的地列舉對未來平淡無奇又無關痛癢的設想。
事實上，這對于觀眾來說是一種侮辱，是對觀眾的時間與精力的不尊重。因此，演講者在演講前應做好充分準備。
（3）討厭的公司人
你的公司對你來說可能非常有吸引力，但外人可能對它毫無興趣。如果你的演講僅僅圍繞你的公司規模如何，你的團隊如何優秀，以及你的產品如何成功，那觀眾很快就會昏昏欲睡。
然而，當你專注于你所從事工作的本質，專注于滲透其間的偉大思想，而不是關注公司或其產品本身時，一切都會發生改變。
作者提出，演講者應專注于所從事工作的本質和滲透其中的偉大思想，而非公司或產品本身。對比以下兩種開場白，哪種更能吸引你？
2005年在達拉斯，我們就在這幢辦公大樓創立了一個新的部門，目的是研究怎樣才能減少能源消耗，我將這項工作委托給我們的副總裁漢克·伯漢姆先生……
2005年，我們有一個驚奇的發現，每個辦公室都有可能削減60%的能源消耗，而其生產幾乎毫無損失。讓我分享我們是怎么做到的……
一種模式索然無趣，而另一種模式讓觀眾興致勃勃；一種模式是自私的行為，而另一種模式是慷慨的給予。
（4）啟迪性的表演
啟迪性是觀眾聆聽一場優秀演講所能獲得的最深刻的體驗之一——被演講者的言行觸動，有了些許感悟和想變好的希望。
有些演講者因極度渴望獲得觀眾的掌聲，會觀看并模仿富有啟迪性的演講。然而，他們往往只是在形式上模仿，并沒有領悟其本質，這樣的演講表面精彩，實際上空洞而沒有內涵。例如，曾有某位演講者不停地中斷發言、插入即興評論、甚至對圖片進行虛假處理。由于迷戀被關注，演講也超了時。然而，他承諾的「重要思想」卻沒有出現。
比如，范冰冰拍的《武媚娘傳奇》，服裝華麗，場面宏大，而其情節就是市場上流行的圣母白蓮花腦殘劇。作為一名歷史迷，我覺得這部劇是對歷史、對武則天傳奇一生的極大侮辱。
如果你夢想成為演講明星，夢想在講臺上炫耀你的卓越，請你三思。要夢想某種比你自己更為重要的東西，專注于那個夢想，直到它成為某種真正有價值的思想。
啟迪性必須通過真正的努力才能獲得，而不能走捷徑或只靠包裝。如果你自己對某件事沒有堅信不疑，那么你也很難讓人相信。如果你不是真的站在一個遠超于人或獨特的地方，那么你就不能讓人獲得使其顫栗的啟發。
啟迪性不是表演出來的，它是觀眾對真誠、勇氣、無私奉獻以及真正智慧的領悟。
（四）主線——你的觀點是什么？
（1）什么是主線？
在分析戲劇、電影和小說時，有個很好的詞，即主線，它也適用于演講，也就是將所有敘述串聯起來的中心主題。
這并不意味著每個演講都只能有一個主題，只講述一個故事，或者只朝一個方向行進而不能有任何偏離——這只是意味著你需要將所有的碎片都串聯起來。
所以，每個演講都應該有一條主線，即將所有敘述碎片串聯起來的中心思想。
① 主線應明確具體而且不能過于平淡。
一個很好的練習方式就是，試著理清你的主線，用一句話概括出主要內容。這句話要明確具體，不能過于平淡或陳舊，它可以讓人從這句話中看出你的目的，并被吸引。
以下是一些著名TED演講的主線，請注意每條主線都蘊含著出人意料的啟迪性。
·更多選擇讓我們更不快樂。
·脆弱值得珍惜，無須隱藏。
·教育的潛力是無限的，只要你注重孩子非凡的創造性。
·使用肢體語言，你就能模仿它，最終成為它。
·用18分鐘揭示出宇宙從混沌到秩序的發展史。
·糟糕的城市標志能揭示出驚人的設計秘密。
·南極滑雪旅行威脅到了我的生命，也顛覆了我的目標意識。
·讓我們發動一場無聲的革命吧——為內向者重新建造一個世界。
·結合三種簡單的技術就可以創造出美妙的第六感。
·網絡視頻能使課堂人性化，使教育發生革命。
你的主線不一定要像上文列舉的那樣目標高遠，但必須要有一個有趣的視角。與其講努力工作的重要性，不如講為什么努力工作有時不一定能獲得真正的成功，而你又能做些什么。與其講你最近正在研究的四個主要課題，不如圍繞其中相互關聯的三個課題來講。
② 主線＝旅行路線
假設演講是一次旅行，演講者是導游，主線就是路線。明確的主線有助于讓觀眾跟隨你的腳步，避免演講中出現觀眾無法理解的跳躍，使演講者與觀眾在演講結束時一同愉快地到達目的地。
③ 主線≠主題
主線和主題并不是一回事。主題相當于話題，是一個范圍；而主線是中心論點，是你想表達的思想。
比如關于皮劃艇歷險記的演講，其主線可以是關于耐力的，可以是關于團隊精神的，也可以是關于湍流危險性的。
（2）如何確定主線？
確定主線意味著我們要確定一個能在有限時間里進行適當闡述的思想，搭建一個框架，使演講中的每個元素都是和這個思想相關的。
① 盡可能多地掌握觀眾的信息。
演講者需要從觀眾的角度出發給予他們有價值的思想，你不會對著幼兒園的小朋友們大談國際的金融趨勢吧。因而，你要先了解你的受眾：
· 他們是誰？
· 他們的知識水平如何？
· 他們有怎樣的期待？
· 他們關心的問題是什么？
· 過去的演講者都講了些什么？
只有明確目標觀眾，量體裁衣，你才能把思想植入受眾的內心。
② 確定一個能在有限的時間內適當闡述的思想。
尋找主線的首要障礙在于演講者常常感覺：要講的東西很多卻沒有足夠的時間。
演講用時越短并不意味著準備時間也越短。正如一句名言：如果我有更多的時間，就能寫出更簡潔的文字。
伍德羅·威爾遜總統被問及他準備一次演講需要花多長時間，他的回答是：
這取決于演講的長度。如果是一個10分鐘的演講，那我需要兩周的時間準備；如果是半個小時的演講，我需要一周的時間準備；如果我能講多長時間就講多長時間，那我就不需要做任何準備，馬上就可以開始。
在有限的時間里發表一場精彩的演講是要付出心血的。但有正確的方式，也有錯誤的方式，我們要區別對待。
A. 錯誤的方式：內容龐雜=闡釋不足
凝練型演講的錯誤方式是，涵蓋所有你認為需要講的內容，只要將其縮短即可。
主線之上附加太多的概念是不可取的，當你匆匆忙忙用摘要的形式講完多個主題時，產生的嚴重后果就是，這些主題毫無穿透力。
因為，你自己非常了解整個演講內容的背景和語境，但對那些對你的研究一無所知的觀眾來說，你的演講很可能會顯得抽象、枯燥或流于表面。
若要演講有趣，你必須用心做至少兩件事情：
a. 說明它為什么重要：你想回答什么問題？你想解決什么問題？你想分享什么經驗？
b. 用生活中的案例、故事和事實來支持你陳述的每個要點。
B. 正確的方式：少即是多
為了使演講產生應有的效力，你必須把你要涵蓋的一系列主題簡化成一根緊密連接的線條，即一根可以展開的主線。對于演講同樣如此，成功演講的秘密就在于所刪減的內容——少即是多。
偉大的創作取決于所刪文字的力量。——作家理查德·巴赫
不論你的時間限度是2分鐘、18分鐘還是1小時，首要的前提是：你只能覆蓋你能深入挖掘且足夠有力的話題。通過確定主線，你會自動篩除很多無關內容。
作者在書中以他的「兩分鐘自我介紹」為例子闡述了這點。第一個版本以「時間」為線索，對作者人生的提煉總結，包括家庭環境、學習經歷、工作經歷等，展示的是個人履歷。第二個版本以「夢想家」為線索，聚焦于作者生命中的某個重要時刻。很明顯，第二個版本更有趣，更打動人。
因此，主線意味著你首先需要確定一個能在有限時間內進行適當闡述的思想，然后搭建一個框架結構，從而使演講中的每個元素都能與這個思想建立聯系。
（3）搭建與主線相匹配的結構
不同的演講會有完全不同的結構與中心主線相匹配。TED演講者肯·羅賓遜認為，好的演講與寫文章一樣，要回答三個問題：什么？怎么樣？怎么辦？他的大多數演講都是下面的結構：
① 前言——明確要講的主題
② 背景——為什么這個問題很重要
③ 主要概念
④ 實踐意義
⑤ 結論
作者并不提倡所有人都使用相同的結構。不論你選擇何種結構，樹狀或環狀或其他，關鍵是要在有限的時間內確定結構，使主線適當展開，并清晰地呈現每個演講環節與主線的關聯。
（4）沉重話題的處理
如果你不得不探討一些沉重的話題，如難民危機問題、糖尿病的爆發、南美性侵事件等，那你對主線的選擇就必須非常慎重。
許多演講者談論這類話題旨在引起大家的廣泛關注。這類演講的典型結構就是，列舉諸多事實，以說明問題的嚴重性，以及為什么必須采取措施來解決問題。很多時候，這種結構的確非常完美，但前提是你要確信聽眾已經做好承受痛苦的準備。此外，如果觀眾已聽過太多類似的演講，他們會興趣減退，同情心疲勞。
改善的方法是：不要將演講設定為一個問題，而是一個思想。基于問題的演講以道德為前提，而基于思想的演講以求知欲為前提。問題揭示疑惑，而思想提供答案。
如果演講是為觀眾揭開一個有趣的謎題，而不是呼吁他們關注存在的問題，就會更容易吸引觀眾。前者就像一份饋贈的禮物，后者則像一個請求。
（5）問題清單
為了幫助我們更好地展開演講主線，作者提供了一份問題清單。在我們展開主線的時候，可以問問自己這10個問題：
·這個主題是我喜歡的嗎？
·它能激發興趣嗎？
·我分享的知識對觀眾有價值嗎？
·我的演講是一份禮物還是一個請求？
·演講內容是新的，還是早已陳舊？
·我能在規定時間內用必要的例證來充分闡釋這個主題嗎？
·我有足夠的知識儲備使演講不負觀眾的期待嗎？
·我有資格探討這個主題嗎？
·概括我演講的15個詞是什么？
·這15個詞能使那些有興趣聽我演講的人信服嗎？
（6）向他人試講
向一位可作為典型觀眾的人試講，大聲地說出來，有助于你了解自己的優勢與欠缺部分，并設法完善你的演講。暢銷書作家伊麗莎白·吉爾伯特建議要選一個跟你不在同一領域的人，但他是一個聰明、有好奇心、積極上進的普通人——一個你真正喜歡的人，這會使你的演講富有溫情。
你不必花半年的時間去這個人家里對著他練習，他甚至不需要知道你在做這件事。你只要選擇一位理想觀眾，然后盡最大的努力去創造一個能震撼他的心靈、或觸動他的內心、或使他著迷、或使他愉悅的演講。
總之，最重要的是要選擇一個你了解的，并全身心熱愛的主題——而不是某個你自認為很有新意的隨意的主題，大家想感受你幾十年不變的激情，而不是一些新奇的騙人把戲。
