所見耳聞，近來時常看到周圍親人朋友因身體原因而影響生活質(zhì)量的情況屢見不鮮，有時候人一旦生病整個人的世界都是灰暗的，一方面確實(shí)是來源于病痛對人身體的折磨，其實(shí)更可怕的灰暗是精神上失望而導(dǎo)致的對整個人生的失望。
想想這個世界上的一切其實(shí)都是能量的傳遞。健康的軀體是保證你身體的能量，擁有財富那是獲得的一份物質(zhì)的能量，以及透過學(xué)習(xí)我們還可以擁有學(xué)識、才華等知識帶來的能量。以及頑強(qiáng)的意志等等精神方面的能量。
大自然何嘗不是一個巨大的能量庫，就看我們?nèi)绾蝸硖崛∷Ｋ栽傧胂肽蔷湓?事情的發(fā)生并不重要，關(guān)鍵是我們的想法，這一點(diǎn)非常重要。如果能處處以一種黑中也能見白的思維去想問題，可能對提升我們的能量會獲得一種幫助。我們就會獲得不一樣的結(jié)果，從而最終獲得不一樣的人生。
其實(shí)這個道理，在我國，古人塞翁失馬的寓言故事早就有闡述，而西方的很久以前看美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格（Festinger），有出名法則，即被人們稱為的“費(fèi)斯汀格法則”：生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。
費(fèi)斯汀格在書中舉了一個例子。卡斯丁早上起床后洗漱時，隨手將自己高檔手表放在洗漱臺邊，妻子怕被水淋濕了，就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時，不小心將手表碰到地上摔壞了。
卡斯丁疼愛手表，就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣，說是怕水把手表打濕。卡斯丁說他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起來。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃，直接開車去了公司，快到公司時突然記起忘了拿公文包，又立刻轉(zhuǎn)回家。
可是家中沒人，妻子上班去了，兒子上學(xué)去了，卡斯丁鑰匙留在公文包里，他進(jìn)不了門，只好打電話妻子要鑰匙。妻子慌慌張張地往家趕時，撞翻了路邊水果攤，攤主拉住她不讓她走，要她賠償，她不得不賠了一筆錢才擺脫。
待門打開拿到公文包后，卡斯丁已遲到了15分鐘，挨了上司一頓嚴(yán)厲批評，卡斯丁的心情壞到了極點(diǎn)。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除當(dāng)月全勤獎，兒子這天參加棒球賽，原本奪冠有望，卻因心情不好發(fā)揮不佳，第一局就被淘汰了。
在這個事例中，手表摔壞是其中的10%。后面一系列事情就是另外的90%。都是由于當(dāng)事人沒有很好地掌控那90%，才導(dǎo)致了這一天成為“鬧心的一天”。試想，卡斯丁在那10%產(chǎn)生后，假如換一種反應(yīng)。
比如，他撫慰兒子：“不要緊，兒子，手表摔壞了沒事，我拿去修修就好了。”這樣兒子高興，妻子也高興，他本身心情也好，那么隨后的一切就不會發(fā)生了。可見，你控制不了前面的10％，但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90％。
在現(xiàn)實(shí)生活中，常聽人抱怨：我怎樣就這么不走運(yùn)呢，每天總有一些倒霉的事纏著我，怎樣就不讓我消停一下有個好心情呢，誰能幫幫我？
這都是一個心態(tài)問題。其實(shí)能幫助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟練運(yùn)用“費(fèi)斯汀格法則”處事，一切問題就迎刃而解了。
其實(shí)不僅是想明白這些道理，更重要在現(xiàn)實(shí)中要切實(shí)去履行，養(yǎng)成任何時候，任何事情的發(fā)生即便黑中也能見白，以積極正面的想法引導(dǎo)我們的思維。可能很多事情就會走出不一樣的結(jié)果。所以我們平常所說的性格決定命運(yùn)，確切的說，其實(shí)也就是性格影響一個人的想法，導(dǎo)致做法，所以決定命運(yùn)。試想一下任何時候主宰好我們的想法，這一點(diǎn)何其重要。
“一切都是最好的安排”，朋友說這是她時常掛在嘴邊的話，就覺得這句話真的是很好，值得我們仔細(xì)領(lǐng)悟。相信一切都是天意，都是老天給我們所出的命題，我們是否解讀了天意？人生就是修煉，我是一切的根源。讓我們從源頭的一個想法，一個動念開始，主宰好自己，走出我們想要的美麗快樂智慧的人生。相信陽光一定在不遠(yuǎn)處迎接我們。
