文/張宏濤
我前段時間寫過《“延遲滿足訓練，有助于成功”是一本正經(jīng)的胡說八道》，理論上，我是非常反感延遲滿足的。但是最近發(fā)生的一件事情，讓我意識到，我依然還是中了“延遲滿足”的毒，而且特別深。
前幾天，我在廣場散步，前面有一塊地不平，我心里當時正想著很多家庭父愛缺失這個話題，走到那里時，一不小心崴腳了，并且骨折了。
在崴腳那一刻，我的想法是：如果我這幾天一直練站樁的話，我肯定不會崴腳了。因為站樁可以讓自己的平衡能力更強，讓自己腳踏實地，下盤更穩(wěn)，不會因為地不平，就崴腳。
如果我沒學過站樁，那不練站樁，也無可厚非。
如果我不認同站樁，那不練站樁，也情有可原。
問題是，我學過了，而且也很認同站樁。
上個月月底，在李雪（《當我遇見一個人》的作者、心理學界最睿智的女神）的見面會上，李雪請功夫世家出身的空乃榮大師教我們站大成樁。
我非常認可，大師認真教了，我也認真學了，大師還給我糾正了好幾次姿勢，告訴我站樁要點。我覺得自己也算是學會了。
李雪也提倡大家每天都要練，提倡大家在群里打卡，我也認為每天堅持練會非常好（李雪說自己練了三個月，比艾灸一年效果還好，當然艾灸在很多方面效果也很好），能讓自己的脊柱和整個身體都變好，能提升整個精氣神的面貌。
大師還親口對我說：站樁可以減肥、減肚子。大師夫人韓雪還半開玩笑地對我說：以前大師是寺院主持，必須肚子大，這樣才符合高僧大德的形象。所以他以前肚子和我一樣大。后來還俗后，每天站樁，現(xiàn)在肚子上就沒什么贅肉了。
可是，回到家我只是教老婆了一遍，但自己并沒有練。
老婆說：你先練，在你身上見效果了，我再練。
我說：好！
可是我并沒有再練。為什么呢？是我不認可嗎？
絕對不是！
那是為什么呢？
我當時并沒有去想，我是被潛意識支配著，把站樁放下了。
我現(xiàn)在深入想想，我當時的潛意識心理是：站樁這么好，現(xiàn)在真是不舍得練啊，等將來關鍵時刻再拿出來練吧！
你是不是覺得這段話太荒謬了？毫無邏輯？傻子才這樣想？那你再看看下面這段話，是不是好理解多了？
我看到好吃的東西，一般都不會第一時間吃，而是會放在那里看看，但舍不得吃，會收起來，打算等拿天遇到喜事了，或者心情特別好的時候，或者好朋友來家做客了，再拿出來吃。
我父母在這方面更嚴重，他們會把好東西，放過期了，然后才吃或者戀戀不舍的扔掉。
我看到好書也會有這種問題，這么好的書現(xiàn)在不舍得看啊，等過幾天再看。
我喜歡筆記本（紙質(zhì)的），看到精美好看的筆記本就會忍不住買下來，但是卻不舍得用，不舍得在上面寫字。我會把這些本子收起來，打算等遇到比較重要的事情時，再拿這樣的本子來用。好本子，要寫重要的事情。
結果，我現(xiàn)在有近百個好本子，卻都是空白的。我并不是沒有遇到過重要的事情，但大部分重要的事情，我都是隨便扯張最普通的信紙就用了，或者在用過的紙的背面寫備忘錄……
這樣荒謬的事情，在我身上發(fā)生了很多。
也許那種買了好衣服不舍得穿，想著等重要時刻再穿，結果幾年了都沒機會穿的女孩們，會理解我這種心理吧？
這種心理，是童年的匱乏造成的。我小時候就是這樣被教育的，看到賣零食的、賣水果的、賣玩具的，無論我怎么懇求，父母都不會滿足我，更別說痛快地滿足了（一是窮，二是怕把孩子慣壞了），他們總會說等將來再買，現(xiàn)在買了家里就吃不上飯了；等將來有了錢，想買什么買什么。
現(xiàn)在也依然有很多朋友這樣教育孩子，孩子想買玩具，媽媽就會說：前幾天不是給你買過一個嗎？等你生日了再買。
這樣的事情不斷發(fā)生，導致讓我覺得任何好東西都是很難得到的。因為太來之不易了，我甚至會認為：我配不上這些好東西。
所以，即便碰到好東西，我也不不敢接受。即便接受了，也不敢享用。總想著等我將來變得優(yōu)秀了，再來享用。因此，即便站樁不像吃美食，吃了就沒了，我還是沒有去練，因為我覺得自己現(xiàn)在不配練。
可是就像站樁一樣，用了才會變得更優(yōu)秀。而不是更優(yōu)秀了，才來用啊。
買了（或者別人送了）好食品，不舍得吃，等想吃的時候，已經(jīng)過期了。
買了好衣服，想等到重要場合再穿。等重要場合出現(xiàn)的時候，那件衣服已經(jīng)過時好幾年了。
碰到好姑娘，想等自己變得更優(yōu)秀的時候再表白；等表白的時候，那個好姑娘都已經(jīng)成好媽媽了。
總之，這次崴腳經(jīng)歷，讓我意識到我身上還是有這種匱乏心理，有延遲滿足的毒素，我希望自己以后可以及時覺察自己這些問題。
我現(xiàn)在就配得上一切美好的事情！
花開堪折直須折，莫待花落空折枝！
還好，在追逐夢想這方面，我沒有延遲滿足。
很多人認為，只有等實現(xiàn)財富自由了，才能去追逐夢想，因此他們把夢想封存，埋頭賺錢。
我是直接鏈接夢想，我不認為必須財富自由，才能追逐夢想。我是一邊走在實現(xiàn)夢想的道路上，做著最想做的事情，一邊靠做這些事情賺錢。
我的夢想就是：
致力于家庭教育，幫助有自省能力的家長意識到，孩子在寬松愉快、充滿愛與自由的環(huán)境中才能身心愉悅的茁壯成長！
致力于幫助人們提升心智成熟度，獲得心靈上的寧靜；提高婚姻、工作方面的幸福指數(shù)。
