? ? ? ?前天看了一期奔跑吧兄弟的節目，其中有男主人公背女主人公那段，讓我覺得最搞笑的就是王祖藍背藍心，藍心，個字很高，腿很長，王祖藍人矮腿短，本來藍新高個子，腿長看不出來腿粗，總體上還是看起來很苗條。可是當王祖藍趔趄踉蹌地背起藍心，兩次差點摔倒時，讓我突然覺得藍心看起來好不小鳥依人。看看娜扎，再看看Baby，個子也都是很高的，只是腿瘦了那么一點點，看起來就會更勻稱。有時，你會說，藍心已經夠瘦了，她只是骨架大而已。以前我也那么認為，事實上，我要告訴你，完全不是，看起來骨架大，只是因為多了那幾斤肉而已。
? ? ? ? 冬去春來，脫去厚厚棉衣的掩蓋，怎樣能讓自己看起來身材更好些呢？有時候對于長腿的人來說，會有一定的優勢，那就是你的腿不用特別瘦，也不會看起來腿很粗，這就是因為長度導致的視覺誤差。如果精益求精，還是不要太粗才好看。
? ? ? ?我發現了一個健康的瘦腿方法，其實很簡單，就是敲肝經和膽經。肝經和膽經分別分布在大腿的前側和外側。如果內側也敲打，效果會更好。不是簡單的敲兩下，最好是每天睡前大腿的每個位置都敲打200下，此時，你會發現大腿變紅，有燃燒的感覺，長期堅持不僅能瘦腿，連睡眠質量也會改善，連腿上的皮膚都會變得更緊致，如果能夠配合相應精油效果會更好。
? ? ? 關于瘦腿，還有很多方法，比如蹬車，深蹲，跑步等等。方法只是方法，還需要我們去長期堅持。當然，不是瘦就好，而是勻稱，這個度，看自己的喜好。
? ? ? 每一個愛美的人，都有一顆自我覺察的心，就讓這顆心開出美麗幸福綿延的花。
