晚上下班，我在里面辦公室關空調關燈，磨蹭了一會，不知林妹在等我。
“一起走??！等你很久啦！”
“好！”我爽快答應。
阿捷在大廳，看到我們出來了。慌慌忙忙整好包，追著喊:“等等我啊，一個人走路好孤獨！”
于是，我們仨一起走在長長的林蔭路上，說說笑笑。陽光很好，灑在我們年輕的臉上。
走著走著，很快就到了轉彎的路口，和阿捷分別，又走一會，到了公交站牌，和林妹再見。
然后，我一個人走。
嗯，感覺是有點孤獨。不禁想聽音樂，又想看天空，或是想感受夏日的風。
總想證明有東西陪著，總想被陪著。
孤獨是人最難對抗的感覺之一。很多人都怕孤獨。
然而，也有人說，自己很享受孤獨。
人是群居性動物，害怕孤獨是本能，享受孤獨，需要學習。
很多人用了很久都沒有學會享受孤獨。人群中的孤獨，真的是太難挨了！
有一天，我們去聚會。吃完飯唱歌，突然發(fā)現(xiàn)大家一伙人雖然年齡有差距，但是居然都喜歡同一個人的歌。能唱到一起去。開心的一起合唱。一位入職早我們很多年的同事，聚會散了以后，還很高興。他說，一直一個人唱歌感覺好孤單，等了這么多年，你們來了，終于不孤單了！
突然特別感動，人和人的交往，最美好的感覺恐怕就是這樣了:有你，有你們陪伴，真好！
獨樂樂，不如眾樂樂。
最近杺爺爺每天早飯前都愿意出去溜達溜達了，以前他可都是悶在屋子里一個人看報紙的。對此，我很疑惑。
一天午飯時間，杺爺爺對我們說，他在小區(qū)涼亭里和一群老人聊天，很開心。知道了很多別人的生活小事，自己的很多困擾別人都有，自己的很多開心，別人也能共鳴。這真是太好了！杺爺爺臉上洋溢著笑容。
我和杺爸都很開心！疑惑解開，這正是我們希望的?。∥覀兿Ｍ麞偁敔斣谶@里生活不要太孤獨，不要太想家。能建立自己的朋友圈，安享晚年。
杺寶也很有意思。這兩天晚上都嚷嚷著要和樂樂一起玩。
我問他:“寶寶想和樂樂玩什么呢？”
“一起玩沙，一起洗手，一起跑，一起睡覺！”杺寶一下子說出了好多“一起”。
“杺寶一個人玩沙好不好？”我故意追問。
“不要！要樂樂！”杺寶堅定的回答。
真有意思，才兩歲的孩子，就有非常明確的社交需求了。能感覺到“一起”比“一個”更好玩。
但是人生哪有那么多“一起”呢！大部分時候，我們都需要一個人獨處。
即便生活在人群，找不到合適的同一頻道的人，也是話不投機半句多。還不如一個人待著。
學會獨處，自己和自己待著，學會不依賴他人，學會借助物，來抵抗孤獨。這也是最基本的生存能力。
或是一部影，或是一杯茶，或是一本書，或是一首歌，或是一幅畫，或是一條狗……
都可以幫助我們“慎獨”。
感受到學會獨處的重要性，我就開始有意地訓練杺寶的獨處能力。
一開始，是讓他一個人在臥室邊看繪本邊等媽媽，媽媽去拿一下水杯，大概一兩分鐘。
過段時間，讓他在臥室邊看繪本邊等媽媽，媽媽去刷個牙洗個臉，大概五六分鐘。
再過段時間，進階版，讓他在臥室邊看繪本邊等媽媽，著急害怕的時候，可以抱著小熊，媽媽去刷牙洗澡，大概十來分鐘。
……
一點一點拉長戰(zhàn)線。前提是要保證安全。慢慢地，他能一個人獨處半小時左右。可以一個人靜靜地看繪本，也可以一個人自言自語地玩磁力片。完完全全解放了老父老母半小時??！
人生說短且長，并不是每一段路都能找到同行的人，我想讓我的寶貝知道，群居有群居的快樂，獨處有獨處的美妙。
