先完成，后完美。
9/4 老公邀請我去紹興新造的迪蕩湖散步，也算是一次小約會吧。兩人漫步在湖畔，很享受著慢生活和小生活。（希望下次我們能少吃燒烤??）
9/5 和老公去挑選需要精修的婚紗照，對于我們兩個拍照表情單一的孩子來說，大部分出來的效果還是不錯的，但是最大的不足和遺憾是我們兩沒能減肥成功，在照片上可以看到一絲絲的小油膩
之后也有邀請老公一起陪我運動，可能我自身的表率作用還不夠強，說服他還是有點難度。令我開心的是在我軟磨硬泡和小生氣之后，老公在這周自己提出下班跑步回家，大致4公里的路跑跑停停，后半段因為我走路去迎他回家，我們就一起走路，享受一下婚后小生活的感覺，嘿嘿。樂觀地說，雖然老公回來還是馬上打游戲（他自己說一周三天，每天三小時???♀?），但是能重新開始運動，也算是不錯的一個開始吧。
9/8 約了好朋友一起吃了飯、唱了會兒歌，我們相識不過三年多，一年也不過見兩回，可能生日就差兩天的關系，每次見面還是能暢所欲言，緣真是妙不可言吶。看著她堅持運動了近兩年，除了人瘦了，學會飲食節制了，臉上的痘痘也變好了很多（雖然現在在頂起做臉部護理）。也或許是她，讓我有想重新踐行起來。她一直是我努力的榜樣，只是我們似乎還得延續一年見兩次的緣分吧，因為年底她就要跳槽到新加坡工作去了，之前是她從英國畢業后我們才相識，現在我回國了，她卻去了我之前生活過的國家和城市，說來有些可惜，但這一點點的共通點讓我們能保持聯系和有共同話題吧。她終究還是離開了這個故鄉，遠赴國外，雖然不舍，但是為她的成功而開心驕傲，也祝福她。人生路雖然不同，但是希望能一直有交集。
9/9 上次和媽媽一起汗蒸排毒已經是去年暑假的事了。媽媽在堅持那么久的汗蒸和養生后，身體變得愉快、輕松，不再偏頭痛，睡眠也變好，我很為她開心。健康保養是我從小就想學習和了解的領域，只是自己沒有很積極和系統地去學習，養生意識不太強，出了國后更是把健康冷落。特別是這次在汗蒸的時候接觸了拍痧，發現自己濕毒很重，拍完兩只手臂“慘不忍睹”。所以想回了國后，能重新好好的安排自己的生活，早起早睡，定期和媽媽一起去汗蒸排毒，有空就和媽媽一起參加完美公司的線下會議或者養生分享課程。
真的是只有自己有想做的心，才可以邁出那一步；看著身邊的組員不斷的堅持努力，我也不能無動于衷，不僅是為了自己，也是能像大家說的，能靠自己的努力和堅持去帶動身邊的人。
9/10 繞紹興城區夜騎了一圈，共16.31公里，并不是很累，也感覺回國后體能漸漸有恢復。突然間又有那種今天不運動，似乎有點不是很舒服的感覺，哈哈，這似乎是個好兆頭，邀請并要求老公一起加入運動，至少自己得先起個表率作用嘛～現在是金秋了，路上騎車的人并不多了，多數是結伴走路的更多。勻速騎行的感覺真的很好，微涼，微風，騎車也算是我回國后正式擁抱這古城的一種特別方式吧。我真的很喜歡小橋流水人家的感覺，晚間繞著環城河一圈，河邊的燈光裝飾和江南特有的磚瓦房熟悉卻又新鮮，每每看到都會想說：紹興真美，希望一定要把這古色古香保留下來。
可以說這第一次踐行并不是那么成功，還剩最后一個月，重新再努力一下。就像定目標一樣，我短期目標是把每天的目標認真完成，長期目標是希望在十年后能做到某件事接近完美。
婚期還剩不到三個月，用行動和語言耐心的鼓動老公一起運動是我踐行最后一個月和第九周的小目標；夫妻之道，也是我回國后得認真學習的一門功課，我不再是在國外單獨生活的孩子了，要從夫妻雙方的共同生活考慮事情，不能著急，懂得耐心，學會商量，日子還很長；健康生活也是我終期目標之一，第九周需要完成閱讀一本健康養生的書籍；減肥日記必須再次寫起來，不要有太大壓力，向小組成員學習，每日健身打卡，匯報體重和成效。
每一分努力，上天是看得見的。
