--時間管理，成就自我價值之路
TQ是什么鬼？
你可能聽說過IQ和EQ，但TQ是什么鬼？不急，且聽我慢慢道來。
相信你會對以下情景不會感到陌生。在看電視的時候，不停的用微信與朋友聊天；一邊在操場跑步，一邊在聽搖滾音樂；更有甚著，有人開車的時候，在毫無顧忌得打電話，以上情景可以用“多任務(wù)處理”這個術(shù)語來形容。隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，特別是社交軟件的迅速崛起，對人們接收和處理信息的能力要求越來越高，因此“一心多用”就是人們應(yīng)對“多任務(wù)處理”的具體表現(xiàn)，而把時間充分利用是這個時代的價值觀。就如同IQ和EQ分別用來衡量人們智力和情緒的能力，那么相應(yīng)得TQ（time quotient）就是衡量人們管理時間的能力。
你的TQ是多少？
著名心理咨詢專家李子勛認為對有效時間的低能管理，是當代國人的一大硬傷，普遍缺乏TQ。那么，這是為什么呢？
你有沒有時間焦慮？“時間都去哪了！”這是2015年春晚火起來的一首歌，本意是講述親情在時間不斷沖刷下慢慢褪去，警醒人們珍惜身邊的人，活在當下。從這首歌字面意義上去理解，我們的時間都花費到哪了?從一個人出生，他就與時間“賽跑”，開始了“出生-上學(xué)-結(jié)婚-生育”的無限循環(huán)。然而，在這個循環(huán)的過程中，現(xiàn)代人總是處于忙忙碌碌的狀態(tài)，時刻面臨著“時間焦慮”，總是憂慮時間不夠用，忙于上班，忙于加班，忙于戀愛，忙于結(jié)婚。有數(shù)據(jù)顯示中國白領(lǐng)每周加班時間超過20小時以上，最近在互聯(lián)網(wǎng)公司尤其是創(chuàng)業(yè)團隊中新興起的 “996”和“白加黑，五加二”，即“朝九晚九一周六天”和“白天上班，晚上加班；一周上班五天，加班兩天”，甚至連平常一臉嚴肅的“央媽”主持人也在吐槽“地球不爆炸，我們不放假”。
你愿意公平得對待你的時間嗎？達爾文的捍衛(wèi)者，英國博物學(xué)家赫婿黎說得很形象：“時間是最不偏私的，給任何人都是二十四小時，同時時間是最偏私的，給任何人都不是二十四小時。”前一句話很好得理解，因為每天24小時，我們每天一起上班下班；后一句話也不難理解，舉一個簡單例子，你和你同齡的同學(xué)一起聚會，你會發(fā)現(xiàn)一些人風(fēng)華正茂，一些人老氣橫秋，為什么會有這么大的差異，這是因為雖然大家都在同一時間，但每個人對時間的態(tài)度不一樣。人們對時間的態(tài)度，對生活會產(chǎn)生深遠的影響，上面的例子可以從時間的角度來解釋為何這樣，一些人活在當下，珍惜眼前的時間，自然意氣風(fēng)發(fā)，讓人感到年輕活力。另一些人總是在憂慮未來，對未來的不確定性充滿恐懼，自然未老先衰。
如何提高你的TQ？
邏輯思維的創(chuàng)始人羅振宇曾經(jīng)總結(jié)到“時間會變成終極戰(zhàn)場，未來，在時間這個戰(zhàn)場上，有兩門生意會特別值錢：第一，就是幫別人省時間；第二，就是幫助別人把省下來的時間浪費在美好的事情上。”我相信，對于一個有志于提高自我的人來說，如何利用時間這個最大的資本來創(chuàng)造人生價值是我們始終關(guān)心并渴望的！簡單的說，你的時間花在哪里，成就就在哪里！
你的時間創(chuàng)造了多少價值？每個人時間的價值都不一樣。一個經(jīng)典的例子，曾經(jīng)的世界首富蓋爾比茨在上班的路上看見了路邊別人丟掉的100美元，卻沒有去撿起來。這是為什么呢？因為對他而言，花費在撿錢的時間所產(chǎn)生的價值小于他工作產(chǎn)生的價值。但對于我們普通人，花費1分鐘的時間去撿100美元實在是太劃算了。在美國電影《時間規(guī)劃局》中，時間的價值得到赤裸裸而又形象的體現(xiàn)，衡量財富的價值不再是貨幣，而是時間。窮人時間少，需要每時每刻都要工作，才能夠延緩本就不多的壽命；富人時間多，不需要怎么工作，就可以活得很長久。人們經(jīng)常說“年輕就是資本”，這是因為年輕人富有時間，年輕人可以花時間投資自己，比如學(xué)習(xí)、工作等，于是時間就被賦予了價值，也就蘊含著無限的機會。
自律是時間管理最有效的“法寶”。我們對待時間的方式和方向，將決定我們個人發(fā)展和前進的空間。生活中，我們可以經(jīng)常看到時間管理失敗的例子，那就是“拖延癥”患者。在這一點，古人比我們認識更加清楚,有詩為證“明日復(fù)明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎”。這首詩已經(jīng)很形象得說明了“拖延癥”的要命之處，可現(xiàn)實中總是在“秦人不暇自哀，而后人哀之；后人哀之而不鑒之，亦使后人而復(fù)哀后人也”。現(xiàn)在反省一下我們自己，一天當中我們是不是總在等待“好心情”或“好時機”去做重要的工作；今天有點累了，明天再干吧；不容許別人占用或浪費自己的時間，而自己卻不珍惜時間；每次開工都要等到整點開始，一點半、兩點、兩點半，卻遲遲無法動手。如果是這樣的話，那么就立刻行動起來，做一個“行動派”！有目的、有意識的持續(xù)訓(xùn)練自己控制能力，從每一件小事做起，久久為功，克服“拖延癥”的秘訣就是始于一點一滴微小積累所帶來的持續(xù)自我改變。
把時間花費在有意義的事情上。“有意義就是要好好活著，好好活著就是要做有意義的事”，這是《士兵突擊》中許三多的經(jīng)典名言，看似憨厚卻蘊含著時間管理的方法。以電視劇中許三多為例，“傻里傻氣”的他在那個“被遺忘”的五班中沒有隨波逐流，別人在吃喝玩樂，成天混日子，而他卻在用一個個石子在鋪路，看似是把時間花在一件沒有意義上的事，實際上，每一個石子都是在磨練自己的心境，鍛煉自己的心性，奠定了“不拋棄、不放棄”的信念，在自己的心里鋪出了一條“康莊大道”。許三多給我們上了一堂生動的時間管理課程，那就是無論身處何處，遭遇如何，都要是把時間花費在有意義的事情上，這更是成就自己的唯一道路！
高TQ的人，他們懂得把時間留給自己，在喜歡的時段做喜歡的事。最后，用愛馬仕總裁克里斯蒂安的話總結(jié)一下“拿出時間好好做事情，擁有自己當下的時間，分享自己寶貴的時間，或者把時間留給自己，并真實地考慮時間能給一件東西帶來的，一如它賦予每個人的命運，那是一種濃度、一種機會、一種價值。”
