今天偶然間看到“七碗受至味，一壺得真趣，空特百千偈，不如吃茶去。”的話，突然就想起以前宿舍一個(gè)特別愛喝茶的室友，她真的是那種“寧可一日無食，不可一日無茶”的人，超級(jí)喜歡喝功夫茶，一直被我們調(diào)侃，總說她是一個(gè)“老媽子”，現(xiàn)在生活節(jié)奏那么快，哪里有人會(huì)有閑情去慢慢泡茶喝呢？特別是年輕人。
現(xiàn)在想起來我還真的是不解風(fēng)情啊！沒閑情雅趣，還不懂喝茶的好處。幸好最近喜歡上了花茶，也了解了到了花茶的好處。
因此就想介紹幾種給你們，特別是女性朋友，不要拒絕啊！包你越喝越年輕漂亮，花茶真的是愛美女性的必備品哦！適合所有年齡段的人呢！
廢話不多說，第一種：“鹽津櫻花”~
我也是今年夏天的時(shí)候才喜歡上的，在某寶上代購(gòu)的日本產(chǎn)品，名字就不發(fā)了，免得以為我在打廣告[苦笑]。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，除了傳統(tǒng)藥性記載，櫻葉還含有豐富的維他命A. ?B. ?E ? 。櫻葉，櫻葉梗，櫻樹皮，櫻樹根所含的櫻葉酶，櫻皮甙更是具有抑制惡性腫瘤的功效，其櫻葉葉黃酮還具有美容養(yǎng)顏，保持青春，強(qiáng)化粘膜，促進(jìn)糖分代謝的藥效。
常喝櫻茶有以下益處：
①美白護(hù)膚、嫩膚，平衡皮膚水油平衡，保持彈性，增亮膚色，收縮毛孔。還有祛痘的功效哦！
②止咳潤(rùn)肺，止咳平喘，宣肺，潤(rùn)腸。
還有解酒功效呢！
不過也有不適合的，比如氣郁者。
我自己喝櫻茶是直接泡水，什么也不加，有種話梅的感覺，覺得不錯(cuò)。當(dāng)然你也可以加上蜂蜜啦！一泡開就是賞心悅目的下午茶了！很漂亮~我特喜歡~還可以在餅干上，蛋糕上做裝飾。簡(jiǎn)直萌萌噠~
第二種：紅棗枸杞玫瑰花茶
紅棗枸杞玫瑰花茶是溫性茶飲，很適合體質(zhì)虛寒的人。枸杞補(bǔ)血益氣，玫瑰美容養(yǎng)顏，幾乎所有人都適合，除了肝火旺盛的人。但是，女性經(jīng)期期間或者腹瀉，上火，體內(nèi)濕氣重就不要喝了哦！
常喝此茶會(huì)有這些好處：
①美白肌膚，祛斑，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。
②活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛，改善血液循環(huán)，補(bǔ)充氣血，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。[羞羞]
③養(yǎng)肝明目，心情愉悅~哈哈~
食用方法：大紅棗3顆，枸杞20顆，干玫瑰花5，6朵。洗干凈后沖泡10分鐘就好了Y(^o^)Y ? ?如果喜歡甜的可以加糖或蜂蜜~ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如果你要買紅棗，我推存買新疆的比較好吃~
第三種：菊花茶
哈哈，因?yàn)槲乙暳Σ畎。訹捂臉]經(jīng)常會(huì)喝菊花茶，特別適合天天對(duì)著電腦的上班族呢！
菊花味甘苦，性微寒，能疏散風(fēng)熱，平抑肝陽(yáng)，有清肝明目，清熱解毒的功效。
現(xiàn)代研究認(rèn)為菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能抗菌抗病毒，解熱，抗衰老。
夏季可以冰飲，冬季可以熱飲~
可以加蜂蜜，也可以加枸杞~
餐后飲用，解渴生津~
不過脾胃虛寒的人就要記得少飲~
選購(gòu)的方法：用手摸一摸，松軟順滑的菊花質(zhì)量好 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 好的菊花無粉塵，無小蟲，沒雜質(zhì)、碎花，大小整齊
嗯，就先介紹這三種吧，我個(gè)人比較喜愛，覺得很不錯(cuò)，希望你們喜歡，有其他更好的記得分享過來給我啊！我相信這幾款能幫你改善皮膚，變得越來越漂亮~特別是前面兩種，記得試試看哦！喝花茶，也會(huì)變成一種享受的，只要你喜歡上，雅興就來了~
日出日落，春種秋收，該來則來，該去則去，生活其實(shí)很簡(jiǎn)單。上善若水，厚德載物，如飲禪洱，隨心隨性，平淡而醇厚，簡(jiǎn)單而真實(shí)。
希望所有女性朋友都越來越漂亮，不要為操勞過后的皮膚擔(dān)心~
如果剛好有男性朋友看到，不凡也去試試看，或者推存給女朋友啊←_←
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