—朋友圈是一襲華美的袍，上面爬滿了虱—
朋友圈是一個名利場，聲色犬馬夾雜著兵荒馬亂，你方唱罷我方登場。
朋友圈里，藏著我們的故事，我們的生活、我們的真心與幸福。
1.幸福的朋友圈，都不熱鬧
小艾曾是個朋友圈控。隨時隨地播報自己的日常、有我們所有共同好友的微信號、所有人的微信動態，她都第一時間留言點贊，她的每一條動態，下面都滿屏的評論，每一個評論下面，都有她長長的回復。
不明就里的人，看到小艾的熱鬧。熟悉的人，卻讀得到她的孤獨。
彼時的小艾，前夫出軌，經常謊稱出差夜不歸宿，倔強的小艾選擇沉默等待，漫長的夜里對著140平的空蕩落寞地刷朋友圈。
果然每個寂寞的人都有一個熱鬧的朋友圈。
后來，小艾終于離了婚，閃嫁了她的Mr right。小艾說以前一個人回家面對四面無人的空蕩冷怕了，現在下班回家，和先生有說不完的話，空氣都是溫暖的。
“你看，我現在都沒時間發朋友圈了”。經她一說，我才想起，果然她現在很少秒回我的信息，更不是秒評論秒贊的那個她了。
有人說過：“好羨慕那些，從來不發朋友圈的人，因為他們想說話的人，就在身邊吧?！?/b>
確實，跟喜歡的人在一起，時間似乎都按到了快進，一不小心就從晨曦變日暮。
談天說地都還不夠，哪還有時間刷朋友圈呢。
2.幸福的朋友圈，早已戒掉了情緒
張柏芝是個公認的好媽媽，但她卻很在意媒體和大眾的眼光，很容易陷入負面情緒。
她經常在ins里發一些讓人浮想聯翩的話，一言不合就刪除已發布的內容；她常常在節目里提及過往的婚姻和感情，她離婚后至今單身，我們都希望她從那段感情里全身而退，然而很明顯，她始終沒有走出來。
兩個月前，張柏芝ins放出一段視頻：她拉著Lucas和菲傭錄了一段視頻，公開懟媒體，祝福鋒菲戀。很多曾經心疼她的網友和媽媽們，都忍不住批判了她，認為張柏芝因為個人感情和情緒，拉上孩子，實為不妥。
每個人都會有小情緒、小抱怨、負能量，有些人把諸多情緒放大在朋友圈，借此宣泄和療愈。
朋友圈里經常流露負面情緒的人，要么情商低，要么不幸福。
而故事另一端的王菲，偶爾分享生活的日常和信仰,配文更是惜字如金，簡單，直接。從不宣泄情緒，給人解讀的機會。更是無視旁人的目光，我行我素，活出好多人想要而做不到的灑脫。
成熟的人學會把負面情緒自產自銷，收斂在朋友圈。真正幸福的人，更是在朋友圈戒掉了情緒，他們早已知道，有些話不用說給所有人聽，只要那些生命中重要的人懂得，就好。
很多時候，人的痛苦都是自找的。說到底就是把自己的幸福建立在他人身上的人，對成長、對快樂、對幸福缺乏一種長遠的思索與考量，更缺乏一顆堅定而豐富的內心。
他們從來就不懂得為自己而活。更不知道一個人的幸福程度，往往取決于多大程度可以擺脫對外界的依附。
畢淑敏說：“幸福是一種內心的穩定?！睕]有穩定的內心，再好的生活也難以慰藉你不平的內心。
3.幸福的朋友圈，都帶著煙火氣
多年前李念一篇吐槽任志強的微博，讓她的富豪婚姻浮出水面。
老公是坐擁22億資產的青年才俊，李念母憑女貴從一個初出茅廬的小演員華麗轉身成了十指不沾陽春水的闊太。
從此朋友圈成了她的炫富基地，每天購物美容名媛聚會游艇飛機.......如今刪除了所有關于那段感情的微博，孑然一身走出婚姻，才發現在那段放棄自我成長的婚姻里，除了豪車名品，什么都沒有留下。
只有陌生人的朋友圈才是真正表達自己的地方，一旦建立聯系，就帶有表演的色彩。
從哪一刻起，你每發一條朋友圈都要斟酌再三，你把最光鮮明艷的自己呈現給大家，希望借此來證明自己，證明幸福。
卻不知，真正的幸福，從來都是默不作聲地，暗自生長。
最近《爸爸去哪兒5》火了陳小春的兒子Jasper，網友們紛紛圍觀了應采兒的微博。
應采兒的微博里，大都是兒子的生活日常，簡簡單單，平平淡淡，如同每一個平凡家庭的柴米油鹽，沒有豪宅名包，沒有用力地秀恩愛，可是人世間哪一對恩愛的夫妻，不是牽絆在這些瑣碎的日常，我們必生追求的幸福，也不過是綿延在這些看似無用的細碎和片段里。
真正的幸福，總是帶著一股子煙火氣。
它從不耀眼奪目，它從不抱怨、不聲張......它帶著廚房的溫度，家人的陪伴，斗轉星移，千金不換~
