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痛風是一種因為嘌呤生物分解代謝添加,尿酸發作過量或因尿酸吸收不良而致血中尿酸上升,尿酸鹽結晶堆積在樞紐滑膜、滑囊,軟骨引起的重復爆發性炎性疾病。經濟發展和生活方式改動,每年其患病率逐步上升。
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中國成人高尿酸血癥的患病率常達8.4%至13.3%左右,尤其是中老年男人和絕經后女性是高發人群。近年來隨著生活水平的提高以及飲食習慣的改變,高尿酸血癥以及痛風患者年輕化的趨勢越來越明顯。
痛風預防措施,多喝水,多吃含高蛋白的食物,要少吃蔗糖,蜂蜜,由于它們含果糖很高,會增加尿酸。豬、牛、羊肉、雞、鴨、鵝、以及各種內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,不吃魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、等。
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多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關,必要時可服用堿性藥物,以預防尿路結石的發生。
有研究發現痛風患者75%~80%伴有高脂血癥,而高脂血癥患者60%~80%伴有高尿酸血癥。高尿酸血癥與高脂血癥可以加速血管的硬化或鈣化,它們也是觸發心、腦、腎等臟器損傷的重要推手。
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