今天的課，先在氣息方面給大家做個總結，練氣息每天堅持無時無刻啊，都要用胸腹式結合的呼吸方法。因為呼吸方法決定了你氣息吸入的量，那這個氣息的量決定你的氣脈是怎么樣的。氣脈就會影響大家的壽命。一定要注意唇顫音練習，以前打不出的同學你一定要堅持，因為養成一個習慣的最少也要二十一天到一個月的時間。那么在練習時一定注意氣息要保持平穩，因為我們一定要穩中求勝。因為氣息穩聲音才能夠穩。氣息的基礎之上帶動聲帶發聲，這個時候就會引起一些腔體的共振。
1、共鳴是如何產生的？有哪些呢？
首先呢，大家一定要知道共鳴是如何產生的。很多同學說這個詞啊，非常的抽象，那在這兒呢，老師呢，可以很負責任的告訴大家共鳴的就是我們的氣息，在帶動聲帶發聲時所引起的腔體的共振。那既然他共振的就會有一定的震動的感覺。那共鳴分為我們的胸腔共鳴，我們的口腔共鳴，我們的鼻腔共鳴和我們的頭腔共鳴這四種。好那接下來呢大家呢重點在練習共鳴的時候呢，就是要記得我們是要來找感覺的。因為共鳴他看不見摸不到，但是用上之后你的身體首先他會有一個直觀的反饋給大家。所以呢，接下來呢，老師帶大家先從胸腔共鳴來找感覺。
2、胸腔共鳴練習
首先胸腔共鳴的練習找感覺時我們呢，要先把一只手放在你的胸前，這個時候呢，先找一個嘆氣，感覺像老師這樣。為什么要嘆氣呢，因為我們一定要把氣息放下去氣息，一定要下沉好了。七下沉之后呢，第二部呢，我們發一個害的音。注意我們一定不是靠嗓子發音的。找胸腔共鳴，練習時一定是氣息多余聲音像老師這樣。嘿嘿，在發黑的音時，你的手會感覺到胸腔有明顯的震動感。好了，這個時候呢，我們把氣息和共鳴的效果。再延長一些給自己一個節奏感。
注意我們這時呢不快不慢啊，來用四個八拍進行。胸腔共鳴的練習12345678。22345678一直都是數四個八拍。那怎么樣來練呢，手放在胸前，好，氣先吸進來，然后開始。12345678中間換一次性。呵呵，心理面默數1234，那么是一個黑字練習胸腔共鳴的感覺，5678呢再來一次。所以呢，一個8拍里面我們有兩次的練習機會，那四個八拍就是八次的練習。
注意?：速度不要太快，在心里默數1234；5678。
胸腔練習的作用（1分鐘）
好啦，那胸腔練習呢，在唱歌的時候他會讓我們的聲音，尤其是男生的聲音，聽起來更加的有磁性。而且會讓你的聲音聽起來更加的走心。也就是唱歌當中中低聲區，我們一定是胸腔共鳴比較多的，那這個時候呢，你的聲音的聽起來會比較厚實一些。因為呢每個人共鳴呢位置不同，所以給我們的聲音帶來的效果是不一樣的，那胸腔共鳴的練習是唱歌當中的一個共鳴里面的地基，就像房子一樣，有了胸腔共鳴，我們的聲音的才能夠不飄，所以老師現在說話的感覺，就用到了胸腔共鳴，除了胸腔共鳴，在唱歌當中，重點和大家分享的就是我們的鼻腔共鳴。
3、鼻腔共鳴練習及作用
首先，鼻腔共鳴，會讓我們的聲音變得更加的有亮度。所以你聽到呢，我們的聲音有亮度是有共鳴的效果和感覺，例如說，老師現在說話的聲音，你聽到就會很亮。但是我不是用嗓子發音的。如果用嗓子發音聲音就是（示范嗓子發音），所以在唱歌的時候呢，你用到了共鳴，聲音自然有亮的效果，而不是用大白嗓子去唱歌。所以一定要學會分辨自己的聲音，這一點很重要，那鼻腔共鳴老師教給大家教大家五個發音的步驟來找感覺。
同學們可以把上面這五個步驟啊，保存下來，那方便自己在課下的來練習。現在老師來和大家示范一次，如何來練很簡單，不要著急，第一步，我們先吸氣，然后用鼻子出氣結尾時發一個哼音，這樣。洗洗，然后擋一只手指在鼻子前面吸氣開始。好先出氣再出哼；第二部呢，嘴巴微微的張開還是用剛剛的位置和感覺來發哼的音。嘴巴微張，前面也會伴隨一點點的小氣流；那第三部呢，是嘴巴輕輕的說hying。
重點來了，我們將剛剛鼻子發的哼的音，這樣哼和嘴巴一結合，找到這發音感覺。他是一個尾音上前面加了一個哼，一個輔助的h前音。h注意發音時是由弱到強，慢慢地用力，肚子往兩側的擴張開啊，老師摘給大家示范一次：注意前面加了一個h就是為了前面還有一個出氣嘆氣的感覺。
最后呢，就是將這個音逐漸升高三次向老師這樣虛。謝謝。好啦，那。如何能夠找到自己有沒有鼻腔共鳴的感覺呢，就是聲音一定不要大，也不要很高，因為我們接下來會練習飆高音。那么手指呢，放在你鼻尖兒稍上的位置，不要放在你的眼角的鼻梁處，那樣的話感覺不明顯，放在你的鼻尖兒稍上的位置上感覺是最明顯的，因為它里面有兩個小小的空間的。有了空間才有了共鳴，好了，下面我們就來分享如何能夠突破自己的高音。
4、如何突破自己的高音[奮斗][奮斗]
首先呢，大家想要突破自己的高音，那一定是心理上不要害怕。往往大部分的同學啊，總是想唱高音的歌曲，但是又覺得自己高音上不去。所以還沒有開始學習就已經放棄了。今天的老師和大家分享這個練習的竅門，就是為了讓你能夠快速的突破自己，不要害怕，跟著我一起來練習吧。
找一個打哈欠的感覺把口腔張開
每天下班回家你很累的時候啊，處理了一天的工作很累很累，想休息的時候你癱在沙發上的感覺。非常的放松，這是你打了一個哈欠向老師這樣。今天好累呀，這個時候大家注意體會。打哈欠的時候呢，我們一定要把口腔張開到一個標準的感覺上，你說老師什么叫做標準呢，把你的食指放在你的耳蝸，這個地方或者放在你的牙關這里啊，知道這個耳蝸呢，凹下去，證明你的口腔是完全打開的。你打哈氣的時候可以真的打一個哈欠，體會一下你的耳窩凹下去好了，打哈氣其實喉嚨是放松的。
接下來我們在鼻腔共鳴的基礎上?打哈欠的感覺練習高音[奮斗]
接下來我們在鼻腔共鳴的基礎之上，再加一個打哈欠的感覺來練習高音。當然聲音是由低到高1.1點升高的。大家一定要注意啊，千萬的不要很猛的是發力，不要用力啊，不要使蠻勁兒。我們高，一是用的巧勁兒，那么首先呢老師來示范我們的練習：
練高音注意的事項是：1、肚子向外發力2、口腔打開！要將以上兩點結合練習
練高音的時候大家一定要注意我們是用肚子向外發力的，肚子里面滴氣息方向呢，有收腹和向外擴張兩種，我們唱歌是向外擴張，丹田氣發音的是慢慢的收復。好了，這就是我們的區別啊，那第二個呢，就是口腔一定要打開。找一個打哈欠的放松的感覺，一定注意先打哈欠，先把高音的部分找到放松的感覺，像這樣。今天好困吶，然后溫柔一些聲音小一點兒，示范：
記住高音的練習呢，一定是慢慢的1.1點去提升和過渡的。尤其是每個人的聲帶薄厚不同。所以有的人天生的，他的嗓門兒就很高，很亮。但是有人就問我們的聲音能練嗎，可以的，在你現在的基礎之上是一定可以再突破的。那如何練呢，上面老師分享給大家的方法呢，就一定要按照順序來練。不要盲目地跳著練習，比如說我上來就練習高音。一定要先找到感覺，如果你的氣息不好，就聽老師昨天課程的分享。
總結
最后呢，老師在這兒給大家簡單的總結一下，那就是其實唱歌的感覺當中共鳴最難找的那這個時候呢，大家不要擔心，因為它就像兩個人的感情一樣是可以慢慢培養的，如何培養就是通過練習不斷的去加強加深印象的。所以呢，大家的練習，不要一味的去飆高音。而是有了一個胸腔共鳴的一個扎實的基礎。
那在明天的課程當中老師呢，會和大家來分享如何讓你辨別自己唱歌的發聲方法對不對，如何能夠讓你唱歌好聽，有情感。好啦，明天的同一時間，我們在群里不見不散。
今天的分享就到這里，同學們可以按照老師教的方法練習，讓群主和老同學幫助大家輔導，明天晚上八點，老師繼續分享唱歌的應用技巧[奮斗][奮斗]
