靠化妝品美白，不如多吃點草莓！

草莓這種水果很多女生都喜歡吃，因為它長相可愛，又不用剝皮，口感香甜，汁水濃郁，而且營養豐富。

在營養的角度來說呢，大部分紅色的食物都有美白的功效，因此愛美的女生一定要多吃草莓圣女果之類的食物，最好和酸奶拌在一起吃，可以最大限度的發揮它的營養價值哦！


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