又到了一年中草莓最新鮮美味的季節(jié)了
這份像初戀般酸酸甜甜的滋味
無論是男女 還是老少
都無法抗拒
所以
在這美好的春日里
用草莓酸甜可口的獨特滋味
與不同的食材搭配起來
做出一道道高顏值的美食
讓我們吃進去的每一口
都充滿驚喜
讓我們做一名合格的草莓控吧
▼
草莓不僅顏高味美，還有豐富的營養(yǎng)價值：
胡蘿卜素— 具有明目養(yǎng)肝作用
維生素A— 增強免疫力、促進生長發(fā)育
天冬氨酸— 清除體內的重金屬離子
鞣酸—阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。
草莓的10種吃法
01
香濃的草莓牛奶
簡易指數 ★★★★★
清新的草莓果香加上濃濃的奶香，光是想想都能讓人口水流一地。這道草莓牛奶的做法，真心是吃貨的福音，因為它是看得見的真果粒喲，大顆大顆的果粒，混合著香甜可口的牛奶，做法easy又味美，試過之后，你一定會愛上它。早餐來一杯，滿滿的正能量！
#食材#
草莓、牛奶、白糖
#制作方法#
a.?草莓洗凈去蒂，切小塊。
b.?將切好的草莓塊放到容器中，用勺子搗碎。
c.?加入一勺白糖（根據個人喜愛的甜度添加）
d.?倒入牛奶攪拌均勻，就可以喝啦~
02
小清新的草莓三明治
簡易指數 ★★★★★
吃慣了咸口又多肉的三明治，偶爾來嘗一下這道甜美的草莓三明治也會是個不錯的選擇，它一定會有讓你一口咬下去全是滿足的魔力。所以，趁春日里的草莓鮮嫩多汁，讓這道充滿少女心又散發(fā)著濃濃奶香的三明治去溫暖你一整天的胃吧。
#食材#
吐司、草莓、奶油
#制作方法#
a.?草莓洗凈去蒂，用廚房用紙吸干水分。
b.?取一片吐司，抹上較厚奶油，放上草莓后，再抹上奶油將草莓間的空隙填滿，蓋上吐司，用手輕壓。
#小貼士#
經過以上步驟，基本完成，但是想要貌美的話，建議用保鮮膜將三明治包好，放進冰箱冷藏10分鐘定型，切開的話就沒那么容易變形了。
03
喝不醉的草莓果酒
簡易指數 ★★★★★
德國非常流行的一款果酒，制作簡單又很好喝，關鍵是顏值還很高呀，夏日里加入幾塊冰塊兒，這種涼爽的感覺加上一點點酒勁兒，一定會讓你欲罷不能的，嘿嘿嘿~
#食材#
草莓、汽酒、白砂糖
#制作方法#
a.?草莓洗凈去蒂，用筷子從頭部戳進去，將根部去除，撒上糖腌制半小時。
b.?將草莓果肉置于杯中，倒入帶氣的冰酒就完成了~
#小貼士#
汽酒即帶氣體的酒
04
少女心的草莓冰淇淋
簡易指數 ★★★★☆
小盆友們對冰柜里的冰淇淋從來就不會有抵抗力，可是媽媽們又不希望寶寶貪吃甜食長蟲牙，所以這道在家就能自制的草莓冰淇淋，一定是媽媽們的選擇，做法超級簡單又能完全體現草莓的風味和清爽感，手動控制好糖份，就不需要擔心寶寶貪吃了，新鮮的食材，寶寶吃得開心，媽媽看著放心！
#食材#
草莓、白砂糖、煉乳、淡奶油
#制作方法#
a.?草莓洗凈去蒂，用廚房紙巾擦干表面水分。
b.?切除草莓的白屁股，將剩余部分切成小塊兒。
c.?草莓、白砂糖、煉乳、淡奶油一起放入攪拌機，打成順滑狀后倒入容器，放入冰箱冷凍。
d.?冷凍1-2小時左右取出，用打蛋機打至面膜順滑狀再繼續(xù)冷凍。
e.?重復上一步2-3次，再繼續(xù)冷凍至冰淇淋完全凍硬即可。
#小貼士#
也可以像酸奶冰淇淋店的水果杯一樣，淋上果醬，加入水果和堅果，口感會更豐富喲~
05
超大果粒的草莓酸奶
簡易指數 ★★★★☆
酸酸甜甜就是我—草莓酸奶，這道飲（tian）品是零食愛好者一定不能錯過的美食，酸奶本來就被大多數人喜愛，再加上這份春日里獨有的草莓香味，真心讓人吃不膩呀，滿滿都是草莓的酸奶，要比超市里的“大果粒”更健康更美味呢~如果家里有酸奶機，可以自制酸奶的話，那就完美了~
#食材#
草莓、酸奶
#制作方法#
a.?草莓洗凈去蒂，用廚房用紙吸干水分，切小塊。
b.?將切好的草莓放入容器中，倒入酸奶攪拌均勻就可以開吃啦~
#小貼士#
喜歡豐富口感的親，還可以根據個人喜好加入漿果、麥片、堅果類的食物喲~
06
甜甜的草莓萌妹子
簡易指數 ★★★★☆
胖乎乎穿紅大衣的小人兒戴著綠汪汪的草編帽子，所以你們這群小胖紙是要去度假咩！
看著這群萌得不要不要的小家伙，真是讓人忍不住想要一次性全吃掉，哈哈，像榜妹這樣的吃貨可能會可能一邊做就一邊把它們吃掉了！
#食材#
草莓、蘋果、黑芝麻
#制作方法#
a.?草莓洗凈后晾干水分，保留草莓葉。
b.?在草莓靠近葉子的那部分用圓形挖勺挖出臉部，然后在蘋果上也挖上與草莓臉部同樣大小的果肉。
c.?在“蘋果臉”上粘上黑芝麻當作眼睛，并鑲入草莓內，就完工啦~
07
冰爽的草莓奶昔
簡易指數 ★★★☆☆
草莓在女生的眼里，當之無愧是最具少女心的水果，鮮嫩多汁的漿果在舌尖碾碎的瞬間，感覺整個人都散發(fā)出了粉紅的光暈。心中的丘比特一直在說：去戀愛吧，去戀愛吧，這杯酸甜香濃的草莓奶昔喚醒了單身狗對戀情的渴望。
#食材#
草莓、牛奶、冰塊、鹽
#制作方法#
a.?沖洗干凈后的草莓去蒂，對半切開。（懶人可不切）
b.?將草莓、牛奶和少量冰塊倒入攪（豆）拌（漿）機內攪拌均勻。
c.?粉嫩嫩的草莓奶昔倒入杯中就可以喝嘍~
08
軟軟的草莓蛋奶布丁
簡易指數 ★★★☆☆
一看到布丁，很多人都認為這是一道技術活兒，但是略微喜歡偷懶的榜妹呢，要給大家推薦這一款既不用打發(fā)，也不用烤箱就能做的布丁，簡單的材料和簡單的操作，你和你的家人一定會喜歡！
#食材#
草莓、全脂牛奶、雞蛋、白砂糖
#制作方法#
a.?草莓切片，雞蛋加白糖打散。
b.?牛奶倒入蛋液中，攪拌均勻，并過濾。
c.?雞蛋牛奶液放入蒸鍋中，水開后隔水蒸15分鐘左右，熟后放如草莓片即可。
09
QQ的草莓果凍
簡易指數 ★★★☆☆
除了糖之外不會有任何添加劑的草莓味果凍，Q軟程度完全可以自己控制，吃起來滿是草莓的清新味道，甩某郎十條街~
#食材#
草莓、吉利丁片、白砂糖
#制作方法#
a.?草莓洗凈去蒂切丁，將白砂糖均勻灑在切好的草莓上面，腌制半天左右。
b.?魚膠片用冷水浸泡至軟。
c.?將腌制好的草莓連湯汁一桶倒入無油無水的鍋內煮開后轉小火，加入魚膠片，煮化后關火。
d.?將煮好的草莓果凍倒入容器中，冷卻后就會自動凝固的~
10
酥脆的草莓拿破侖
簡易指數 ★★☆☆☆
用飛餅就能做的拿破侖，有奶油又有草莓真的很幸福，這種甜蜜的滋味，一定要跟你的歐巴分享喲~
#食材#
草莓、飛餅、奶油
#制作方法#
a.?飛餅皮解凍后，從圓形切成方形，再對半切塊，用叉子戳一些小眼兒。
b.?烤箱預熱200度，將飛餅皮放在鋪好烘焙紙的烤盤，并放入烤箱中。
c.?烤制10分鐘左右取出晾涼，擠上奶油擺上草莓就OK了~
#小貼士#
食材里的飛餅就是印度飛餅，你沒有看錯，但是請注意不要用香蔥味的喲~
草莓季，讓我們放肆的吃起來吧！
（圖片來源于堆糖/花瓣/下廚房）
