全面通讀了李中瑩老師的《親密關系全面技巧》后，對親密關系有了一個全新的看法。看似努力構建和諧的家庭，卻常常在用“我是對的”的模式在瓦解著關系；看似完美和諧的家庭，卻大部分是“蘋果皮式”的和諧，其實內部早已腐爛……李中瑩老師帶著我們深入淺出的探究了婚姻生活中最常見的幾個問題，
從最初的戀愛問題到步入婚姻殿堂，再到生活中的柴米油鹽，貌似兩個人在面對一個簡單的家庭問題，但這其中還包含著眾多的因果及兩個家庭背后的許多因素。從你+我到我們，過程中需要我們不斷的學習如何去選擇、如何面對選擇后出現(xiàn)的問題、如何承擔我們選擇后所帶來的結果。任何事情都沒有絕對，并不是所有走到最后的婚姻就一定幸福，也不是所有半路分道揚鑣的婚姻就一定不幸。幸福的婚姻中，兩個人就像是新機器上的齒輪，要不停的磨合，并放下原有的很多東西，才能更好的咬合運轉順利，就像書中提到的“太空時間”法，是值得我們去實踐的。因為不同家庭的信念以及價值觀，會讓我們在生活中看待問題時，有很多的不一致，這就要看我們怎么去處理，書中就婚姻中致命的傷害及如何構建完美兩性關系和如何處理關系中的情緒壓力都有具體的方法，不但有理論，更有實踐指導；同時對關系中的八類大問題和關系破裂后如何降低對彼此及孩子的傷害也都有深入性的探討，仿佛帶著我們體驗了一次婚姻之旅。無論有著怎樣的婚姻走向，李老師都不批判的帶著我們逐一發(fā)現(xiàn)原因，并教會我們如何學會促進婚姻中的和諧生活。
本書中印象最深刻的是第二部分：親密愛人，從不完美走向無限美好。在這一章節(jié)里闡述了婚姻中的問題根本——為何會從甜蜜如初到形同陌路？無論婚姻中的和諧與矛盾，都是圍繞這部分展開。這一部分主要分為三個方面：
1、? 心理的成長
身體成熟了，并不意味著心智成熟，這種不成熟更多的是源于我們在0-21歲的成長過程中，心理需求未曾得到滿足而形成的不健全人格，導致了我們在面臨關系式呈現(xiàn)了不同的結果，所以會有我們有時不能理解的結局。所以健康的人格，需要先在成長過程中給予其更好的心理需求及正確的引導。
2、? 自我價值的重要性
很多時候我是一個怎樣的人，我有一個怎樣的人生？都對生活有著至關重要的影響。正確認識并對待我們對自我價值的看法，擺脫“能力性”、“可能性”、“資格性”這三個局限信念，成為一個懂得自信、自尊、自愛的人，而非不停的在伴侶身上去尋求認同。
3、? 如何建立正確的關系
人生只有兩類人際關系：本人與父母的關系、所有其他的人際關系；生命的傳承讓我們與父母的那份愛和關系在心靈深處深深的影響著生活中的點滴。所以如果成長中，我們沒能夠順應生長發(fā)育的需求與父母進行連接，那就會把對父母的需求投射在伴侶的身上，有了投射，原本應有的良好關系無法建立，反而加重了彼此雙方的負擔。要知道我們要找的是帶來甜蜜生活的伴侶，而不是父母的替代者。
以上是我對本書解讀后，吸納部分的輸出，或許每一次的閱讀都會帶來不同的感悟與成長，但是這樣的積累卻能帶給我們很多的改變。感謝有這樣的一個平臺帶領我們一起前行，為人為己，希望更多的人越來越幸福！
