今天是2023年最后一天
起床：六點(diǎn)半前起床，表揚(yáng)一下
就寢：堅(jiān)持到十點(diǎn)以后，鼓勵(lì)一下
天氣：霧漫漫長路長
心情：有點(diǎn)期待新的開始
紀(jì)念日：匆忙而又不平凡的一年過去了
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及完成情況：2023的10個(gè)目標(biāo)完成了兩個(gè)看海和《心理學(xué)基礎(chǔ)知識》
本年重要成果：一個(gè)人去了千里之外的地方
明年三只青蛙/番茄鐘
1.體重控制在140以下。
2.完成一次《謙卑的力量》。
3.讀完10本書。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.在心里完成了與M的和解。
2.享受了一個(gè)人晚上靜靜地坐在海邊聽海浪聲。
3.勇敢的看到了自己逃避的潛在想法。
財(cái)務(wù)檢視
也許只有痛定才會思痛，窮到極點(diǎn)才會想到要珍惜錢吧，還有通過這份窘迫也看到了自己的不配得感。
人際的投入
越來越孤獨(dú)，也越來越幸運(yùn)。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)的突破自己的極限。
健康與飲食
今日步數(shù)：2024年讓自己每一天盡量不少于5000步的打卡。
今日鍛煉：開始一項(xiàng)運(yùn)動，當(dāng)然要試著完成大禮拜的功課。
今日飲食：每頓飯盡量少吃一口。
好習(xí)慣打卡
那天感慨自己這一年又蹉跎而過，回首只覺兩手空空錢包扁扁。
可是那天無意當(dāng)中和兒子的一次聊會中，突然意識到好像今年做了好多好多的事情，也去了好多地方，可能今年是有史以來出門次數(shù)最多，出行公里數(shù)也最多的一年，想想還是蠻值得紀(jì)念的一年。
無論好與壞，無論得到與失去，又無論經(jīng)歷了什么或者錯(cuò)過了什么，只是過去的一年都是過去了。
新的一年馬上開始，重整旗鼓，向前沖，相信美好就在前面，相信沿途一路皆是美景。
