1?
人是特別容易健忘的，忘記篤信過的話語，忘記篤定要堅(jiān)持做的事情，然后忘記自己。這是2018年第8個(gè)月末的某一天，我突然意識(shí)到的。
原因是我發(fā)現(xiàn)自己的“善變”，這一年不停地做不同的事情，學(xué)不同的課程，收獲不同的知識(shí)，依靠不同知識(shí)（技能）收獲報(bào)酬，最后卻全部忘記。
做了很多事，學(xué)了很多東西，卻又好像什么都沒做什么都沒學(xué)一樣，大腦依然是一片空白。
比如：?
1.在3月份之前我一直在學(xué)英文，之后工作忙了就放棄了。前幾天偶然翻看一篇簡(jiǎn)單級(jí)別的新聞，發(fā)現(xiàn)特別吃力了，看不懂了。
2.年初給一個(gè)平臺(tái)寫知識(shí)付費(fèi)課程的測(cè)評(píng)文章，寫了十幾篇，后來停滯了。現(xiàn)在想要再寫，發(fā)現(xiàn)靜不下心來聽課，寫起來也特別費(fèi)力。
3.五月六月份學(xué)習(xí)了李叫獸14天改變計(jì)劃（文案課），并拿到了優(yōu)秀學(xué)員。可現(xiàn)在感覺并沒有怎么用到工作中去，思考方法和技巧不去翻看當(dāng)時(shí)做的筆記，壓根想不起來。
4.微信公號(hào)變化更明顯，從周更變成月更，拖延到了現(xiàn)在，說好的輸出倒逼輸入遙遙無期。
為什么努力了卻沒有用？我一直不明白問題出在哪里，直到再次看到笑來老師寫得下面的這段話，才有所啟發(fā)。
為什么有那么多人，的的確確“掙扎”過，卻和那些從未“掙扎”過的人下場(chǎng)一樣呢？解釋依然很簡(jiǎn)單——“掙扎”得還不夠。......你一定見過那些工具運(yùn)用不熟練的人，他們看上去很笨拙，做每個(gè)動(dòng)作都像在掙扎——若那人受不了自己的笨拙，中途放棄了，那“工具”也就瞬間淪為廢物了。
掙扎得不夠，堅(jiān)持得不夠，前面再多的付出和收獲，可能在你停下來時(shí)都會(huì)化作烏有。不是所有技能都像學(xué)騎自行車一樣，學(xué)會(huì)了永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。
這個(gè)世界上大部分的事情，想要做好，想要成為自己的一技之長，無外乎四個(gè)字“熟能生巧”。這里面有一個(gè)前提就是“用”，持續(xù)地用才為熟能生巧創(chuàng)造了誕生的可能性。
寫到這里，我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)遲來的年中復(fù)盤，同時(shí)警醒的想起了一句話：一切不以行為改變?yōu)槟康牡膹?fù)盤，都是假復(fù)盤。
我做過很多次復(fù)盤，卻始終感覺稍欠火候，原因就在于此。遇到問題，只是一味地思考與分析，而沒有在提煉后采取行動(dòng)，持續(xù)地采取行動(dòng)，因而成長緩慢。
既然選擇了“掙扎”這條路，那就掙扎下去吧。
2?
如果讓我選擇一個(gè)年度詞語，我可能會(huì)選“焦慮”。
沒有工作時(shí)焦慮找工作，找到工作時(shí)焦慮是否能做好......焦慮未知、焦慮當(dāng)下。
可能和性格有關(guān)，遇到一些事，總是想著立即處理立即見效，否則就會(huì)坐立不安，學(xué)不會(huì)等待。
明明自己也曾勸朋友說：解決問題是有滯后性的，不是所有事都可以立即解決。好多事情等等看，才能看清全貌。思考清楚后，再說話再行動(dòng)。
可到了自己時(shí)又忘記了。（人真的是很健忘！）
焦慮的另一個(gè)主要原因，是想做的事情太多了，感覺內(nèi)心有一股力量想要沖破爆發(fā)出去，創(chuàng)造一些東西。
可動(dòng)手開始做時(shí)，又會(huì)發(fā)現(xiàn)要學(xué)的東西太多了，要惡補(bǔ)的東西太多。在精力和時(shí)間吃不消、懊悔為什么以前不多學(xué)點(diǎn)東西之間產(chǎn)生無力感。
簡(jiǎn)單來講就是——眼高手低。
那如果應(yīng)對(duì)眼高手低呢？
先看一句話：“我們總是對(duì)短期的收益要求過高，長期的收益要求過低。”
既然因?yàn)槟芰簳r(shí)不足，短期不能產(chǎn)生較大的價(jià)值。那就放緩姿態(tài)，放慢速度，拆解你所遇到的問題，一個(gè)一個(gè)去解決，甚至是用本辦法解決。
不求太多的回報(bào)，只求盡量少犯錯(cuò)。行動(dòng)上了，心態(tài)平和了，焦慮自然會(huì)逐漸散去。
這時(shí)候，我在想是不是這世界上所有的焦慮都是欲望使然？沒有欲望了，也就沒有了焦慮？
我們是凡人，不可能沒有欲望。只能通過降低短期欲望還緩解焦慮。
3
半年前：你要盲目地相信自己會(huì)好，未來會(huì)好，世界會(huì)好。
半年后：世界一直很好，你需要的是有觀察和感受的能力。
這兩句話是我在思考自己與世界關(guān)系時(shí)說寫下來的。可以看到的是，半年時(shí)間心態(tài)的變化。
從要求自己要對(duì)世界充滿希望，熱愛世界、熱愛生命，轉(zhuǎn)變到了接納真實(shí)的世界，用心去觀察和感受周遭的一切，才不浪費(fèi)生命。
半年前是向外的要求，半年后是向內(nèi)的接納和釋放。前者是強(qiáng)撐著在不確定中游走，后者是坦然地面對(duì)和試圖理解。
很早就看到過一句話，大概意思是說“人必須學(xué)會(huì)與自己和解”。現(xiàn)今才有所領(lǐng)悟，和解不是說放棄了，什么都不做了。而是說你要在自己的世界里，保持自己的節(jié)奏，憑借自己做事的慣性，把想做的事情做了，不為外界所動(dòng)。
就像村上春樹說的：
“不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事情自然可以堅(jiān)持，不喜歡的怎么也長久不了。”
這難不難？難！
因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)里和解本身就不容易。無論是與他人和解，與自己和解都是如此，不是任何時(shí)候都可以一笑泯恩仇。
可別忘了我們還有接納真實(shí)、觀察、感受的武器，這能使我們更容易與自我達(dá)成和解，堅(jiān)持自己的節(jié)奏。
以上
PS:絮絮叨叨說了一大堆，算作階段性給自己打氣。前路漫漫，我終將做出一些東西出來，誕生在這個(gè)世界上，然后讓自己記住自己。
