這里先給大家講個科比的故事，這個故事發生在
備戰2012年倫敦奧運會期間，羅伯特和美國男子籃球隊一同來到拉斯維加斯。
那是隊員們開始合練的前一個晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正準備上床休息，而就在這時，羅伯特的手機響起來了。他想，這時還會有誰打來電話呢？因為時間已是凌晨3點30分。
該沒有發生什么意外吧！羅伯特有些緊張地接聽電話，是科比。“羅伯特先生，希望沒打擾你。”科比說。如此有禮貌，沒有一點大腕的架子，盡管羅伯特犯困得快要支持不住了，但他仍然很客氣地說：“怎么會打擾呢？科比，有什么事嗎？”電話那頭說，“我想知道，你是否能幫我做點體能訓練？當然，一會兒在訓練館里見！”羅伯特掛了電話，匆匆往訓練館里趕，他想，不能讓科比在那兒等著。
到了訓練館，競讓羅伯特吃了一驚，科比不知是什么時候到達那里的，只見他已訓練得渾身被汗水濕透了，仿佛剛從水中爬起來的一樣。
見羅伯特故意裝出一副很有精神的樣子，科比一見，說：“要辛苦你了，我們開始吧？”在羅伯特的指導下，用了1小時15分鐘進行體能訓練，然后是45分鐘的力量訓練。時間已快到早上6點。羅伯特覺得實在有些堅持不住了，說：“對不起，我要回酒店休息了。”科比說，“讓你辛苦了，謝謝你！也好，我去練投籃。”
按照安排，上午11點，只休息了4個多小時的羅伯特得去訓練館指導全隊合練。當他到達訓練館時，已到齊了的隊員們有的在聊天，有的和教練討論著什么，可科比仍然滿頭大汗在練習著投籃。“你啥時候結束呢？”羅伯特特別感動地說。科比反問道：“結束什么呢？”羅伯特說，“投籃訓練。”看著手中投出的籃球劃了一個弧，穩穩落入籃框內，科比說，“這不就結束了。”原來那一個球是他那天投中的第800個球。
羅伯特書中的這次記載，只不過是科比漫長運動生涯中的一天、一個片段。其實自從進入NBA后他幾乎都是這樣，當大多數人還在睡夢中時，他已出現在湖人隊的訓練房中了，不過并非常常有訓練師指導。
好了，故事講完了，總結一下：
科比在早上4-6點就開始訓練，這時候別人都在睡覺，他就能比別人多訓練2小時。隨著時間一年一年的過去，科比和其他球員之間差距就越來越大，等到第5年或者第6年的時候。其他球員怎么刻苦都沒有用了，他們永遠追不上，因為他們已經落下科比5年。
能對我們的工作和生活有什么啟發呢？
你從現在開始像科比那樣早起，處理提前安排和處理今天的工作，這樣你每天都能比別人做的更多，哪怕沒有工作要做，既然起來了，總歸會做點事情的吧。假如你每天早上2小時的書，也是對自己有莫大的幫助。隨著一年一年過去，你和你競爭者之間的，和同伴之間的差距就越來越大，越來越大！等到第5年或者第6年的時候，是不是就會遠遠的領先其他人呢？
所以早起，早點開始你的一天是很有意義的，5年后實現真的就不成問題了。
你見過凌晨四點的 ______ 城市？
