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2017、5、19 覺察日記

事實(shí)：剛剛結(jié)束了參加張渱老師的教練體驗(yàn)，這個(gè)課題其實(shí)也是我想要做的課題，作為觀察者我與客戶保持同步，并且也讓我自己產(chǎn)生的覺察。

感受：驚艷

我的意圖：就這個(gè)教練課題開始，我會(huì)更多的去關(guān)注張教練該怎么樣問？后面有了新的覺察以后會(huì)反思的更多。

覺察：第一是關(guān)于空間的概念！自己的內(nèi)在的空間環(huán)境以及外在的空間，對(duì)于這個(gè)多方位多角度的空間，我們?nèi)绾稳?chuàng)建？那個(gè)更大的空間是什么呢？這個(gè)是讓我感受到的一個(gè)新的覺察;第二個(gè)就是關(guān)于好奇，張教練說的要對(duì)自己要足夠的好奇，還有對(duì)孩子也要有足夠的好奇，那么我該如何去保持對(duì)孩子的足夠好奇，以及對(duì)自己的好奇呢？我該怎樣去做到呢？第三個(gè)就是張老師用了一個(gè)擬人化手法，站在第三個(gè)人的視角變成一個(gè)小飛蟲，看見自己在這樣的狀況下感受是什么呢？孩子對(duì)你的期待什么呀？這是她對(duì)客戶的提問！第四個(gè)方面呢，就是她分享了兩次關(guān)于女兒的故事，這個(gè)對(duì)我的啟發(fā)非常的大，對(duì)孩子最好就是陪伴，陪伴就是觀察孩子的狀態(tài)，這個(gè)是作為頭等大事被提到張老師的議事日程，那在這里我一直在考慮，我能做些什么能夠幫助她？讓孩子愿意與我們溝通？第5個(gè)就是感受到張老師一直是一個(gè)非常平穩(wěn)的狀態(tài)來進(jìn)行這場(chǎng)教練對(duì)話，她用一個(gè)非常恰當(dāng)?shù)谋扔?，相信?duì)方，愛對(duì)方，作為教練我們只是在客戶心中了一些種子，什么時(shí)候發(fā)芽是有客戶來決定的，她相信一定會(huì)發(fā)生的，相信客戶一定是有能力解決自己的問題，一定會(huì)產(chǎn)生覺察，相信對(duì)方的智慧。最后總結(jié)教練的狀態(tài)是好奇的、是學(xué)習(xí)、而且是開放的。

我創(chuàng)造了新的覺察，我覺得要有新的行動(dòng)，就是會(huì)反思這個(gè)問題？我將給孩子創(chuàng)建的那個(gè)很大的空間是什么呢？

豐盛日記 ：

1、我擁有充滿著暖暖愛意的五維家人，在這場(chǎng)教練的體驗(yàn)當(dāng)中，內(nèi)心充滿著溫暖的感覺。張教練的話就猶如涓涓流水淌入心間。 ?（感受環(huán)境的豐盛）

2、我擁有豐盛的一天，今早5:00起來趕了六個(gè)多小時(shí)的高鐵到達(dá)合肥，將開啟雙休日兩天的學(xué)習(xí)，其實(shí)身體是極度疲憊的，然而內(nèi)心是極度豐盛的，下午休息了片刻，5:00多鐘跟死黨進(jìn)行了一次對(duì)話，然后出去覓食，回來又聽了半個(gè)多小時(shí)的微課，緊接著又體驗(yàn)了一個(gè)半小時(shí)多的教練對(duì)話，緊張忙碌充實(shí)疲憊的一天。（感受內(nèi)心的豐盛）

3、我擁有參與體驗(yàn)過程當(dāng)中的愉快心情，身體的信號(hào)是極度疲憊的，但內(nèi)心的情緒能量非常大（感受身體情緒的豐盛）