（一）
2017年最后一個多月，我開始問自己：
這么多年來，
為什么我總是過得這么沒有目的性？
為什么我每天做事情都沒有動力？
為什么我一直以來都這么迷茫？
......
后來我慢慢的發(fā)現(xiàn)，我之所以感覺一天什么都沒干就過去了，是因為沒有對自己的時間進行管理；我之所以總是感覺目標達不成，是因為沒有對目標進行精細的量化。
于是，在2017年的尾巴，我開始做了人生中最重要的一件事：自我管理。
我把自我管理分成了兩大塊，一塊是時間管理，另一塊是目標管理。
首先說一下時間管理，在這個時候，處女座的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了：精確、仔細。
（哈哈，裝完就跑~）
同樣都是一節(jié)課四十五分鐘的時間，
為什么有的學生就能掌握課堂上的大部分知識，
而有的學生可能僅僅學到了一點點？
同樣都是一天八小時的工作時間，
為什么有的人能提前保質保量的完成當天的全部工作、甚至還完成了許多額外的工作，
而有的人到下班的時候電腦前面還是今天早上的第一個頁面？
......
關鍵在于他們對于時間的利用率。
我把它理解為：有效專注的時間占總時間的比率。
這樣就很好理解了，如果你在工作日，實際專注投入的總時間為4小時，那么你的利用率就是50%
看到這里，有的人可能會說，我每天效率都是百分之九十以上。
那么，真的是這樣嗎？
以工作日八小時為例，去掉一天的午休、吃飯時間大概兩小時，還剩六小時。去掉總共的去洗手間的時間，就按半小時來算，還剩五個半小時。除掉雜七雜八的事情，往多了算，還剩五小時。嗯，剩的這五小時是你的工作時間而不是有效專注時間哦。
那么，什么是有效專注時間呢？我以我自己敲代碼為例，除了敲代碼，其他任何時間都不算有效時間。嗯，也就是說，收發(fā)郵件的時間，無效！瀏覽網頁的時間，無效！跑腿的時間，無效！
這么樣算起來，接著上面的例子，在實際工作的五個小時的時間里，如果你能真正專注投入進去的時間達到四個小時，那你就是大神。因為專注太難了，可能突然有個人找你說話，也可能突然有個別的什么事。這些時間，在我這里都算作干擾有效工作的時間。
（二）
關于專注時間，我說完了，接下來我就做了一件非常具有里程碑意義的事情。
我把每天的有效專注時間、to do list和我的技能成長累積時間結合在了一起。
我先發(fā)一張我平日的 to do list 的截圖，然后我按照這個截圖講解。
我把每天要做的事情按照重要性和緊急程度分為了四大類：
A：重要而緊急
B：重要而不緊急
C：不重要而緊急
D：不重要且不緊急
不過我一般在日計劃中只寫A與B，因為只有這兩項會提高我的技能（下一部分會講）。不重要而緊急的事情，比如說收發(fā)郵件，我一般會安排一小段時間集中處理，可以是中午抽十分鐘，也可以是晚上抽十分鐘集中處理。D類的事情一般是玩游戲之類的，那么對于這類事情，如果我有時間就會去做，沒時間的話，就不會去做了。
你可能對于每個括號里的內容不是很了解，沒關系，我單獨抽出了其中的某一項，然后用下面這張圖為你詳細解釋：
（三）
細心的你可能會有疑問：小東，你寫的“技能：統(tǒng)計分析”之類的到底指的是什么呀？
這就是我的另一個秘籍：成長技能。
關于成長技能的靈感，源自于《異類》中的一句話：
人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。
受到這句話的啟發(fā)，我創(chuàng)造出了屬于我的技能體系。
每天，我都會匯總我這一天每個技能又累積了多長時間，然后填入到成長時間累積的表中：
在表中，我每天晚上會把當天成長最快（有效專注時間最長）的技能加粗，告訴自己，原來我今天這一項技能成長最快呀！最左邊那一列，是我的累積時間。這里我要說明一下，我是從11.13開始計算的，因為之前的時間沒有進行管理，所以自己腦子里面估計的話可能會有點不準，本著寧缺毋濫的原則，我從我能較準確把握時間的那一天開始算起。
我把我的自我成長分為了很多個技能，然后會在一張表中記錄每天鍛煉到該技能的有效專注時間。每天、每周、每個月，我都會整理這個大表。當我看到該技能的累積成長時間不斷地在增加的時候，我的心里是十分的充實和滿足的。因為我知道，我這一天，沒有虛度。
上面這張圖是我從2017年11.13到2017年12.31的總共的技能累積時間。為什么是從2017年11.13開始呢？因為這一天是我真正開始反思自我、決定進行自我管理的時間。這一天對我來說，非常難忘。
從圖中可以看出，目前我把技能分成了前端、統(tǒng)計分析、寫作等十多個技能。完成to do list中的不同事情，可以對應地提高不同的技能。怎么樣，是不是很有意思呢？如果你像我這樣，通過提升技能的方式來完成每天要做的事情，相信你一定能專注、高效地完成。
（四）
說完了時間管理，接下來我再說一下目標管理。
我們總是高估了一天能做的事情，而低估了一年能做的事情。
很多時候，我們之所以不能很好的完成自己的計劃，是因為沒有對這個計劃進行有效的拆解。如果把年計劃拆分到每個月，然后再把月計劃拆分到每個周，你會發(fā)現(xiàn)，原來完成目標其實也很容易的嘛！~
以我為例，我的2018年計劃在寫作方面的目標是：發(fā)表50篇文章，累積寫8萬字。
乍一看，好像這個計劃挺難完成，但是如果進行拆解呢？
50篇文章，平均每個月就是4篇，然后再分到每個周就是一篇。每個周僅僅寫一篇文章，這是多么的容易完成。每個周的計劃都完成，也就代表著每個月的計劃都完成了，而當我每個月的計劃都完成的時候，我的年計劃也就輕輕松松的完成了~
上面是我對我的2018年的計劃（部分）進行的拆解，不知道對你有沒有啟發(fā)呢？
將目標不斷地拆解成更小的目標，自己實現(xiàn)起來會更容易，也會更加容易的提升自己的成就感和信心。嗯，這是我的目標管理的方法，不知道你是如何管理你自己的目標呢？
（五）
嗯，這就是我的2017年收獲最大的地方。
2018年，我會更好地對自己進行管理。
另外，2018年，我也在期待著一份轟轟烈烈的愛情~
我會不斷打磨自己，
讓自己變得更加優(yōu)秀，
迎接生命中那個人的到來！~
我是潤小東，我會認真的珍惜屬于我的每一分、每一秒，你呢？
簡書大學堂無戒90天挑戰(zhàn)營（第06篇）
這是我在簡書的第11篇原創(chuàng)文章
