最近參加了一個關于沙盤培訓的成長小組,有幸親身經歷了一次沙盤游戲,感觸頗深,覺得很有必要做一次復盤總結,說說接觸沙盤后的感受和后續的學習方向。
嚴格來說,是第一次接觸沙盤,之前也沒有系統地看過相關的書籍,真是一張白紙進入沙盤的世界。整個學習過程,都是在老師的引導下,做完所有的體驗流程。給人的感覺是挺有趣的,只是我還不太懂。
現場給我留下深刻印象的是,同組的二位組員對其他人的沙盤意象分析,聽上去還蠻有道理。當下給我的感受是,為什么同樣的沙盤游戲,別的咨詢師能看出比較深層次的東西,而我卻一臉茫然。這當然和別人有無經驗有直接關系,也許有的組員早就有學習過沙盤,已經掌握了它的分析技能,在實操中就顯得比我這樣的小白更有經驗,更老道些。
上完課后,利用端午放假去圖書館,看了一天關于沙盤游戲治療的書,才算對這樣的治療分析工具稍微有些了解。沙盤游戲治療不僅僅是治療兒童的工具,也可以治療成人的一些心理障礙。比如:邊緣型人格障礙、遭受心理暴力的兒童、精神分裂癥、神經癥患者、戒除毒癮等。
對于來訪者來說,在玩沙盤游戲的過程中,所有不好的東西都外顯在沙盤里,而不是位于內在的自性中。它有能力將那些來訪者沒有意識到的內容,通過沙子或沙具,帶來視覺化的效果,并提供進行識別的條件。沙盤游戲也會為那些無法用語言來表達自己內心感受的人們提供了一種可能的語言,咨詢師的任務就是對來訪者的沙盤創造進行分析解釋。
咨詢師通過沙具的擺放位置、所使用的沙具、沙子的形狀,識別來訪者使用了什么防御機制、退行狀態等。咨詢師將來訪者在沙盤游戲中表現出來的意象,轉換為敘事表達。
來訪者通過沙盤游戲和咨詢師的互動分析,可以幫助其發現自身的內在模型。如果來訪者能通過理解自己存在的模型,有意識地去改變,就有可能為人生帶來積極的轉變。咨詢師幫助來訪者在一次次的沙具擺放場景中,發現其自身的治愈能力和轉化的可能性。
沙盤游戲中的重生意象,也賦予了沙盤游戲治療更重要的意義。來訪者的無意識也并不總是表現出消極面,隨著一段時間的治療后,變化就有可能會發生。
記得在督導課上老師說咨詢師就是幫助來訪者發現更多可能性,采用沙盤游戲治療也是可能性的重新發現,它既包括游戲,也包括生活,既降低來訪者的防御,也為其重新創建一種基本的安全感。
對于初入門的我來說,需要解決的問題是,如何準確有效地解構來訪者在沙盤游戲中呈現出來的意象的象征價值,能夠更好地覺察和共情來訪者,能夠和來訪者一起,通過沙盤這個全景治療室,對其意象做出最恰當精準的敘事表達,并產生有效的轉化。以守護和支持來抱持來訪者,是我接下來在沙盤游戲治療過程中要做的功課。