?此次此刻的時間是2018年3月31日，星期六，三月的最后一天。一直要準備寫的三月總結，因為拖延癥還是拖到3月最后一天的清晨開始去寫。
? 最近一直笑談自己是屬魚的，只要7秒的記憶。也不清楚自己最近的大腦運作模式，總是在不停的忘記事情，好像沒有寫下來的事情，都會被瞬間拋在腦海。自我反思，感覺是工作的事情太過于瑣碎，新的變化和調整還在適應中。
回顧三月的總結
1、書寫。參加了手寫我心三月活動。3月7日開班到3月28日結束。歷時21天。期間，加在這篇總結共打卡19篇文章。其中，少了兩天文章，是和同桌之間的互動不夠。反思自己：一是工作忙碌，總是拖延開展這個活動，這一拖就過很久了；二是最近是自己的閉關時間，盡可能的減少與外界的溝通，完成一場與自己的對話，為新一年積蓄能量。與外界溝通，要分出精力去應對，讓自己感覺很吃力。但是，作為活動參與者還是完成游戲設定規則，所以還是覺得還是要擠出時間，拿出勇氣跟同桌做好互動。與同桌提前預約在周日晚上互動，開始期待分享。
?? 在21天的書寫活動，本來計劃是圍繞自己列的幾個主題進行書寫，結果一不注意就寫嗨了，花了一半的篇幅在去記錄身邊的同事、朋友們，梳理聽來的、經歷的各種故事。在書寫的過程，摒棄了人物寫作的N要素，就順著自己的思路去如實記錄。不帶批判的視角真實記錄下這一段段故事的時候，發現原來跟他們之間有這么“愛恨情仇”，也發現了自己身上的戾氣，這是一次暢快淋漓的表達。很多時候，你沒看看見這種情緒，沒去表達這種情緒，不是這種情緒不存在，只是被你的理性思維壓制。長此以往，日結月累的情緒堆積，你只會記得一種情緒沉淀，卻遺忘了為什么。這對后期郁結的紓解不易。
?? 在書寫的過程中，發現自己原來有這么多話想去說，想去分享。至于自己而言，寫作不是沒有什么內容去寫，而是克服自己的完美主義偏執和懶惰的狀態，堅持書寫下去。喜歡小妞的個性簽名：愿我曾真實的表達過自己。希望有一天，我也曾這樣過。
? 2、旅行。3月17日-18日，實現了期盼已久的武漢之行。到武大賞櫻花，去漢秀劇院夜觀漢秀，逛漢江步行街、漢江博物館，品嘗武漢特色的熱干面、三鮮豆皮、精武鴨脖等特色美食。住了一次擁有很大陽臺的房間。雖然，這兩條武漢下了很大的雨，幾乎所有的出行都在雨中進行，但不失一種浪漫。十年的櫻花之約，珞珈山之行，終于如愿以償。
遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。江碧鳥逾白，山青花欲燃。今春看又過，何日是歸年。利用中午休息時間，在科大校園里逛逛，賞百花。這幾天整理出來。認識很多新植物。
?3、閱讀。今年給自己制定了要讀52本的計劃，現在的進度遠遠落后，前段時間身體不舒服沒有心力去閱讀，也原諒自己進度落后，重新調整計劃。今年的閱讀重點，圍繞論文的必讀書目去看。前幾次，把要讀的論文打出來，A4紙摞在一起大概有20厘米，打印出來花了半個小時，讀完它們估計需要半年時間，給自己的預定的計劃是半年時間。不知道可能完成。拜托少少同學，不要偷懶啊。要將這些材料制定閱讀計劃，千萬不能拖延，后面緊著要寫的三萬字論文全憑這20CM的材料。今年閱讀了三本書：《公民治理 引領21世紀的美國社區》、《政府未來的治理模式》、《挖財：理財就是身邊事》，其中正在閱讀《原則》。其中，《公民治理引領21世紀的美國社區》制作了PPT，進行課堂分享。有輸入、有輸出是一件很棒的事情。本月的閱讀計劃是《新公共服務服務，而不是掌舵》、《改革政府》、《原則》、《七堂極簡物理課》，以及最重要的閱讀各種論文材料（此處應該劃重點）。
? 此外，碎片化閱讀占用大部分時間。還刷微博、微信、簡書、豆瓣、知乎，基本上時間都花在這里了。最近關注兩個博主：鼴鼠的土豆、三公子。零碎看她們寫的文字。給自己找個方式，先留存在有道云筆記，然后集中時間一起看。
4、影音。感覺時間真的不夠用啊，安排在看電影看電視的時間真的是超級少，刷微博的時候，基本都很少點開視頻。淡淡的憂傷。現在一直在看的是韓劇《秘密森林》，豆瓣評分9.2，全篇共計16集，目前看到了13集，終于快看完了?；藢⒔粋€多月的時間，斷斷續續，很多推理細節都不記得了了?！睹孛苌帧非楣澊笾率牵v述了兒時經歷腦部手術失去情感神經的天才檢察官黃時木（曹承佑飾）8年來在腐敗的檢查廳內一直孤軍奮戰，直到某天一具詭異的尸體讓他卷入了一場恐怖的連環殺人事件。裴斗娜飾演的女警韓汝真正義感十足，在經過嚴苛選拔進入核心重案組后便開始協助黃時木調查此案。
5、鍛煉。本周鍛煉還不錯。體力在慢慢恢復，但是現階段想完整的跑完三千米還是很難。翻看以前自己的運動記錄，覺得還可以接受的數據，真是一種動力。希望自己慢慢恢復體力，回歸以前的狀態。按照計劃，還有兩個月時間，應該可以實現過百的計劃。
6、早睡早起。已然進入了中年少女階段。開始關注養生。本月基本睡眠保持的非常不錯，安排在9-10點入睡，早上6點多基本能醒。整體的身體狀態很不錯，睡飽的感覺很好。白天工作時候，也不會犯困，經歷充沛。要漸漸將自己的身體機能慢慢調整過來。跟兩個朋友組成專屬小鬧鐘晨起打卡，每天互道一聲早安，互相間的鼓勵是最大的支持和動力。
7、養生。天氣漸熱。泡腳的次數相應減少。本周泡1次。從家里帶來的艾草，燒汁，泡腳三十分鐘，每次泡完，后背會出汗，好像感覺身體血脈通暢了，之前，就有聽說小火柴媽媽這樣說過，很受益。身體是一切的開始，要好好愛自己的身體。
8、護膚。估計跟早睡早起有關，即使是敏感肌在這熬人的三月，百花盛開的日子，還保持這小面積的過敏，感覺賺到了。護膚、清潔、面膜，簡單護理步驟，這周明顯偷懶了，本月整體來看，還是不錯。天氣漸熱了，防曬要開始做起來了。這個地方要敲黑板。不能偷懶啦。雖然自己皮膚底子好。
9、課程。本月里，簡單學了心理學，純屬于娛樂型。還沒有整體規劃。要調整。但還沒有想好。反正就是在拖延。也不算緊急。課程那么多，精彩的卻那么少?？捎霾豢汕蟆?/p>
10、認真學習，乖乖上班。天天上上，認真完成老師布置的作業。感覺認真兩個字要劃掉。乖乖上班，適應新的單位格局。
