昨天上午10點(diǎn)鐘結(jié)束了此行的工作， 回到酒店，? 聽老師講課，這一次的課程是畫畫，目的是找關(guān)系，找前后，大小 ，遠(yuǎn)近 ，疏密，形狀，開始作一副畫，畫小桌子上的物品擺放（圖如下）
自己感覺畫的很丑，比例不協(xié)調(diào)，老師開始給點(diǎn)評(píng)從畫面找出對(duì)關(guān)系處理不足，點(diǎn)評(píng)完還讓繼續(xù)作畫，我有點(diǎn)畫不下去了，我說不想畫了，我畫不好，老師說繼續(xù)，堅(jiān)持。只能聽話照做，換了一個(gè)角度繼續(xù)畫，聽了老師的指導(dǎo)把心慢慢靜下，注意力完全集中在物體的上，仔細(xì)觀察從主到次，觀察物體的比例大小形態(tài)，老師放著箏曲，聽著音樂一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)入狀態(tài)，又一副作品出爐了，老師做了再次點(diǎn)評(píng)，認(rèn)為進(jìn)步不小，我也很開心看著這副畫感覺也很美，展示下下哈（圖片）
? ? ? ? 已經(jīng)12:40 分了都忘了吃飯時(shí)間了，肚子咕嚕咕嚕的召喚，準(zhǔn)備下樓去吃飯，為應(yīng)節(jié)氣冬至，我們也吃得餃子，一起聊天體會(huì)當(dāng)下，保持發(fā)現(xiàn)美的狀態(tài)，一切感覺自然，放松，餐后又坐車去了延壽寺大昭寺，時(shí)間有點(diǎn)晚了，沒能進(jìn)入到景區(qū)，四周轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，為孟母堂采采風(fēng)，拍拍不同造型風(fēng)格的建筑，拍拍陳列，參觀民俗文化街，玲瑯滿目的擺件，手工藝術(shù)品，年代老物件，蒙古的特產(chǎn)奶酪，奶片，酸奶，奶茶，奶酒等等，一路走一攝，天漸漸的黑了，我們決定返程，吃完飯，步行去品嘗當(dāng)?shù)刈钣刑厣苏ㄑ蛭玻蠋熣f走路也是修行，好吧，11路繼續(xù)……，到飯店上樓，我就感覺腿都有點(diǎn)抬不起來了很疼很累，點(diǎn)餐吃飯，炸羊尾熟悉的味道，美美。
? ? 我和胡老師隨意的聊天，再事件上分析問題回來時(shí)依然步行一段，很久沒走這次時(shí)間的路了，胡老師擔(dān)心我明天爬不起來，呵呵，選擇打車回來，計(jì)步器已經(jīng)顯示破兩萬步了，很吃驚。不過到了酒店就不行了，頭是朦朦的，閉上眼躺在枕頭上的一刻非常暈，一會(huì)兒還有課程分析沒敢多休息，又去胡老那里上課，我以為還讓畫畫，我一點(diǎn)狀態(tài)都沒有，腿疼，頭暈，想睡覺，我把枕頭放在椅子上找了個(gè)最舒服的姿勢(shì)做著筆記，老師列舉了13本必讀的書，累的聽不進(jìn)去了開開電視想找個(gè)影片看看放松下心情，我卻看著睡著了，趕緊回房休息，一覺睡到4:30分，睜眼睛房燈竟然一夜沒關(guān)，醒了感覺腿酸疼，睡不著了，就開始整理簡(jiǎn)書，把昨天做個(gè)記錄整理。
新的一天又開始了，遇見最美的一天。
早安。
