1.今天我自律了么
6:20 起床
6:20—7:11 洗漱更衣
7:11—7:20 走路
7:20—8:15 坐車、微笑打卡
8:15—8:30 早餐、簽到
8:30—9:00 換衣服
9:00—12:00 高效工作(學習業務PPT)
12:00—12:40 午餐
12:40—1:10 午休
1:10—4:50 高效工作(學習侯爺PPT)
4:50—5:00 換衣服、簽退
5:00—6:00 坐車、完善晨間日記、看書
6:00—7:30 吃飯(外面買)√
7:30—8:00 修改、練習故事? 半√
8:00—9:00 演講、寫作日更? √
21:30—22:30 讀書(學習寫作)X
22:30—23:00 聽百度云 (學習演講)半√
23:00 洗漱睡覺 X
復盤:好的地方是,堅持雙日更等打卡。不好的地方是,寫作、故事練習未行動,24點以后才睡覺。
原因:微信群里互動浪費了時間
對策:下次完成任務再去互動
2.今天我過的好么?
天氣:陰轉晴
心情:不錯
小確幸#今日一悟#:被利用是幸運的
3.我今天的目標任務清單
回顧昨天:
昨日最重要的三件事:學習業務/雙日更+復盤踐行/發現時間漏洞(晚上)
改進:時間管理
習慣養成:晨間日記+復盤
活在今天
工作方面:
1.考勤打卡(上、下班)√
2.打開PC黨建、學習強國? √
學習方面:
1.晨間日記? √
2.微笑打卡? √
3.演講打卡 √
4.寫作打卡? √
5.復盤打卡? √
今天學了什么
1.業務知識
2.講故事的攻略
3.別人說什么,怎么看我是別人的事,我只需要做好自己,我能控制的也只有自己,充滿活力去投入工作,能靠得住的只有工作。