五月對我來說是至關重要的一個月,即代表了我新事業的開始,又是我新的學習工作習慣養成元月,雖說萬事開頭難,我也更相信努力即會有收獲。
至于為什么寫這個計劃是因為,想要按照計劃有條理的活著,不至于閑下來半天時間不知道做什么而產生焦慮的心理。
同時也是為了逼迫自己,讓自己堅定按照計劃執行;如果能寫出來形成文字,讓大家看到,那更是對自己的挑戰,因為會有那么多隱形的眼睛監督著,稍微一懶惰,就從黑暗處有道目光殺過來,催促你趕快行動起來。
計劃單單存在自己的腦中,沒有自我強化,沒有監督,很難保證一段時間過后,執行率降低,達不到心理的預期,那么就需要通過外界的東西來干預下,確保是你在控制你的大腦,你是大腦的主人。把自己的內心計劃寫出來就是一種干預,讓大腦知道這是你做的決定,不允許改變。
學習計劃:
1、本月完成5本書的閱讀
2、月底出一份5月書單
3、本月看三部電影、紀錄片或者綜藝(要有思考,形成文字)
4、學習攝影、修圖、每天收集好圖
自律習慣:
1、堅持每天7點半前早起,晚12點之前睡覺
2、堅持每天做一日三餐
3、堅持每周3次健身
4、每天騰出5分鐘時間打掃衛生、整理房間
工作計劃:
1、每周產出3篇文章,多平臺發布
2、每周回答4-7個頭條問答,查詢資料認真作答
3、每天整理3個寫作主題、拆解3個寫作爆款
非常值得期待的一個月,自律且健康的生活,工作之余生活有序。