9月最后一天，完成9月的所有打卡記錄，按照trueman說的荷花效應，今天的荷花將充滿整個池塘。
活在當下，首先是感知自己在當下的存在，讓自己知道自己沒有活在記憶或未來中。其次接受一切，理解一切。去掉心中所有預設的框架和判斷，一切都是應該的，都是新鮮的。最后是無我，沒有小我的念在其中發揮作用，沒有小我的虛榮心、恐懼心、存在感。不計后果，不是為了“我”而做的去做事情。即可得到心中的平和，安寧。
2017.9.30 9月最后一天
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