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每日精進(jìn)一：讀書方式的深刻反思
每日精進(jìn)二：英文原版書及外刊文章的閱讀方式
每日精進(jìn)一：讀書方式的深刻反思
昨晚看了“凱程王哲”的一個視頻，這個視頻主要解決“讀書慢”的問題，看完之后很受啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)自己的讀書方式仍存在很大問題（運(yùn)用不嫻熟、知識儲備少、抽象思維能力差等），需要進(jìn)一步加強(qiáng)和練習(xí)（「刻意練習(xí)」是提高自己的唯一途徑）。更重要的是，意識到這種方式不僅局限于「專業(yè)課」復(fù)習(xí)，對于英語真題的閱讀、政治等任何知識的學(xué)習(xí)都同樣適用。
以英語真題閱讀為例：
讀完真題文章后，即便我已搞懂每一句話的意思，但仍然不能理解文章，如果讓我講或復(fù)述一下肯定一臉懵逼，為什么會這樣呢？
第一，外文的表達(dá)習(xí)慣與中文完全不同。特別在讀外文中譯本時感覺會非常明顯，讀起來很不舒服。
很早之前，自己也讀過一些外刊文章和少量原版書，讀時總覺得哪里不對勁，但也沒認(rèn)真探尋過其中的原因（看吧，自己過去就是這么「不求甚解」，不思考，不反思，放過很多進(jìn)步的機(jī)會）。直到不久前，在讀過《暗時間》轉(zhuǎn)而去讀《自控力》時，才深刻體會到兩者之間的差異，才真正意識到是因?yàn)椤钢型庹Z言表達(dá)方式」（中外思維方式）不同造成我理解起來很費(fèi)勁。真是沒有對比就沒有傷害啊！
第二，注意力只停留在「單個字詞、句子」上，根本未從宏觀上把握文章的邏輯結(jié)構(gòu)。
一開始讀《自控力》非常不習(xí)慣（當(dāng)然，現(xiàn)在也不習(xí)慣），完全找不到文章的重點(diǎn)，讀過后也理不清作者的「寫作思路」，沒有形成整篇文章的架構(gòu)，腦袋一團(tuán)漿糊，只是接收到非常稀少且零散的信息——我通常會注意到幾句充滿哲理的語言，勤快點(diǎn)的話會把它們摘抄下來（純粹的只是搬運(yùn)工），這個工作完成后就認(rèn)定已經(jīng)「讀完」這篇文章，還會覺得自己收獲不小（今天又積累了一些「有用的道理」）。從未梳理過文章的邏輯結(jié)構(gòu)，從未復(fù)述過。
”只見樹木，不見森林”！這種學(xué)習(xí)方式是非常不正確的！而且，「對學(xué)習(xí)這件事本身的認(rèn)知」也存在錯誤！
讀書或?qū)W知識的目的絕不是為了積累幾個表達(dá)，最根本的是要把握作者的思想，進(jìn)而學(xué)習(xí)他的寫作思路，我過去的做法完全「本末倒置」，這也是「我一直學(xué)不好」的根源所在！首先要從整體上把握，也就是要弄懂文章的邏輯（結(jié)構(gòu)、寫作意圖、邏輯關(guān)系），形成基本框架之后再往里填充細(xì)節(jié)，這樣大腦就會有一個非常清晰的脈絡(luò)圖，記憶深刻！
經(jīng)過這種訓(xùn)練后（大量而又高強(qiáng)度「刻意練習(xí)」），思路也會變得非常有條理。一直以來，我說話就沒條理，沒重點(diǎn)，特別在被突然叫起來回答問題時，大腦肯定一片空白，而且超級緊張、害怕，我一直非常苦惱，因?yàn)檫@件事也愈發(fā)自卑，但過去那么多年，我也從未主動尋求過幫助，可悲也。這其實(shí)就是缺乏鍛煉「抽象思維能力」的結(jié)果！
如果我能很好實(shí)踐這個方法，將其變成我的「習(xí)慣」，估計讀懂英文外刊將不再難如登天！對我今后學(xué)習(xí)任何新知識也都很有助益！
這種學(xué)習(xí)或思維方式從我上學(xué)開始延續(xù)至今，如今我才慢慢發(fā)現(xiàn)自己深受其害。我總是非常好奇：為什么我沒能早點(diǎn)醒悟呢？（特別想知道答案）。
每日精進(jìn)二：英文原版書及外刊文章的閱讀方式
今早起床后的第一件事不是寫反思日記，而是閱讀<The Willpower Instinct>'The Problem with Progress'。我第一遍讀‘The Problem with Progress'這篇文章時太過隨意，沒有做筆記，沒有思考文章的邏輯結(jié)構(gòu)，當(dāng)時讀完后自己就非常不滿意，決定要重讀一遍，這個任務(wù)就一直放在我的To-do清單了，再加上這幾天一直忙著聽法理學(xué)課程、做英語真題、NCE語音訓(xùn)練，就一直沒能抽出時間，總而言之，一旦覺得某個事情需要做時我就會整天想著，特別的不舒服。昨晚聽過凱程的視頻后，愈發(fā)覺得應(yīng)該再重讀一遍，而且不能再拖拉了，于是我當(dāng)即決定今早就要行動。
今早重讀這篇文章共花了2小時15分鐘，這個時間有些長，但當(dāng)時就是「快不起來」，再加上還不停在思考“如何做筆記”的問題，也讓自己有些糾結(jié)和猶豫，多少浪費(fèi)了些時間。我采取的是「邊看邊做Xmind」的方式，其實(shí)這也有摘抄之嫌，不利于自己的理解和記憶。
根據(jù)今天的閱讀經(jīng)驗(yàn)以及自己的一些思考，將原版書及外刊文章的閱讀方式確定如下（當(dāng)然今后實(shí)踐過程中不斷改進(jìn)和完善，直到實(shí)現(xiàn)真正的高效）：
1.首先通讀一遍文章，搞懂文章的意思：查生詞、理解句子
用歐陸詞典積累生詞——一定要及時復(fù)習(xí)！否則，又成為浪費(fèi)時間！吸取之前學(xué)習(xí)的教訓(xùn)！
不要大段摘抄提煉短語——這是浪費(fèi)時間又沒多大成效的工作，看自己之前的筆記就知道了。
單詞和短語都要在語境中記憶！與其摘抄，不如多朗讀幾遍！（當(dāng)然，「朗讀」必須帶腦子，否則也無用處）
2.分析作者的寫作思路，弄懂邏輯結(jié)構(gòu)。
3.做思維導(dǎo)圖：用回憶的方式，先大概畫出自己所理解和記憶的程度，之后再重看文章補(bǔ)充。（只需要畫出大概的框架即可，此階段不需要太詳細(xì)）
4.朗讀和背誦文章。在「當(dāng)天」學(xué)習(xí)累的間隙或者「第二天早晨」朗讀，多朗讀幾遍——用心朗讀，體會作者的表達(dá)，有意識的去積累素材。
5.復(fù)述文章。錄音。
6.英語語料庫。在復(fù)習(xí)單詞或突然回憶起曾朗讀、記憶或有印象的某句話時，將這句話添加到「英語語料庫」中。英語語料庫素材的積累同樣也要及時復(fù)習(xí)！及時復(fù)習(xí)！每晚睡前躺在床上，通過自己記錄的「單詞線索」回憶句子。只有不斷的重復(fù)重復(fù)還是重復(fù)，才能真正內(nèi)化。
切記：
艾賓浩斯記憶曲線：遺忘規(guī)律「先快后慢」！（識記后的48小時內(nèi)，遺忘率達(dá)到72%）
因此，對于歐陸詞典、英語語料庫等一切學(xué)習(xí)的東西，都要及時復(fù)習(xí)！
「以慢為快」
事實(shí)上我的內(nèi)心非常苦惱，不知道這種學(xué)習(xí)方式到底對不對，畢竟投入的時間比之前長很多，學(xué)習(xí)進(jìn)度也變慢，內(nèi)心非常懷疑。
像思考文章邏輯結(jié)構(gòu)、畫思維導(dǎo)圖、總結(jié)筆記、復(fù)述等這些都是需要花時間的。
但我之前的方式是肯定不可取的，過去就是因?yàn)樽约骸胺彩虑罂臁保傆X得”快“就可以帶來一切，所以總是在火急火燎的趕進(jìn)度，導(dǎo)致知識都沒有內(nèi)化，一知半解，邏輯思維能力很差，或許在該慢的地方慢下來，說不定自己會有新的突破。
以下摘抄自：成甲《好好學(xué)習(xí)》43頁
“真正阻礙我們的是我們的不確定和恐懼。我們擔(dān)心，我這樣放慢了學(xué)習(xí)，真的就能夠?qū)W得快嗎？還有那么多東西要學(xué)，能來得及嗎？萬一我的慢功夫用錯了地方怎么辦？
你在有這些擔(dān)心的同時，又在想：我之前的方法也挺有效的，而且大家都是這樣學(xué)習(xí)的，應(yīng)該也比較保險。你的以慢為快雖然好，但是身邊的人貌似很少用啊，可能不一定有用。
......
趕著快的人，選擇的是同一條路；有勇氣慢下來的人，很少，反而在快速成長的路上不擁擠。......
別說讀書無用，是你不認(rèn)真，沒讀好。”
