近期，最熱的三伏天氣已然到了，用一個(gè)字形容:熱；兩個(gè)字：悶熱；四個(gè)字：熱化的了。
在這種天氣里，人類的感覺(jué)只需要用兩個(gè)字形容就可以了：熱，渴！
01：
適逢午飯時(shí)間，忙完以后最需要的就是補(bǔ)充能量了，于是乎去常去的飯館來(lái)份蓋澆飯，當(dāng)然飯好之前操起茶壺先來(lái)兩杯解渴緩暑。
可是，這時(shí)發(fā)現(xiàn)，雖幾杯水下肚，但口渴之感并未緩解，僅是飽腹感而已。不是說(shuō)茶水可以解酒，也可以解渴么?
眼睛一掃，就看到了冰柜里的“麥芽汁”，心里癢癢想拿一瓶先解渴。畢竟是一大瓶，怎么滴都能解渴了！
這時(shí)飯好了，該吃飯了，不過(guò)感覺(jué)飯菜太干澀了，吃不下去的那種，心想著，要不就來(lái)一瓶啤酒吧，先解渴再說(shuō)，大不了下次不喝酒了便是...
02
想起了昨日一車行老板說(shuō)過(guò)的一句話：夏天，出汗多，身體水分流失快，得多喝鹽水，糖水，及時(shí)補(bǔ)水，恢復(fù)能量，好干活！
最終放下了麥芽汁，換來(lái)了鹽汽水。補(bǔ)充能量！
百度上是這么說(shuō)的：夏天應(yīng)養(yǎng)成健康的喝水習(xí)慣，不建議因?yàn)榭诳识嗪蕊嬃吓c啤酒。
就飲料而言，尤其我們都愛(ài)喝的冰鎮(zhèn)飲料，喝多了傷及腸胃，碳酸飲料會(huì)損傷牙齒，導(dǎo)致肥胖是必然的！
而啤酒，當(dāng)然也是冰啤酒了，猛然喝一罐下去確實(shí)解渴！沒(méi)毛病！但是只要是啤酒，都會(huì)有酒精！而且會(huì)有漲腹感，更會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，時(shí)間長(zhǎng)了頻繁飲酒，傷肝那是毋庸置疑的。
03
小時(shí)候，我們這一代人相對(duì)父母而言，確實(shí)物質(zhì)條件開(kāi)始改善了，那時(shí)候的炎炎夏日，小賣部的冰可樂(lè)，雪碧，以及遜色一些的娃哈哈礦泉水自然是我們的最愛(ài)了。
那時(shí)候我們能感覺(jué)到除了礦泉水以外的可樂(lè)雪碧，喝下去感覺(jué)很爽，但是不一會(huì)又渴了，那時(shí)候我們不一定知道是為什么，老師也不一定能及時(shí)傳道授業(yè)解惑。
那時(shí)候的啤酒自然是可望而不可及的，畢竟被家長(zhǎng)撞見(jiàn)了，是要挨揍的！
經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，那時(shí)候父母很疼我們，啤酒錢(qián)肯定沒(méi)有，但是飲料錢(qián)或多或少都會(huì)有一些的，所以我們自然有機(jī)會(huì)享受了，喝下去，不是甜的，就是酸的了！
時(shí)光冉再，父母拿青春換來(lái)了我們的長(zhǎng)大成人，并不是都希望我們升官發(fā)財(cái)，但求我們漂泊在外平安，健康！
現(xiàn)今物質(zhì)生活條件不斷改善但，我們生存的外在環(huán)境越來(lái)越考驗(yàn)著我們的健康，很多情況下的不健康并不都是因?yàn)橥庠谠斐傻模且驗(yàn)槲覀儛?ài)惜自己身體的速度跟不上在成長(zhǎng)的道路上奔跑的速度，埋下了潛在的隱患。
現(xiàn)在我們知道了，碳酸飲料不但不解渴，反而在打嗝以后越來(lái)越渴，畢竟被帶走了身體的水分。
現(xiàn)在我們也知道了最健康的水，就是白開(kāi)水了，雖然燙口，雖然不能立竿見(jiàn)影，但卻是最有益身心的。
因?yàn)椋覀冮L(zhǎng)大了。
04
所以，在炎炎夏日，滿足口腹之欲，應(yīng)該排在保持身體健康的后面，養(yǎng)成健康的飲水習(xí)慣，多多為身體及時(shí)補(bǔ)充鹽分與能量，這個(gè)過(guò)程固然有一些不舒服，但是結(jié)果肯定是還你一個(gè)健康的好身體！
兒時(shí)喝下去感覺(jué)，很爽。
如今養(yǎng)成的結(jié)果，健康！
