? ? ? ?接前二天的分享，今天與大家分享的是如何有效批評逆反期孩子的溝通交流話術：

? ? ? ? “快去寫作業，否則明天不許去踢球！”“再不努力，就考不上重點高中啦！”看到孩子不自覺，父母總是忍不住要說，兩句。可是，處在叛逆期的青春期孩子根本聽不進父母的批評。因為我們很多家長在批評孩子時，往往都會傳達兩個信息。這樣造成的后果就是：家長想表達的是“快去寫作業”，可孩子聽到的卻是“否則明天不許踢球”。這時候，家長需要明確意圖，不要過分威脅孩子，也不要糾結孩子的過去，一句話只傳達一個信息：“明天你還要參加球賽，今天應該先把作業寫完吧！”這樣的表達方式，孩子一聽便心領神會。

? ? ? 如果父母能夠換種方式，批評時給孩子留條退路，或用孩子能夠接受的語言引導孩子，并在批評后及時修復好親子關系，就能讓孩子明白父母的良苦用心，且激發出孩子的斗志。

? ? ? 家長希望孩子“努力學習”“爭取好成績”，可這些積極正面的希望，卻很容易在無意中用消極、否定的來表達：“再不努力就考不上了。”這樣的表達，只會讓孩子破罐子破摔：“反正我就是成績不好，看來是考不上了。”要想真正激勵孩子的上進心，家長可采用積極表達引導術：“努力學習的話，就能考上你心目中的重點高中喔！”當家長用積極的語言表達積極的情緒時，就會在孩子的心中種下努力向上的種子。

? ? ? ? 有些家長“眼里容不下一粒沙子”，喜歡為一些瑣碎小事就對孩子加以批評、提醒，次數一多，孩子很容易就會產生抵觸心理：怎么老是批評我，難道我就一無是處了嗎？當家長和孩子溝通不暢的時候，可以采用批評與表揚的“1：5法則”，每批評1次之前，先嘗試表揚5次。其實，只要家長愿意留心觀察孩子，就能在孩子身上發現很多值得表揚的閃光點。家長表揚的次數多了，就一定會促進孩子的進步，不知不覺之間，親子關系就會重到改善。

? ? ? ?我們都知道，批評的目的是幫助孩子糾正錯誤而非責備，更不是逼迫孩子，因此如果想讓孩子接愛我們的批評，首先就要站在孩子的立場上保護他，然后在批評的時候還要為他留一條可以逃走的退路。這樣的話，即使是不太開心的話題，孩子一般也愿意聽。舉兩個例子來說：

? ? ? 保護—留退路批評法：以保護孩子為前提基礎，同時還為孩子留一條退路，在此基礎上提出批評。

如：“媽媽知道你課外活動很忙，沒什么時間。可是作業不僅是對上課的知識點的總結，也有助于你的備考，只要你能合理按排好自己的時間，把活動的時間留出一點給作業，就能把事情都按排得JING JING有條，到時候也不用擔心被老師批評，這樣不是很好嗎？”

? ? ? ?共鳴批評法：先試圖與孩子產生共鳴，然后在此基礎上進行建議，批評。

? ? ? 如：“媽媽在上學的時候，也時常忘記做作業。”

? ? ? “可不是嗎？我現在也經常忘得一干二凈。”

? ? ? “不過，我也知道寫作業是必須的，所以還是會乖乖地把作業補上。”

? ? ? 批評后如何讓孩子從心底里接受批評，真心進行反省？

? ? ? 為糾正孩子犯錯，批評固然重要，但批評之后，很多孩子心里往往都會充斥著各種不滿：“真煩”“為什么總說我”“下次一定不能再被發現了。”因此大人在批評后需要顧及孩子的不良情緒，想辦法平復孩子的心情，讓親子之間的關系盡快恢復和諧。只有這樣，孩子才有可能真心接受大人的批評，同時也減少孩子再次犯錯的幾率。

? ? ? 可以嘗試這樣的溝通方式進行恢復：

? ? ? “剛才我說得太嚴厲，請你諒解。我只是希望你能把目光放在更遠的前方，盡早取得更大的進步。”

? ? ? ?“因為看好你，才那樣說你。加油！不要辜負我對你的期望。”

? ? ? ? 也就是說批評與修復關系要配套進行才會更好。

? ? ? ?下面想與大家分享如何緩解因批評孩子而產生的壓力？

? ? ? ?場所轉換法：孩子被批評后開始冷戰，這時，家長可以邀請孩子出去走走，環境變了，心情就自然就會得到放松。

? ? ? 放松身體法：伸伸背、扭扭腰，身體放松下來，心情自然而然也就放松了。還可吧講一些稿笑的事情，趁機撓癢癢，當雙方為了一個共同的笑點而產生共鳴，不但能使人放松下來，還能分享彼此的心情。

? ? ? 剛才有提到說批評前先表揚5次，批評孩子，要瞅準時機。同樣的，對于表揚孩子，把握好時機也很重要。如果時機不對，不但表揚的效果難以發揮出來，甚至還會造成反作用。表揚孩子要把握好的4個時機：

1、孩子開始做的時候，比如說：“喲，開始學習啦！

2、孩子在努力的過程中：“你很認真嘛！“進展不錯！”

3、孩子快要灰心喪氣的時候：“都這么累了，你還能堅持到現在，真不容易！”

4、孩子結束一件事或成功的時候：“真是好樣的！”（一定要趁熱打鐵，在孩子事情完成或成功的瞬間拋出表揚的話。）

? ? ? ? 最后我再把連續三天所分享的話題進行總結，主要是圍繞著激發孩子學習熱情、改變孩子不良行為和有效批評逆反期孩子這三個方面來進行剖析。

? ? ? ?希望這天三天分享的與青春期孩子交流溝通的方法能給你帶來一點靈感，幫助你和孩子共同度過這段充滿躁動與不安的青春期。陪孩子一起，愉快地度過他人生中非常重要的時期，并和孩子建立起一條強大的感情紐帶，讓我們一起用生命影響生命、用生命彼此支持生命，讓我們的價值從此與眾不同，愿你和你的孩子及家人生命都能燦爛如花！