初衷
我不算貓叔的鐵粉,但是看到這個行動營很有興趣。拖拉到最后三分鐘完成了報(bào)名,居然順利的通過了。
初衷一、很久了,讀書沒有習(xí)慣,明明書的內(nèi)容很吸引自己,一拿起來就舍不得放下。但是再拿起來卻很難,自己給自己列了一堆條條框框,總之就是愛讀書,沒習(xí)慣,急于改變。
初衷二、發(fā)現(xiàn)自己接觸面越來越窄,交際面越來越窄,眼界越來越窄。
初衷三、至少可以肯定會入一個充滿正能量的群,沒有偽雞湯,沒有廣告,沒有負(fù)能量,沒有標(biāo)題黨文。在這樣的群里會比較舒服。
初衷四、我是一個懶與完美主義兼具的糾結(jié)型拖延癥患者。連我兒子聽說我要報(bào)名都說:對,老媽,你如果不懶肯定會做更多的事兒。
入營
我在申請中狂傲的宣稱:如果是因?yàn)闋I不好玩就算了。
但三天的預(yù)備營就讓我改變了想法——這個營好像能學(xué)到很多東西哎。
我在營里遇到了很多好玩的新鮮事,比如每日一問的石墨文檔,是一種每天一次的簡短思考;比如即可以像寫日記,又可以賺錢的簡書;比如鯨打卡小程序;比如荔枝錄音;比如我都不知道復(fù)盤是啥意思!
天哪,我居然這么落伍了嗎?
初遇管理組
盡管對貓叔還處在無感狀態(tài),但是看到分工明確的管理組,還是由衷的佩服他。在我們連里,有統(tǒng)領(lǐng)全連的連長,給予大家思想總指導(dǎo)的指導(dǎo)員,宣傳排長,統(tǒng)計(jì)排長,各排排長。開營那天,簡直太拉風(fēng)啦!還有貓叔內(nèi)容組每天精選書籍內(nèi)容,小黃姐每天都給我們的晨讀分享,我之前只是覺的報(bào)了個班,沒想到有這么多人精心的準(zhǔn)備,無私的付出。在這樣的營里,有什么理由不通過這22天?沒有任何理由!!
初遇小伙伴
開始的時候印象最深的小伙伴有每天都有影評分享的LYNN學(xué)霸妹子,會說法話的IVY,特有行動力如今在墨脫的小貓貓老鄉(xiāng),出過書的小剛哥,會跆拳道的花蒙,還有一個叫茄子的排長,說她100天讀了40本書!媽媽咪呀,我以為進(jìn)來的都是我這樣的學(xué)渣!咋這么多學(xué)霸,學(xué)霸也需要改變嗎?——好吧,連學(xué)霸都需要改變,我就更要了,還好我來了……
學(xué)到的東西
一、微習(xí)慣:
每天訂一個小目標(biāo),完成后給自己打勾勾,過段時間給自己一個獎勵
1、每天至少抽10分鐘讀書
2、每天抽10分鐘錄音,不能錄音則朗讀10分鐘
3、每天一個平板支撐
4、為機(jī)構(gòu)老師設(shè)置一個每日一問
5、每天寫日記(簡書)
待續(xù)……
二、零秒思考法
每天寫1-10分鐘思考分析
三個月復(fù)盤一次
三、培養(yǎng)自信力
注重外貌的保養(yǎng)
講話收走口頭語
四、情緒問題的處理
覺察自己的情緒,靜下心來想想有沒有更好的選擇。
如果自己處理不了情緒,可以找別人幫助。在這里特別感謝茄子排長,感謝的話不多說了。愛你。謝謝你。
五、不抱怨
我本來也是極少抱怨別人,有時候甚至檢討自己過多了。
但是要記住,問題出現(xiàn)了,最好的處理辦法是直接找產(chǎn)生問題的人談,要學(xué)會直面問題。相信自己解決問題的自信力和能力。
六、共贏
這是我的優(yōu)點(diǎn)吧,善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),接納他們的不同。所以老師們都很喜歡我,有什么事都會跟我聊。
要記住的是有事發(fā)生一定少找借口,多想如何解決問題。
但是有時候會過于愛憎分明,也不太好。有句話說的是找到大家1%的共同點(diǎn),修煉,一起實(shí)現(xiàn)共贏。
七、最最重要的讀書法
原來自己本來就有一點(diǎn)點(diǎn)流水式閱讀的本事。
但是確實(shí)專注力有點(diǎn)差。導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)容易分心。這點(diǎn)不多做復(fù)盤,因?yàn)榻毯⒆佣加蟹椒ǎ徊贿^不用在自己身上。真是不應(yīng)該呢!
此外,多讀習(xí)慣養(yǎng)成、呼吸式閱讀法、三星閱讀法、夾心餅干筆記法,都太有用了。
向茄子排長學(xué)習(xí),努力讀書!
八、三十年目標(biāo)
為自己制定三十年目標(biāo)、十年目標(biāo)、五年目標(biāo)、一年目標(biāo),還在制定中。
為這么積極向上的自己點(diǎn)贊。
與戰(zhàn)友鏈接
初識戰(zhàn)友覺得他們只能遠(yuǎn)觀,但沒想到的是同位居然是花蒙,再次表白。
汪燕和LNNY寫文一流,看到大家寫了那么多厲害的文,真是其實(shí)還是很自卑的。她們兩個很熱心,指導(dǎo)一流,只要主教就會給指導(dǎo),簡直太喜歡他們了。這樣的話就不像遠(yuǎn)觀的人兒啦!當(dāng)然因?yàn)樽约浩鋵?shí)也忙的要死,不然真會天天叨叨他們啊,呵呵。
小遠(yuǎn)妹妹心思細(xì)膩,真的是用心做利他的事情,我是又感謝她又佩服她。同時也在反思自己,其實(shí)很多時候做事情,并不是能力不夠,不是沒事可做,只是不夠用心。以后的日子,要多做利他的事哦。
還有眾多分享的戰(zhàn)友們,辛苦的管理組和小助手們,反思自己,做的太少了。
我只能有什么活動都盡量參加,獻(xiàn)份心意吧。
還有一直以來都不敢評論,怕自己寫的不好,不真誠,咋咋滴又開始糾結(jié)。終于在排長的鼓勵下,最后一天給了每位戰(zhàn)友一個評論。突破了自己,寫到最后真覺的沒自己想的那么難。
我也沒有什么杰出的成就,只有一點(diǎn)小改變,但是我還是很開心。
最后
這只是個開始,保持這個狀態(tài)。還不夠好,但會越來越好,營雖閉,愛永在。
我是勇拓三連四排的L歡,我會成為最優(yōu)秀的自閉癥講師。