健康知識:三伏天養生一一喝冷飲不如喝熱茶

2017年7月19日? ? ? ? 南寧? ? ? 晴

我是日記星球263號星寶寶,我正在參加日記星球第七期21天蛻變之旅,這是我在日記星球的第046篇原創日記。


圖片發自簡書App

相信很多人都有這個習慣 。由于天氣炎熱,人往往會感覺很煩悶,有時候又會感覺口干舌燥,這個時候如果來點冷飲,身體會頓感舒爽很多。

所以夏天很多人會喝冰鎮飲料來消暑,殊不知如此最傷脾胃。雖然天氣熱,其實喝熱茶比喝冷飲更解渴更養生。

? ? ? ? 一杯熱茶,出點汗,悶熱之氣得以宣泄,頓時就會感覺清爽無比。


我是一名傳統文化的愛好者,目前是河北華林酸堿平公司的經銷商,喜歡中醫中藥,養生,目前致力于弘揚中華民族食療文化,推廣酸堿平衡健康理念。酸堿平衡健康一生,酸堿平衡幸福一生!

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