不少備孕科普視頻中都教大家備孕要多喝豆?jié){、多吃豆類食品。不少女性便開始瘋狂研磨各色豆?jié){每日三餐不重樣的喝。門診上也有不少病人問我：尹主任，是不是喝豆?jié){能幫助懷孕??？今天我想特別說明一下，豆?jié){并不適合所有備孕女性，以下7類女性就不適合多食豆?jié){等豆制品：
1、首先就是有子宮肌瘤、卵巢囊腫的病人，大家都知道女性喝豆?jié){是看重豆類中富含天然植物性雌激素，與女性體內(nèi)的雌激素有相似作用，能讓皮膚變好，對卵泡發(fā)育和內(nèi)膜發(fā)育都有好處。而子宮肌瘤和卵巢囊腫也會因為雌激素的增加而快速生長，為了防止肌瘤囊腫的生長，要少喝豆?jié){；
2、其次就是乳腺疾病患者，乳腺疾病、乳腺囊腫等也同樣與雌激素息息相關(guān)，長期大量的雌激素會刺激誘發(fā)其加重，大豆異黃酮這種植物性雌激素一樣會讓病情加重；
3、胃腸消化功能不好的人：大家都知道豆類不易消化，容易產(chǎn)生脹氣。所以腸胃功能不好、有慢性腸胃炎的人不要大量飲用豆?jié){，以免加重病情；
4、空腹不能喝豆?jié){：早餐前和豆?jié){一定要先吃點東西墊墊，否則豆?jié){的營養(yǎng)也不易被吸收，而且未熟透的豆?jié){空腹喝會引起惡心、嘔吐等問題；
5、痛風(fēng)患者不宜喝豆?jié){：黃豆中含有大量的嘌呤成分，而痛風(fēng)本身就是由于身體中有嘌呤代謝障礙才會出現(xiàn)的疾病，所以有痛風(fēng)的病人不宜喝豆?jié){；
6、術(shù)后虛弱病人：不少住院病人加強營養(yǎng)，家人就給準(zhǔn)備豆?jié){恰恰是不應(yīng)該的。由于術(shù)后病人腸胃虛弱，消化功能差，不宜飲用大量豆?jié){，否則會引發(fā)惡心、腹瀉等問題；
7、腎結(jié)石患者：豆?jié){或者豆類食物中，含有大量的草酸鹽，容易與腎中的鈣結(jié)合形成結(jié)石加重病情。
再就是如果是自己榨豆?jié){，一定要記得煮熟再喝，但也不要反復(fù)煮。如果你沒有以上問題，又在備孕中，尤其是內(nèi)膜發(fā)育不好、卵泡長得不好、卵巢功能不好、雌激素水平低，都可以放心大膽的豆?jié){喝個夠。幫助懷孕的同時還能讓自己變美哦。
