#30天專注橙長計(jì)劃#Day25導(dǎo)圖學(xué)習(xí)收獲123

圖片發(fā)自簡書App

時間過的真快呀,這個月收獲還是很多很多的!圍繞導(dǎo)圖和手帳紀(jì)錄的學(xué)習(xí),逐漸也接近了尾聲,談?wù)剬?dǎo)圖學(xué)習(xí)的收獲吧:

思維導(dǎo)圖是充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。

  思維導(dǎo)圖

  思維導(dǎo)圖是一個既有趣又有效的思考工具和助記工具。總得來說思維導(dǎo)圖就是幫助我們思考,記憶,回憶的一種方式。

  首先是記憶,我們都知道,往往一些比不太平常的的事情,還有就是自己花了大力氣深入了解的東西比較容易記住,思維導(dǎo)圖就是抓住了這個特點(diǎn),它要求色彩豐富,制作也要別出心裁(具有個人風(fēng)格),當(dāng)我們花了半天的努力完成這個思維導(dǎo)圖,對圖中的內(nèi)容一定是心有靈犀了。

  其次是思考,當(dāng)我們在閱讀一本書的時候,如果我們只是看書上的文字,做點(diǎn)簡單的標(biāo)記,很多時候會進(jìn)入一個只認(rèn)字不思考的狀態(tài)。但是如果我們有個任務(wù)就是要不斷完善這個思維導(dǎo)圖,那么這個過程其實(shí)就是強(qiáng)迫自己思考書中的內(nèi)容,讓其在我們的圖中相互交織,并有自己的特色。

  最后是回憶,思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)就是知識的圖形化,花了那么多精力做出來的,事后一看便一目了然。 所以我不建議用工具快速完成思維導(dǎo)圖。

圖片來自羅偉老師

  第一次接觸就被它的簡單高效所吸引,所以也很想看一下這本由思維導(dǎo)圖創(chuàng)始人寫的書,希望能夠更系統(tǒng)詳細(xì)地了解原汁原味的思維導(dǎo)圖。

  收獲一:以前都是對著思維導(dǎo)圖苦思冥想,現(xiàn)在終于知道原來一開始的時候可以繪制“速射”圖,就是把最初出現(xiàn)在腦中的20個詞寫在思維導(dǎo)圖上。然后再找出基本分類。

  收獲二:書里簡要介紹了MMOST學(xué)習(xí)法,是一個提高閱讀速度和質(zhì)量的好方法。不過介紹得比較少

  收獲三:此書提出了“全腦開發(fā)”,即在思考邏輯問題時也同時畫圖,讓左右腦互相激蕩,效果更好。

  收獲四:書里有數(shù)十幅各行各業(yè)的牛人畫的優(yōu)秀思維導(dǎo)圖,讓人大開眼界。原來思維導(dǎo)圖還能這么畫,原來手繪的思維導(dǎo)圖更有趣,原來用彩色繪制不止是為了好看。

  思維導(dǎo)圖的優(yōu)點(diǎn)

  思維導(dǎo)圖使用關(guān)鍵字作為單元,而不是使用句子,這可以更原始地表達(dá)意思,并留出了足夠的擴(kuò)展性,可以有力地激發(fā)你的聯(lián)想。它的發(fā)散結(jié)構(gòu)本身有助于推動發(fā)散性思維,比如留空的線可以促進(jìn)你滿足那種完成它的欲望。

  它引入了圖形來表達(dá)思維,圖形本身涉及解讀,而語詞本身的含義較固定,所以促進(jìn)了發(fā)散思維。通過一個關(guān)鍵詞激發(fā)出更多的關(guān)鍵詞,然后再衍生出更多的……同時豐富的色彩、形象的圖示等,也能起到激發(fā)思維的作用。

  另一個優(yōu)點(diǎn)是思維暫存的作用,當(dāng)人在思考一個復(fù)雜的事物的時候,會冒出很多很多想法,但是人的工作記憶(working memory)能力又十分有限,所以如果你沒有很好的方式把靈感都記錄下來的話,它們就很可能馬上溜走,無影無蹤。

  而思維導(dǎo)圖鼓勵你用一種靈活的方式,把想到的東西都記錄下來,所以一般人做完一張思維腦圖,往往會驚訝于自己竟能收獲這么多樣和豐富的想法。

  思維導(dǎo)圖的不足

  但是,從系統(tǒng)思維的要求來看。思維導(dǎo)圖并不是一個很理想的工具。主要原因是:思維導(dǎo)圖表面上看是一張放射性的大網(wǎng),但是如果把枝葉都垂下來,就會發(fā)現(xiàn)這只不過是一個樹形結(jié)構(gòu)。

  而現(xiàn)實(shí)中的系統(tǒng)絕不會都只是樹形結(jié)構(gòu)這么簡單,系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)是非常多樣的,并且有的復(fù)雜系統(tǒng)很可能是多種基本結(jié)構(gòu)的組合,會非常復(fù)雜。所以,如果凡事都用思維導(dǎo)圖,那么我們其實(shí)是曲解和簡化了原本的系統(tǒng)。

  而且,不少人把思維導(dǎo)圖既當(dāng)作自己思考某個問題的起點(diǎn),又當(dāng)成了終點(diǎn)。當(dāng)把一張思維導(dǎo)圖畫完時,就以為已經(jīng)大告功成、萬事大吉。

  思維導(dǎo)圖的流行使很多人誤以為系統(tǒng)分析就是如此這樣一個簡單、可控的過程,似乎只要不費(fèi)吹灰之力就能把一個復(fù)雜的問題給剖析清楚。它使人們忽視了系統(tǒng)的復(fù)雜性,低估了系統(tǒng)思維的艱巨程度,從而逐漸形成一種淺嘗輒止的思維習(xí)慣。

  運(yùn)用思維導(dǎo)圖的好處

  1.使用電腦所有皮層技巧,利用了色彩、線條、關(guān)鍵詞、圖像等,因此可以大大加強(qiáng)回憶可能。

  2.通過動手繪制思維導(dǎo)圖可以激發(fā)大腦的各個層次,使大腦處于警醒狀態(tài),在記憶的時候更加有技巧。

  3.整個思維導(dǎo)圖就是一個大的圖像,的整個信息資訊的整體架構(gòu),使用大腦希望回到它們中間去,因而又一次激發(fā)自發(fā)回憶的可能性。

  4.它們的設(shè)計(jì)極為簡單,而且結(jié)構(gòu)清晰,層次分明,便于對信息的組織和管理,因而可以幫助回憶。

  5.使用助記的思維導(dǎo)圖會激發(fā)大腦準(zhǔn)備回憶,因而每用一次大腦基本的記憶技巧水平就會提高一次。

  6.反映了人們創(chuàng)造力思維過程,使得我們的思維過程可視化和可操作化,因此也就同時加強(qiáng)了創(chuàng)造性思維技巧。

  7.因?yàn)樵谥谱魉季S導(dǎo)圖時,要求我們把關(guān)鍵性的內(nèi)容記下來,因此可以促使我們在學(xué)習(xí)和傾聽的階段都保持著較高水平回憶

  8.關(guān)鍵詞和圖像的應(yīng)用,促使人們使用個人所有的聯(lián)想能力,思維導(dǎo)圖本身的形狀加強(qiáng)了大腦物理印跡和網(wǎng)絡(luò)開發(fā)能力,因此就增加了回憶的可能性。

  9.因?yàn)槭褂昧俗竽X和右腦的所有技巧,提供了一個“十拿九穩(wěn)”的記憶方法,增大了個人信心,動機(jī)和普遍的心理作用。


導(dǎo)圖讓我們的學(xué)習(xí)發(fā)生!


導(dǎo)圖讓我們的生活多姿多彩!


導(dǎo)圖讓世界更美好!


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