這兩天比較累,不愛動彈,昨天就沒下樓跳,今天還是不愛動,是兒子提議繼續跳繩。不能給孩子扯后腿啊,打起精神去跳吧。當初定的目標是每天1000個,我不愛動,感覺1000有點多。我建議跳500個。這500個連續跳也挺累的,尤其到最后100個,跳不動老絆繩,胳膊也搖不動了。真佩服兒子,胖胖的身子跳起繩來又輕快又靈活。體能也好,500個下來不覺得累,繼續跳那500個。后來的500個是他自己挑,我沒陪他跳。
? ? ? ?兒子累得滿頭大汗,這樣是不是又輕了好幾兩呢?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三一班 ? ? ? ?王岳滕媽媽