先生建了一個(gè)“家”的微信群,里面就5個(gè)人,他,我、孩子爺爺、孩子幺爸幺媽,因?yàn)樾毐粠Щ乩霞乙欢螘r(shí)間,爺爺和幺媽會(huì)經(jīng)常在群里發(fā)她在老家的照片和小視頻給我們看。有什么事情在群里交流也方便,免得一個(gè)個(gè)通知。
今天,孩子幺媽連續(xù)發(fā)了幾個(gè)視頻過來,小寶這幾天感冒了,不肯吃藥,小寶要去抱奶奶,奶奶很生氣的推開她,嘴里吼著“不要!滾!”,小寶傷心的哭著,這邊是她幺媽邊拍視頻邊說“看嘛,這個(gè)好哭的,不喜歡,不肯吃藥”。我看到這些視頻的時(shí)候心里那個(gè)難過啊,心在滴血!
我恨死自己讓孩子跟著回去,可又不好發(fā)作,畢竟老人家?guī)兔Ш⒆右埠苄量啵⒆由〔豢铣运帲麄円仓保皇遣恢涝趺磁c孩子溝通,不知道用科學(xué)的方法去引導(dǎo)孩子。我第一時(shí)間發(fā)信息給先生,告訴他不懂得與孩子交流,不理解孩子的需求,會(huì)深深傷害孩子幼小的心靈,讓他看視頻了解情況。
先生很快在群里發(fā)信息問情況,我隨后才發(fā)“她本身生病了,不舒服,你們能先安慰她一下嗎?抱抱她、哄哄她,先讓她平靜下來再說吃藥的事情。孩子哭不代表不聽話,你們一直在那里強(qiáng)調(diào)她好哭,不聽話,不喜歡她了,還讓她滾,你們站在她的角度考慮一下,她聽到這些話肯定會(huì)更傷心,當(dāng)然會(huì)哭得更厲害。她現(xiàn)在最需要的是大人的愛護(hù),安慰,你們先抱抱她,讓她情緒穩(wěn)定了再說吃藥的事。”
我忍住沒發(fā)火,試問有幾個(gè)孩子會(huì)乖乖吃那苦味的藥?不肯吃藥,想其他辦法呀,硬逼著吃只會(huì)讓孩子越反抗。后來我又補(bǔ)充了喂藥的辦法,把藥灌在牛奶盒里,加點(diǎn)糖,別讓她看見,用吸管給她喝,她以為是牛奶,這是網(wǎng)上看到的喂藥套路。
心里好難過,答應(yīng)老人把孩子帶回去是一件多么愚蠢的決定,深深的內(nèi)疚,心里暗下決心,等小寶回上海后一定要好好彌補(bǔ)她。
我們常常會(huì)問“為什么沒有一點(diǎn)同理心呢?”那么什么是同理心?
學(xué)者Rogers認(rèn)為同理心(Empathy),又叫作換位思考、神入或共情,指站在對方立場設(shè)身處地思考的一種方式,即人際交往過程中,能夠體會(huì)他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受,并站在他人的角度思考和處理問題。他說描述的同理心具有三個(gè)成分。
1.情感的:感同身受他人的情緒和感受。
2.認(rèn)識(shí)的:正確了解他人的情緒和感受。
3.溝通的:正確傳達(dá)對這種情緒和感受的了解。
一個(gè)人善于溝通的人往往都是內(nèi)心細(xì)膩柔軟的人,ta會(huì)很耐心的去傾聽別人的話,細(xì)心的去觀察對方的表情、語氣和動(dòng)作,當(dāng)然也能準(zhǔn)確的了解對方的需求,從而為對方提出一些建設(shè)性的意見或者幫助。因?yàn)閠a能很好的與對方產(chǎn)生共情,能夠站在對方的立場去思考問題,能理解和感知對方想要什么,所以別人才愿意和ta深入交流,如心理咨詢師很大程度上就需要具備這些特質(zhì)。
孩子也一樣,需要尊重,需要被理解,需要被認(rèn)同,摘錄幾個(gè)生活小片段就能知道理解孩子和正確的溝通方式多重要。
一天晚上,兒子做完作業(yè)后,我和他的對話:
我問: 媽媽怎樣和你溝通你才會(huì)聽?
兒子:我不能告訴你答案,你自己去探索學(xué)習(xí)
我:好吧,媽媽跟你一起學(xué)習(xí),媽媽學(xué)習(xí)如何當(dāng)個(gè)好媽媽,你學(xué)習(xí)怎樣當(dāng)個(gè)好兒子和好學(xué)生,我們一起努力,好吧?
兒子:好
我:我們相互加油鼓勵(lì)(說完后我們握了握手)說:合作愉快!
另一個(gè)片段:
一天晚上睡覺前,兒子很傷心的說他的星星笑臉被扣掉了。我安慰他說“那你肯定很難過,我知道你最近一直在進(jìn)步,很辛苦才掙來的笑臉被扣掉,如果是我,我也會(huì)很難過”。兒子把我的手拉過去緊緊的抱著,快要哭出來。但是他很快就說“沒關(guān)系,我還有十幾分,還有幾個(gè)人欠著老師的分呢”。 我哭笑不得,這轉(zhuǎn)變得也太快了吧。理解和認(rèn)同孩子的感受,他很快就能走出低落難過的情緒,等他情緒穩(wěn)定后再加以引導(dǎo),如何改進(jìn),怎樣才能不被扣分等等,效果翻倍!
有一天關(guān)于男孩子哭鼻子的問題我們談話如下:
他說:媽媽,他們說我總是愛哭。
我問:誰說的呀?
他說:牛老師(晚托班的老師),說男孩子不可以哭,男孩愛哭就像女孩子一樣。
我說:哭只是表達(dá)情緒的一種方式,傷心難過了誰都會(huì)哭啊。
他說:就是啊,難道手受傷了很痛也不能哭嗎?
我說:每個(gè)人都有哭的權(quán)力,哭也是一種向外尋求幫助的信號。只是多數(shù)時(shí)候我們可以換一種其他的方式來表達(dá),比如告訴他我很痛、我很生氣、我很難過、我要發(fā)火了等等。
從那以后,發(fā)現(xiàn)他能更好的表達(dá)自己的情緒了。最近好幾個(gè)媽媽跟我講兒子進(jìn)步很大(從班主任那里聽來的),我十分欣喜。只有心情愉悅的狀態(tài)下才能更好的投入學(xué)習(xí)吧,祝愿我的孩子能越來越好!