《情緒失控者》


? ?易怒且心地善良的人,經常在發過脾氣之后會自責與后悔。自責不該隨隨便便朝人發脾氣,后悔當時沒能充分分析情況并嘗試理解對方。

? ?媽媽是個脾氣十分暴躁的人?;旧夏愫退徽剝删湓挷坏?,你就能嗅到火藥味兒了。媽媽是個要強的人,凡事就想爭個強、好個勝!媽媽是她家里面最小的,又是個閨女,自然被寵得不行,想來這也直接影響到她性格脾氣的養成。

? ?獨生子女,又是個男丁,再加上一個如此脾氣的媽媽,可想而知,我從小也是個動不動就“噴火“的娃兒。與其說總是發脾氣,不如說我的情緒經常失控。

? ?是的,我從來就不是個會好好控制自己脾氣的人,從對身邊的家人,到對學校里交到的朋友,無一不是我發火的對象。漸漸的我也發現,這樣的做法很是不妥,道理誰都懂,嘗試了許久改變性格,但沒有具體的方法,沒有刻意地安排,也沒有詳細的記錄,就這么想當然的在一點點磨合自己的粗劣性格。這不,就在昨天,我又發火了,說不上日積月累的怒火,但就是那么不值一提的星星之火竟在大雨滂沱的夜晚被點燃了。

? ?這天雨下了很久,淅淅瀝瀝得已經下了一天,在臨近下班的時候突然大了起來。中午跟供應商確認好了,有一批紙箱下午會送到,可是眼看著下班的時間就要到了,還絲毫沒有貨物的消息。

? ?晚飯沒吃,因為看著那么多排隊的人就煩,更沒心思排了大半天的隊就只是吃幾口難以下咽的粗茶淡飯。平時覺得食堂的飯菜還可以的,可不知為什么 ,這天隔著滿是哈氣的櫥窗,看了一眼就胃口全無了。

? ?雨越下越大,大到已經看不清隔街的行人,偶爾在過幾輛開著遠光的汽車,更是完全失去了視野。就當我在門口踱來踱去的時候,我接到了貨車師傅的電話,電話那頭客氣得很,還沒等我說話,連忙已經開始道歉了,不用說也知道,這樣的大雨,路上一定是堵車的,師傅還特意報出了自己所在的路段名稱,告訴我別著急,麻煩我在等等。

? ?雨貌似小了些,我聽著焦急的師傅甚至有些惶恐的跟我解釋著所有人都預料的到的事,耐心的聽他講完,然后溫柔的說了句,我知道了師傅,雨這么大,你慢點開,我等著呢!那一瞬間我都感覺自己的后腦勺在發光,仿佛太陽都要鉆出來對我微笑了!只可惜時辰不早,太陽早已落山了。

? ?再次接到司機電話的時候已經又過了半個小時,這期間我和同事去公司對面的黃燜雞吃了頓飯,吃飯的時候雨已經一度要停了,我甚至覺得等我吃晚飯,司機師傅準時到達,我的任務就圓滿結束了。所以那頓黃燜雞我吃得特別香。

? 電話里司機說他到了,我喜出望外,問他是不是到了東門,我出去接他,他肯定地回答,是的,是東門。我一路跑到東門的倉庫,途中積水灌滿了鞋,浸濕了褲子,雨水打濕了頭發,可我依舊一路小跑,任憑雨水濺起。但是我趟著水找了半天也沒看到貨車的影子。我無奈打通了電話,詳細詢問司機的位置,并最終確定他進錯了公司。

? 我們公司西門斜對過是另一個工業園區,所以某種意義上講他確實到了東門,只不過當我在電話里指揮他如何行駛如何轉彎的時候,他開著箱式車在另一個廠區里面轉悠,那能找到地方就怪了。最后我是在西門找到了他的車,雖然我們之前沒有過來往,但通過位置和車子樣式,我就知道那個一定是他??偹憬拥搅?,此時我已經能感覺得到被水浸泡的雙腳有些不適了,抬起腳來水都成溜往下流。

? ?我要求保安小哥幫我把門桿打開,他遲遲未動,手里拿著對講機,時而朝我憨笑,時而喊著另一位保安隊長的名字。我抬起濕漉漉的腳來,聲調下意識的調高起來,對他苦笑道,你看我這鞋都濕成這樣了,而且這車東西是我的,你就放我進去吧!他還是面帶微笑,說著真不允許,然后忙著撥打電話,看起來手忙腳亂,但還是不失禮貌。我心中有火,但對一個面帶微笑的人,我發不出來。

? ?我轉身上了司機的車,帶著他又繞回到了公司的東門,路上還忍不住埋怨了司機幾句:什么你怎么一個送貨的連路都找不到blabla的,到了東門我還特意給他指了一下我們公司的大logo和街道地址。司機呢就連聲道歉,我也不好繼續刁難了。

? ?雨似乎停了,只剩下分不清是樹上被風刮下來的,還是空中落得慢的一些稀稀的雨點,這風雨后的寧靜似乎也預示著什么。我等了片刻,見攔路桿紋絲未動,便急匆匆地沖向門衛,想朝某個倒霉的值班保安大發雷霆,以泄胸中怒氣。不巧,門衛沒人,任憑司機按著喇叭,我朝著屋里大喊。

? 我沖進屋里,沒有敲門,像搜查一樣走遍了所有隔間,不見人影。思考片刻,我抄起桌子上的通訊錄,找到了西門門衛的電話撥了出去,腦子里準備了無數責備他的話,嘟嘟嘟,嘟嘟嘟,無人接聽,我又接著打了第二個,第三個,都是無人接聽。我氣壞了,但故作鎮定的對司機說著,師傅先等等,門衛沒人。

? 司機也建議過我拿著遙控器自己把門打開,我考慮了再三,沒那么做,一方面我覺得還是要按流程辦事,另一方面,我是想借此機會,好好責難一下這個擅離職守的門衛,用道德、規矩、職責、人品等各種壓力來數落一下這個家伙,以難解我心頭之恨。

? 大概有十多分鐘吧,遠處兩個人影晃晃悠悠的走過來。廠區里的積水已經可以做一些簡單的水上運動了,雨雖然已經停了,但每走一步帶起的波濤,已泛得很高了。

? 還沒等認清是誰,老遠的我就大聲喝道:今天這是誰值班??!我!保安隊長有備而來的答道。一見是他,我更是火氣大,這人仗著自己有靠山,整天刁難進來送貨的司機,一天天游手好閑,騎個電動車,滿廠的轉悠,指手畫腳,可惡至極。

? “你值班的時候門衛沒人,這車進進不去,出出不來的...”還沒等我數落完他,他已一臉不屑的插嘴說道:“這大雨沒看見么,這不特殊情況么,叫什么叫!”說話時怠慢的整理司機需要填寫的表格,目光也不和人接觸,一臉橫肉,著實欠揍。

? 旁邊另一個人示意我退下,別再爭執了,我看清了那人是誰,不得不咽下這口輾轉多時的惡氣。

? 領著司機進場過程中被幾個搬運工堵住了去路,我更是沒有緣由的叫他們趕緊讓開,我都不知道自己怎么了,無法認出腳下映出的人是誰,他已經被我急促沉重的腳步漸起的波瀾扭曲的可怕而丑陋。

? 卸完貨的時候已經8點多了,司機從頭到尾幫我忙東忙西,期間一直道歉兼道謝。剛才被火氣沖昏頭腦的我,也漸漸平復了心情,安慰了司機師傅幾句,送走了他。

? 回寢室的路上,又遇見了西門的保安,他還是面帶微笑,跟我點頭示意,問候道:“下班啦?”我也總算恢復了理智,告訴他辦公司沒有人了,叫他把燈關掉、門關好。

? 正如我開頭所說的,心地善良的人吶,總是在發過脾氣之后會自責與后悔,這正是此時此刻我的心理活動。我常常被一個小小的壞情緒左右了思緒,別小看這小情緒,它像艾滋病毒一樣,本身雖危害不大,但破壞的是整個情緒系統,迫使系統癱瘓,一般情緒都轉變成了負面情緒,而我整個人也就成為了負面情緒的傀儡。

? 這件小小的發脾氣事件,也許沒什么大不了,但后續又發生了一些事,讓我覺得,情緒失控下的我,所有的認知和判斷都出現了嚴重的問題。

? 后續的事情是這樣的,我回到寢室,見到那個令我立即停止與保安隊長爭吵的人,他戲謔我道:冒火氣了?我強行解釋:一個安保人員值班期間不在崗,還理直氣壯,我怎么能不生氣。他冷冷的答道:是我把他叫走的,去廠里緊急處理漏雨了。我安靜了片刻,沒有想到接下來怎么回答,索性咽回了沒有組織好的語言,等待新的話題掩蓋此時的尷尬。

? 第二天上班,我仿佛真神附體一般擺弄起桌上的座機電話,我也不知道當時我為什么要碰那個平時也沒什么業務的大家伙,按著按著按出了來電記錄,未接電話,三個。等等!這個號碼怎么這么熟悉?我把它端到眼前,一一看了上面的數字,這就是我的手機號碼??!

? 原來昨晚我心急火燎的打了三通自己的座機電話,難怪無人接聽。無人接聽害得我失去了理智!哈哈哈,當時我的腦中奔馳而過的,不是當時雨中扭曲著臉與保安隊長爭吵的畫面,而是無數只草泥馬!

? 我自認為這么多年苦苦修煉,與人為善,遇事三思而后火,我已經完全可以控制自己,掌控敵人,但事實上,江山易改本性難移,或許我應該適當屈服,不是說任由脾氣控制情緒,而是做一個合格的情緒失控者。

? 一個合格的情緒失控者,會正確選擇發脾氣的時間、地點和人物;會用盡全心全意發每一次脾氣,不一定聲高,但一定面紅耳赤;會在每一次發脾氣過后認真整理自己的論證論據,為再一次與對方爭執做充足的準備,但倘若此過程中發現了自己的錯誤,那也要雄赳赳氣昂昂的向對方抬頭認錯,失了脾氣,不失骨氣。

? 為自己貼貼金,不害臊的講,一個容易動怒的人一定是個特別可愛的人,他要在發現自己發錯火之后想辦法再和發火的對象好好解釋,套套近乎,請求其原諒,這一過程帶來的快樂比其發火時造成的傷害要多得多,所以你看我身邊還是那么多好朋友愿意聽我吵,愿意跟我吵,愿意無數次原諒我的暴脾氣。起碼我自認為是這樣噠!

? 未來,我可能真的學不會好脾氣,但作為一個重度易情緒失控者,希望大家多多珍惜,好好愛我,寬容我,畢竟我是個知錯能改的好孩子,我很幽默,也很中二,我選擇如此,保持真我,不失本心,誓做一塊有瑕之瑜,是大俠!

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