【本周的主題寫作是:里程碑故事
上周有個社群邀請我給她們分享，在我的成長路上最具代表性的成長故事，我選取了3個故事，分享完后回頭一看，原來這三個故事背后都有隱藏著一些共同的信息，所以這一周也建議大家寫寫在你的成長路上，都有哪些里程碑故事，找到這些故事背后共同的信息，接下來創造更多的路程碑故事。】
? 大家好，我是小蝶，最老的一批90后，瑜伽習練者，英語愛好者，寫作新手，想用文字梳理自己，進而實現更多的可能性。
?
? 目前我還沒有什么驚天動地，聲名遠播的事跡，也沒有什么稱得上里程碑的事情吧，但是有自己一路走來的心路歷程。這篇文字比較多，比我前面所有周的文字加起來還要多的感覺，寫的是我自己的親身經歷和感受。我想表達的感受和觀念是：健康，自信，不斷學習非常必要，對于特別的時候，比如感情，可以適當勇敢一點。
1.健康第一
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 篇1
? ? 我原本出生在一個想要生男孩的家庭，不到5個月大便被抱到大姑家（一歲多親生母親去世），我一直在大姑家長大，管姑父、大姑叫爹媽，我就有了三個哥哥，一個姐姐，最小的三哥大我12歲。從我記事起我就知道自己的身世，因為我哥我姐總是調侃我，小時候除了偶爾覺得難為情之外，也沒有太多不舒服，因為爹媽把我當自己的親閨女，哥哥姐姐拿我當親妹妹對待，我們就是一家人。
? ? 小時候家里挺窮的，沒有什么好吃的，經常吃的菜是辣椒、蒜瓣之類的辛辣的菜搗碎加一點點香油，或者涼拌蔥、涼拌蒜苗，辣辣的當時覺得吃的特別爽。小學還好，在家吃飯，基本沒餓肚子（除了哪天家里沒饅頭了），放學回家總是直接啃涼饅頭，饅頭中間加根里面加了鹽的辣椒，夏天對著水井喝涼水，貪吃冰棒，把我爹喝酒留下的酒瓶換冰棍都換完了，吃的面黃肌瘦。記得小學二年級的時候，好不容易來了親戚送的一箱方便面沒被我媽再拿去走親戚，忍不住貪吃的欲望，我每天都偷吃一點，沒過多久被我偷吃完了，然后我就解不下來大便，等了好幾天才解下來，被我媽狠狠罵了一頓。?
? ? 中學住校，那時候長大懂事了，不舍得問家里要錢，問我媽要錢感覺跟犯罪似的，吃飯特別節約，經常餓肚子，食堂的飯也總是添加了好多的堿，有時候為了省錢，還總是吃方便面，更加上火，大便總是很干很困難。又為了學習，經常坐在座位上，即使學校有早操，有體育課，運動會我也能跑800米第一，但還是不可避免的落下了便秘的底子。
? ? 等到高中，學習壓力更重，有一點點錢也是買了餅干之類的點心，沒有買水果，那個時候經常便秘，都是三五天、甚至一個星期才解一次，好幾次因為大便太干太用力而擦出一點血，那個時候我只是經常會在廣告上聽到“內痔外痔混合痔，肛瘺肛裂肛腸病”這樣的廣告，還沒弄清那到底是啥樣的病，根本沒意識到原來我已經得了這樣的病。
? ? 大學的時候壓力小了，為了不長痘，多喝水，大便干結有血的癥狀基本沒出現過。大學畢業那年，在一個縣城工作，那里的飯菜都可辣，即使我吃菜都用溫開水過一遍，大便有血的次數還是增加了好多，剛好那年我親生父親因大腸癌住院做手術，據說剛開始痔瘡他沒在意，然后演變成大便時留好多血，變成了腸癌。我查查手機，感覺自己這種情況應該也是痔瘡了，生怕自己會步他的后塵。剛開始不好意思看醫生，就自己買痔瘡膏用，多注意飲食，情況基本能控制。
? 再后來正兒八經練習瑜伽，飲食多注意，情況好了很多，去醫院看了一次，醫生說年輕人多運動多注意，不需要做手術。不過因為自身體質容易上火的原因，哪天失眠沒睡好的話，大便還是會有一點困難的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 篇2
? 小時候，體質不算好也不算差，感冒咳嗽每年得幾次吧。那個時候哪懂得什么風寒署濕燥火，一不留神就生病了，慢慢的就得了鼻炎，慢性咽炎。咽炎還好，對學習影響不大，但是鼻炎從初中開始，很嚴重，呼吸不暢鼻涕多就算了，關鍵是經常頭重，頭疼，像戴緊箍咒似的。
? 等到高中的時候，情況最嚴重，特別影響學習，人家都是能學不愿意學習，我是特別愿意學習實在難受的學不下去，從高一開始成績一點一點往后退步。高二的時候花了800塊治療了一次（當時因為花這800塊，心都碎了，好多錢吶），鼻甲肥大加鼻竇炎，雖然打了麻藥，針打進鼻子的瞬間眼淚刷刷的就出來了，結果沒輕反而更重了。然后就忍到了大一暑假又去另外一個地方治療的，往鼻子里面塞藥，后來又用一些偏方，香油煎蒼耳子，再著鍛煉身體，各個方面下來，現在基本好了，鼻子透氣，頭不疼，就是鼻涕還多。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 篇3
? ? 初三的時候身體發育開始變胖，到了高一身高162cm，體重也達到了最高，冬天115斤，重量基本上都在腿上。那個時候，特別討厭自己的腿。沒有羽絨服，沒有厚打底褲，高一那個冬天因為抽考坐到空蕩蕩的餐廳里冰冷的地面上，而我因為臭美吧，只穿了一條薄秋褲，一條薄毛褲，一件牛仔褲，凍得打哆嗦。后來學校搬遷到新校區，教室里按上了空調，三個夏天教室里的冷氣開得十足，坐在教室里感覺可冷，當時也不知道去把溫度調高一點。大二那年初夏，早早穿了裙子，光著腿，當時其實也感覺涼涼的。大學的幾個冬天，我都穿著25元一條的中等厚度的打底褲，當時的自己根本沒有想到還有加厚型的打底褲，也居然舍不得拿出一點點錢去買厚衣服，那薄薄的透風的打底褲在沒有暖氣沒有空調的北方大學頂什么用呢。
? ? 因此還沒畢業的時候我就開始感覺右膝跟左膝不一樣，一到天冷的時候就覺得涼涼的，天呢，我不會得了老寒腿了吧？這個狀況讓我不得不重視保暖。現在，我冬天只穿一條里面有長絨絨的厚棉褲，一件絨絨的修身打底，一件毛衣或者搖粒絨合身外套，外面再套個長款及踝羽絨服，再穿個雪地靴，帶個圍巾，哇，冬天再也不冷啦！夏天平時也不開空調，特別熱的時候空調開到28,29度。在辦公室里我是不主張空調溫度開低的，他們實在開的太低，我就多在外面走動走動。平時開車也是空調開到最最小，有一絲絲涼意就行。
? ? 除了這些，胃也不舒服，偶爾像針刺一樣疼痛，估計是小時候過食辛辣，生冷的東西，饑一頓飽一頓造成的吧；肝也不舒服，應該是以前脾氣差，愛生氣的緣故，不能吃很油膩的東西。現在我比較注意飲食方面，夏天最多吃一個雪糕吧，基本上不吃涼的食物，不吃剛從冰箱里面拿出來的東西。畢竟，也想有個好身體呢！
? ? 所以大家一定要注意：多運動，注意飲食，注意保暖，這么做并不是非要延長生命的長度，而是想要提高生命的質量，活著的每一天都健康，開心，幸福。?
2.自信是多么的重要
? ? 從小我就不是一個勤快的人，懶得干活，懶得寫作業，光想玩，想吃好吃的、穿好看的，愛看電視，還看到很晚，睡懶覺、就不早起。自制力極差，家庭作業總愛拖到第二天到學校狂補，寒暑假作業從來沒有做完過，總是祈禱著老師不檢查，趕在開學的路上趴地上ABCD，13,24,157這樣隨便填填。
? ? 小學五年級以前都是在羨慕別人的情況下過來的，從沒得過第一，沒考過滿分。學前班糊里糊涂得了一個獎，老師叫我名字，我還以為叫的是別人（看看那時是多么多么的不自信），雖然我也感覺班里再也沒有和我同名同姓的，也不敢相信是獎給自己的。一年級居然得了一個進步獎，就是沒能在前五名，但是成績也稍稍靠前點吧。二年級居然考到了第五名，一共得了兩次獎。三年級沒得獎，四五年好像各得了一個獎。平均一個年級一個獎，跟那些一個年級兩個學期四個獎狀的同學比起來還差很遠。
? ? 長的也不好看，還黑，從來也沒人夸我好看，感覺整個小學都很黯淡。應該那時候就很自卑了吧。
? ? 開始變好一點點是從五年級開始，班里兩個比我學習還好的學生因為各自家里的情況轉校了，數學老師還多次表揚我，自己忽然開竅似的，成績拔尖了。語文和另外一個女生不相上下第一第二，作文經常被語文老師當范文讀，我都覺得自己寫的很一般，可能是老師瘸子里面挑將軍吧。數學也能考第一，記得當時可愛做奧賽題了，求陰影面積啦、工程題啦。
? ? 初中時候成績還可以，都在班級前六。因為想省錢，有時候從家里帶炒面、饅頭等干糧，等同學都去食堂吃飯了，在班里泡開水吃，感覺很難為情；還有依然覺得自己長的不好看，平時從外面進到教室里，走在校園里，都感覺臉上火辣辣的，也知道根本沒有人在看著我，但是還是很不自在，當時都不知道自己這種情況叫自卑。
? ? 初三分班時是班級第一，因為心態的原因：我的同桌是復讀生，不交學費，學校補助生活費。潛意識里讓我感覺這樣的生活也挺好的（畢竟不用花錢），第一年中考差了10分沒考上，復讀一年主課成績從80多提到90（滿分100），副科滿分或者接近滿分。復讀這一年，各項成績和能力達到了巔峰狀態：800米第一，演講比賽年級第一，參加校文學社，作文第一次登上了報紙（多虧了語文老師的指導和投稿），學習了一點聲樂、彈琴（生怕自己再考不上，想走藝術生，音樂老師免費教我們的）。最終考了542分，超過一高分數線30分。
? ? 遺憾的是高中三年并沒有延續初三的輝煌時刻，剛開始還在全校前50名，因為生理上鼻炎帶來的頭疼，心理上感覺自己不好看、也變胖了、深深的自卑導致的不相信自己，引以為傲的成績也慢慢退步了。從重點班13名到重點班中等偏后，到非重點班第一名，再到非重點班的13名(高一4個重點班，到高三文理各1個重點班，我在理科班)，最后到全校只能排到前500名了。高三的時候，感覺察覺到自己初三復習是因為自己心理的暗示，再也不想復習了，要早點上大學，早點工作掙錢。09年高考發揮了當時的正常水平，考了544分，估分的時候主觀題分值估的低，就估了460分（當時我知道，我肯定考的比這個分高），填志愿的時候真的像無頭蒼蠅一樣，學校是隨便選的，專業選的都是當時我自己喜歡的，中醫，英語，生物化學，最終去了一個普通的二本學校。整個高中都被一步一步后退帶來的無力感充斥著，唯一值得欣慰的是高二高三直接被班主任選為語文課代表，因為語文成績班級第一。
? 到了大學，沒有高考的壓力，放松了自己，沒有十分努力，用不上心來。從來沒得過獎學金，拿了兩次助學金，因為大一開學不到一個月月，我爹因淋巴癌去世了。大學畢業后倆月，我才知道我曾是入學班級第一，整個專業女生第一。
? 細數下來，整個學生時代我都沒有過的很開心過，過得特別灰暗，被深深的自卑籠罩著，即使初三各項能力都很優秀的時候、大學終于和喜歡的人在一起的時候，也沒有挺胸抬頭過。到后來回首過去，慢慢梳理自己，我深刻意識到，自己越來越差是因為潛意識里沒有相信自己。其實只要你自信了，先做好一件事，接下來一件一件的事情都能做好。
3.人生何處不學習
? ? 我很慶幸，因為興趣，大一時自己翻遍了圖書館里所有瑜伽方面的書，大二時自己從為數不多的生活費里抽出200塊去瑜伽館上課。畢業有了自己的工資時終于報了瑜伽教練班，系統學習瑜伽，定期參加進修。正是瑜伽，讓我慢慢自信起來。現在，瑜伽成為了我生活中最重要的一部分，它讓我的身體更柔軟、更有力量、也更有覺知，脾氣也更好。
? ? 大二拿了家教工資，買了人生中第一件品牌衣服，99元。再后來，買了不少衣服，不過都是打折款什么的。沒有超過自己的消費水平，現在看來當時的衣品是多么多么的差呀，就當交了學費吧。加上跟著穿搭公眾號學習，現在有了自己的穿衣風格，不再盲目買衣服，缺什么才買什么，要買新的先淘汰舊的。除了碎花裙，基本上都是經典色經典款，穿搭水平跟時尚icon們沒法比，但是有了自己的審美啦！
? ? 再后來，付費學習英語，口語提高了不止一點點。參加了第11期剽悍行動營，參加了mia的閃亮研習社，跟著諸多優秀的人兒一起學習。
? ? 活到老，學到老。
4.再勇敢一點
? ? 我也佩服自己的勇敢，先踏出了一步，收獲了自己的愛情。
? ? 從上了大學，我就想找個喜歡的人談戀愛。我喜歡瘦瘦的男孩子，長得要帥，聲音好聽，脾氣要好，還有人品也要好。也許是自己缺什么才想要什么樣的吧，哈哈！對于不喜歡的類型，對我再好，我也狠不下心來接受，反正我只要我很喜歡，也喜歡我接受我的。有時候人與人之間的緣分很奇妙，大學剛開學，申請了扣扣號后最先跟我聊天的是先生，我們同專業不同班。我不知道他是誰，不知道他長什么樣子，但就是挺喜歡和他聊天的。后來終于知道哪個是他了，天呢，滿足了我所有的幻想，我對他一見鐘情。可是，那個時候的自己是多么多么的自卑呢，明明天天想見到他，可是見到他的時候我都悄悄的從旁邊躲開了，故意不跟他說話，讓他誤以為我并不喜歡他。他們宿舍的人都能看出來我喜歡他，可是我的躲避行為卻讓他感覺不到我深深的情意。記得有一次我們居然在爬山的時候遇見了，那時要跨越一個深溝，他先過去了，他很紳士的想伸手來拉我一下，當時我的腦子不知道被什么抽了，竟然倔強的沒去接住他的援助之手，自己吭哧吭哧爬過去了，要不然，那個時候我們就可以在一起了吧。就這樣熬啊熬，深深的默默的喜歡著他。等到大二下學期的春天，我實在不想這么等了，不管他喜不喜歡我，我只想知道結果。某天晚上我在3gQQ家園里給他發了一條私信：“你女朋友是哪個學校的呀？”（等于變相問他有沒有女朋友）。沒想到他居然很快就回復了：“我沒有女朋友呀。”我內心一陣激動，回道：“那我還有機會。”然后就聊開了，第二天就在一起啦！
? ? 如果不是當時勇敢的走出這一步，就不會有現在平凡而幸福的生活吧！
? 我喜歡現在的狀態，做自己喜歡的工作、事情；和先生偶爾吵吵鬧鬧玩兒；公司和學校餐廳都有飯，不用花錢還不用動手做，真真彌補了學生時代吃不飽吃不好那些難過的、痛苦的、自卑的記憶和情緒。現在的生活，好幸福！我還在繼續努力，未來一定更加美好！
