? ? ? ? 離開林文采老師Level 2一階的課堂已經(jīng)幾天了,那樣的一群人,那么多生命的故事,深刻的印在我的心田,揮之不散反而越發(fā)的想念鮮活,我知道,這份情感終將繼續(xù)浸透在我的生命里,影響著我、激勵(lì)著我向著夢(mèng)想勇敢前行!
收獲一:我對(duì)于薩提亞治療模式的重新理解。
? ? ? ? 在之前Level 1的學(xué)習(xí)中,我對(duì)于薩提亞家庭治療模式中的核心精神認(rèn)識(shí)是粗淺的:感覺就是五個(gè)定義標(biāo)簽,仿佛給薩提亞家庭治療貼上的5個(gè)高大上的漂亮花花。但在本次課堂學(xué)習(xí)中,我可謂真正意義上領(lǐng)略到五大元素是如何魅力四射,光芒萬丈:如何讓案主回到自我有更真實(shí)的體驗(yàn)、如何正面導(dǎo)向讓案主看到光和希望、如何通過咨詢行進(jìn)中的轉(zhuǎn)化讓案主改變內(nèi)在冰山、改變外在關(guān)系;如何運(yùn)用自我與案主同頻共振,讓案主全程感受到咨詢師無條件的愛與接納、安全而溫暖的支持;如何聚焦在改變上并切實(shí)可行的幫助案主落實(shí)在日常工作生活中;如何讓案主的生命充滿愛的能力、增強(qiáng)更多的獨(dú)立自主、靈活選擇的可能性,帶著穩(wěn)定的安全感、高的價(jià)值感,與人更好的連接,讓案主的生命能量彰顯的更加一致性……五大元素,這就是薩提亞治療模式的綱要啊,是心理咨詢過程中咨詢師貫穿始終要做的本質(zhì)工作。
? ? ? 我之前對(duì)于“冰山”的理解也是膚淺的,認(rèn)為就是一個(gè)治療工具,遇到事件情緒時(shí),用冰山這個(gè)工具看看就可以了,就是比沒用工具前看得更深入些。但是此次我看到的是在不同的事件、時(shí)間中,每個(gè)人都有多個(gè)冰山不同的呈現(xiàn),這種呈現(xiàn)就是人性;冰山是立體的、流動(dòng)的,觸一處動(dòng)全身。我們對(duì)于冰山的運(yùn)用和理解有多深入,我們就有多懂得人性,我們的治療就多有人味,我們就能帶案主看到更多的真相,我們就能更好地幫助案主。林老師總是一直叮囑我們多做冰山,做做做,這次我確實(shí)認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)功課是重中之重、十萬火急的基本功。
收獲二:我對(duì)于每個(gè)生命的存在更加珍視和敬重。
? ? ? ? 五天的現(xiàn)場個(gè)案咨詢,五部人生大戲的上演,每一部,每一個(gè)生命都如此的酣暢淋漓,鮮活而讓人心生敬意。每一位案主的敞開,再一次經(jīng)歷痛苦的勇氣,終將破繭成蝶,這個(gè)魔幻般的歷程讓我一次次為之動(dòng)容,深深震撼。這里有我、有他,似曾相識(shí),如此熟悉,仿佛依稀間就是我們自己的身影。
? ? ? ? 因?yàn)樯屏迹押奚钌畹穆癫氐缴眢w里,不能恨,不敢恨,如此堅(jiān)定的信念禁錮,直到有一天身體的扭曲告訴我,我可以,我允許,因?yàn)槲揖褪悄莻€(gè)獨(dú)一無二,值得珍視的自己,那個(gè)如此善良而美麗的生命。
? ? ? ? 百般糾纏的母女啊,為的只是女兒的一句肯定,一個(gè)欣賞,這個(gè)“冤家”般的女兒恰恰最是母親珍視的寶貝。
? ? ? ? 親人的逝去讓我們勇敢的相依相伴,只是不敢彼此訴說對(duì)親人的悲傷,只因我們愛之深切,而讓我們?cè)趷壑斜硹壛嗽揪驮搶儆谖覀兊目鞓飞睢?/p>
? ? ? ? 我們不怨天尤人,對(duì)生活的不公沒有抱怨,我們不甘心,我們要奮斗!這個(gè)生命的吶喊直敲在我們的心房,眼淚奪眶而出,生命如此高貴,不堪枉費(fèi)。
? ? ? ? 沒有父母陪伴的童年,充滿無助和寄人籬下的心酸,那份怨化作無盡的悲傷,無數(shù)的眼淚,流啊流,流到肝腸寸斷。時(shí)光飛逝,遺憾只能留在歷史的時(shí)間長河中,是放下,是繼續(xù),最最親愛的寶貝把這份遺憾終將撕的粉粹,隨風(fēng)逝去,這份瀟灑讓人欽佩。
? ? ? ? 親力親為的咨詢師、胸有成竹的助教,散發(fā)著大師風(fēng)采的林老師,每一人帶著她所有的愛來了,用心呵護(hù)靈魂的修復(fù)和療愈,用無盡的愛,博大而寬廣的胸懷,最靈巧的魔法棒,讓我們一起淌過時(shí)光的河,看到生命的本源真相,讓我們每一個(gè)生命在此鮮活綻放。每一個(gè)人都需要被敬重,只因你、我、他都是古往今來那個(gè)值得珍視,獨(dú)一無二的存在。
收獲三:我對(duì)于追逐夢(mèng)想更加堅(jiān)定的信念。
? ? ? ? 精彩的個(gè)案觀摩讓我對(duì)于心理咨詢工作充滿了更多的責(zé)任和謹(jǐn)慎。當(dāng)一位同學(xué)蹦出“絕望”兩字時(shí),我也被深深的觸碰。我看到自己更多的焦慮,對(duì)自己的不信任,對(duì)自己的高期待高要求,總覺自己不夠好。這份焦慮,讓我在學(xué)習(xí)過程中不放松;過分的謹(jǐn)慎,讓我在咨詢過程中伴有拘謹(jǐn)刻板,時(shí)時(shí)會(huì)有無從下爪、無法施展的感覺。這次我在課堂個(gè)案咨詢中意外有了一份神奇的體驗(yàn):當(dāng)我嚴(yán)格遵循流程框架進(jìn)行咨詢時(shí),案主給予我的反饋是不太貼近她,我感覺到自己整個(gè)人都關(guān)注在頭腦層,如何按照框架進(jìn)行,如何發(fā)問的更恰當(dāng)?shù)鹊取.?dāng)案主反饋不舒服的時(shí)候,我曾想放棄,但是一股力量來了,繼續(xù)做,拋開所有的束縛走哪算哪,于是自己重新連接到自己,跟著自己當(dāng)下的心繼續(xù),美妙的體驗(yàn)就此發(fā)生。當(dāng)我蹦出那句她一直期待很久的話時(shí),我看到案主整個(gè)生命都被激活了,眼眶濕潤,整個(gè)人瞬間來電,充滿了愛的滋養(yǎng)和生命的光彩。這種奇妙的感覺就像兩個(gè)靈魂在共舞,我需要帶她到更高的境界,看到她不曾欣賞的美景,不露聲色,細(xì)致入微,絲絲緊扣,潛移默化,每一步都走的沁人心脾,一直共抵生命的本源,這份美妙讓我更加的期待去幫助更多的案主。尤其在聽到裴紅老師對(duì)于個(gè)案的精彩點(diǎn)評(píng)時(shí),讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到框架、靈動(dòng)、人性這些元素的有效結(jié)合都將讓心理咨詢的過程變得更加奇妙和精彩,真可謂“道可道,非常道”的意境。作為一名心理咨詢師,我需要更加精進(jìn)的學(xué)習(xí),不斷的在生活中修行踐行,讓自己更加的豐富,更加的一致性,人生的高度和寬度也轉(zhuǎn)眼間改變。
? ? ? ? 我在課堂中遇到不少“半路出家”的同道中人,大家舍棄了原有的很多,摩拳擦掌義無反顧,準(zhǔn)備下半生投身此業(yè)的壯志豪情讓我深受鼓舞,作為其中的一員,我很驕傲也很自豪。助教們的身體力行讓我看到了學(xué)習(xí)的榜樣,增加了更多的信心、勇氣和力量。每每我聽到林老師說起自己在中國的兩大夙愿(培養(yǎng)優(yōu)秀的心理咨詢師,培養(yǎng)更多的親子導(dǎo)師),我都心潮澎湃、熱血沸騰,都不由的想加快自己前進(jìn)的步伐。我堅(jiān)信:跟著親愛的林老師踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí),終將實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!
? ? ? ? 在此,我深深的感恩林老師,因?yàn)槔蠋煄Ыo我的不僅僅是學(xué)習(xí)的快樂、個(gè)人的成長,更是一份生命的禮物,這份禮物讓我看到更加真實(shí)的自己,讓我清楚的知道自己最想要的是什么,讓我更加信任自己,讓我更加靈活的按照自己想要的方式工作和生活。
? ? ? ? 就做一只傳愛的自在鳥,迎著朝陽,帶著生命的力量,義無反顧傳播愛的光芒。
? ? ? ? 再次深深的感恩本次課堂所有的遇見!