今天給大家分享的是一道很好吃,很下飯的素炒小菜——醬香豆角。
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一、豆角要先洗后切
很多人習慣把豆角一邊摘一邊折斷,最后再用水清洗,這樣做很不好,一方面豆角的切面在清洗的過程中受到洗菜水的污染,另一方面蔬菜當中易溶于水的營養物質都流失了,所以,蔬菜我都是先清洗干凈后再切,這樣不僅更干凈衛生,而且能減少營養物質流失。
洗凈切完的豆角.jpg
二、配料:蔥、蒜、豆瓣醬
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三、油煸豆角
豆角不要用水焯,炒鍋放油,油熱后放入洗凈后的豆角,煸炒3分鐘,炒到豆角蔫軟發黃,可以聞到淡淡的豆角的甜味盛出備用。沒錯!就是甜味!豆角在沒有加任何調味料之前,煸炒出來的味道就是淡淡的甜味。
煸炒后.jpg
四、爆香、蔥、蒜、豆瓣醬和煸炒好的豆角混合
蒜醬 簡書.jpg
放入煸好的豆角.jpg
配料爆香后放入之前煸炒好的豆角,繼續翻炒幾下加點香油就熟了,嘗一下,如果覺得淡,可以加一點醬油。
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一道醬香微甜的素炒豆角就完成了,非常好吃,有蒜和醬的香味,還有豆角本身的甜味,融合到一起的味道太贊了!素食主義者不可錯過的美味佳肴啊。