沉浸在某個事情里,竟是一種流動性情的體驗,這種心無旁鶩的感覺,叫心流。這是今天閱讀同一作者三本書里圍繞的主題。
老規矩,先臨一頁老米小楷,風格強烈的那種。小楷最要緊的是能‘寬可走馬’,打開字內空間,今天較充分體驗到了這一點。
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限于篇幅,閱讀書法手帳只略讀略記了兩本書,《心流》和《創造力》。
還有一本叫《發現心流》,更加生活些。主要是討論按照日常生活的場景,比如工作、休閑、人際關系來組織內容,如何用心流的原理改善生活。面對生活,主動休閑;面對人際,主動共享;面對工作,當成游戲。創造更多的心流體驗,能獲得幸福美好的人生。
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隨手拍半個水果殼,那么有趣
《蔣勛說唐詩》是12月10日的筆記,一并發出。
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無戒365極限挑戰日更訓練營第26天