——記2017 MaXi-Race China 江山100國際越野跑
今年6月份入坑越野跑后, 聽朋友說起江山100越野跑有多么虐,賽道有多么野,去年第一屆遇上了多么惡劣的天氣,主辦方是法國極限賽事協會MaXi Event's......人是不是都喜歡聽別人受虐的故事,聽朋友說由于去年比賽當天是11月底,低溫加上大雨,百公里組的,在CP6時可以選擇改成60公里組,同行的伙伴一邊流著鼻涕一邊問,你還跑嗎?為嘛畫面生出些些喜感,朋友講述時也是幽默的語氣,完全忘記了去年跋山涉水,又冷又累的苦痛。 正巧看見愛燃燒發布這個賽事的眾測招募,立刻心動,欣然申請。今年增加了35公里組別,適合我這樣的越野新人。
幸運的被愛燃燒的工作人員通知,抽中了眾測的名額,完成了免費報名。然后加入了江山100的2群,開始準備參賽的裝備。慢慢才知道,嫩嫩的我,只看了35K的距離,就充滿信心的報名。當看到2500米的爬升,嚇了一跳,目前完賽的越野跑都是1500米的爬升,還爬得生無可戀,懷疑人生。可是既然已經報名了,硬著頭皮上吧。先把雙杖準備起來,根據群里大家推薦的信息,迅速購買了亞馬遜正促銷的Black Diamond可折疊徒步杖來應對2500米的爬升。
而此時漸覺跑步的心態要好,不求成績,開心健康的跑,帶著放松的心情盡自己的能力去完賽就好。盡管自己有所準備了,卻并沒有仔細分析每個CP點的距離、爬升和關門時間,就知道我要在9個小時內完成35公里2500米爬升,后來公布變成2600米的爬升,對此還抱著很大的希望。
提前預訂的高鐵,酒店,一切都非常從容。到達江山體育館也順利通過了強檢,領取了參賽包。散步在江山市這方小城,靜謐而優美。期待著明天江郎山的美景和沉甸甸的獎牌,想著一路上要多欣賞欣賞這處國家5A級景區,丹霞地貌世界自然遺產。 拍好定裝照,洗漱休息。
早晨3點鐘醒來,看見江山群里已經熱鬧起來,100/60公里組的選手已經搭乘主辦方安排的酒店到起點的接駁車出發了,他們是5點鐘起跑。35公里選手是8點鐘起跑,接駁車安排在5點半出發。本來還可以睡一會,看見江山群里和朋友圈都是熟識的跑友加油和勵志的消息,睡意全無。正好早點起來也有利于排空自己,輕松開跑。
坐上主辦方的接駁車到達起點距離起跑還有很長時間。存包處可以寄存賽事包,主要帶些衣物和便鞋,賽事包會運送到終點,供完賽后更換。行李是不接受寄存的,我退房后把行李寄存在了酒店前臺。按照下午5點鐘關門,接駁車回到市區,我預定的是晚上8點鐘的高鐵回上海,這樣時間都比較充裕。起點提供飲料和水,大家可以在這里把自己的水袋、水壺灌滿。排隊上了移動衛生間。遇到悅跑上海的九月和他的搭檔T哥,大家閑聊幾句,達成游山玩水一起關門的統一觀點,我們在起點合影留念,等待起跑。
起跑時間臨近,越野跑小司機索娜開始預熱,大家揮拳喊著口號“就是干就是干......”,8點整,在鳴笛聲中沖出起點。
一段路跑,也帶著些許緩坡,我們三人中速前進。開始上山啦,我取出雙杖,因為據說是連續1000米的爬升,所以不用客氣,我開始就選擇用杖,節約腿。因為跟8公里體驗組的同時起跑,所以山路立刻擁擠起來,走走停停。賽前我看到某媒體提供100個免費名額召集8公里體驗組,心里就擔憂過這樣的狀況。但是轉念一想其實主辦方根本把我們35公里組的也一樣當作體驗組,再說我不是不在乎成績嗎?這點不快也就一瞬消失了。只是沒想到,不是成績的問題,連完賽都是問題。鑒于江山的賽道狀況,每個點的關門時間都卡得非常緊。
持雙杖上坡果然省了很多力,加上行進速度不快,爬到山頂時居然還沒有什么感覺。雖然大家都反映天氣熱,我感覺還好,出汗也不多。同行的T哥給我們表演帽檐滴水,我也是頭一次看到出汗量這么大的人。九月連杖都不帶,還感冒,我不僅佩服他體力真好,還是讓他趕緊撿個木棍用著。山頂只有很狹小的一塊空地,我們合影留念后開始下山。
下坡也比較陡,有些參賽者明顯就沒有跑過越野,不敢下坡,越是怕腳下就越是打滑,九月立刻把自己的木棍給了身邊一個素不相識的妹子。我想上山浪費的時間要在下坡的時候彌補一些,看見土路時候就加快腳步小跑,哪知土質又松又干,踩上去順勢滑坐在地上。起來又跑又滑坐在地上,倒是完全不疼。起來后用杖稍微支撐下,放慢速度下。然后看見一個女生坐在坡道上,用屁股和雙腳如毛毛蟲般慢慢挪著下坡,立刻笑翻。一閃神間我又滑坐在地上,杖都摔了出去。那女生坐在地上,回頭幫我撿杖,還萌萌的說,都怪我,影響了你啊!哎,妹子不是就應該這樣又萌又軟嗎?看看我這跑成女漢子的樣子,也不是我跑步的初衷啊! 這段的下坡也真是不好跑,過了土路,又開始是青苔,只能小心翼翼。 然后在6.5公里處看到了摔傷肩胛骨的人,同伴在打電話尋求救援。我們又下了1公里,一個女志愿者背著小急救包滿頭大汗的爬上來,問我們看見受傷的人沒,還有多遠。 我們說在上面,還有1公里的樣子。又下了一段,一個男醫生也背著醫藥箱往上爬著,也問了同樣的問題。所以越野中安全還是第一,因為救援真的不易。
到了跟8公里選手說再見的時候,我們在村里借用了人家山泉水的龍頭,盡情的洗了把臉,我也順帶清洗了下土路上滑坐的一屁股泥土。聽說是山泉水,我還喝了幾口,真是的是很清涼,這種涼絲絲的感覺再次出發后還持續了很久。 由于以前拉練自補給的時候總擔心水不夠喝,看見村子,我居然不由的買了一大瓶可樂,因為只有1L裝的。本來讓九月和T哥先走的,我買好可樂看見九月在等我。然后我們一路也沒有追上T哥。這時候九月開始不舒服了,說要預防抽筋,不時停下來揉揉腿。賽后才知道,九月下坡時也摔了,一屁股坐在樹根上,那個酸爽。
為了不拖累我,九月讓我先走,說他一會來追我,這時候我還不知道九月受傷。我就慢慢前頭走著,全是亂石,大個的亂石,也不知道這能不能算作路。 晴天還好,想想去年下大雨,如果這里被水淹沒的話,真的很容易滑倒。賽道上的路標是非常清楚,即使一個人行進也完全不擔心迷路。
漸漸趕上了前面的人,他們說要抓緊了,否則CP1關門之前趕不到了,我開始加快速度。之字形一段一段的下山臺階,速度也快不了多少。終于到了碎石路,開始加速跑,發現這個碎石埋伏的路面很不平整,稍不留神就容易崴腳,加點力道在腳踝,一路跑過去,終于趕在11:43分在CP1打卡了。雖然一路游玩,但是我知道我的速度還是中等的,那后面很多人要被關門了。
在CP1喝了碗粥,吃了一片土司,灌好水和飲料,在大木桶的單間衛生間噓了噓,這衛生間在山上已經算奢華。忽然發現易拉寶上面的信息, CP1-CP2,9.8公里,爬升460米,關門時間1:30分,意味著我只剩下1個半小時的時間要趕到CP2。這幾乎是不可能的,以我平時越野的速度這段路需要2個小時。別無選擇,只能怪自己沒有仔細看看各個CP點的關門時間,CP1浪費了太多的時間,拼拼看吧。
迅速離開CP1,開始趕往CP2,一路爬升,不敢停留。這個坡還是比較陡,只能踩著前人深深淺淺的腳窩上行,雙杖很好用,一直支撐我身體保持平衡,還能助上力。看見旁邊垂著的繩索,我才恍然大悟,這段就是朋友提起過去年大雨,很多人爬得很艱難的那段路吧。如果雨水沖刷后,這段路就很難找到落腳點,全靠攀著繩子上,還要進一寸滑下一尺,嘖嘖嘖!今天我狀態還好,一路向上攀,半路追上了T哥,居然坐在一邊休息。我說,T哥不能停了,要被關門了,我估計九月被關在CP1了,他路上一直揉腿。見T哥沒有要走的意思,我說,那我先慢慢爬了。 為了給自己打氣,我念著嘿哈嘿哈,一直爬上去,460米爬升居然沒歇,真是超常發揮了。到頂了也不敢停,下坡又開始一直跑,超了很多人。 這時候很多人也意識到自己要被關門了,開始放棄,紛紛讓路。只是下了山居然還有長長地一段硬質路面,平路跑我一直不占速度的優勢,而且力氣也差不多在上坡和下坡中用完了。距離關門還有4分鐘,遇到路口的志愿者,說還剩下2.5公里, 絕對不可能了,我也放棄了,像丟盔棄甲的士兵,我把水包帶子解開,帽子也脫掉了,放松開始走。 回想剛才路上的美景也沒仔細看,一片山坡上的蒲公英,我還拍了兩張照片,下坡時左手邊碧綠的潭水我只看了一眼。不過也有種解脫了的感覺,剩下的1000米爬升,我不用再去虐了。也有點小小的不甘,我體力還有,只是時間不夠了。
到了CP2,打好卡,才發現自己帽子也丟了。跟志愿者說我最后2.5公里丟了帽子,如果后面有人揀到,麻煩找我。不一會,果然一個帥哥拎著帽子找到我,江山此行關門,連塊獎牌都沒拿到,這個帽子起碼還能留做一個紀念。然后閑聊中發現,今天不止35公里的選手很多人被關門,就連100公里/60公里組也在CP2關掉了很多人,工作人員手里一沓100公里/60公里組計時卡讓我驚訝!
然后想徹底放松下,我脫掉鞋襪和腿套,結果腿開始抽筋,立刻喊醫療人員,此時剛就餐的醫療人員,趕緊過來幫我拉筋,不一會就緩解了,他讓我在紙箱板上好好休息下,說我停下來腿套脫得太急了,如果繼續運動可能還不會抽。不時還過來關切的問我一下,是否好了。第一次被關門,第一次享受了醫療救助服務。
然后吃了碗粥,志愿者小朋友不要太熱情的幫我盛粥,加了好多好多榨菜。我又要了瓶水動樂,走去橋頭等接駁車,去終點取寄存的賽事包。CP2退賽的人比通過的人多,所以接駁車要排隊,這時候大雨卻突然而至,趕緊掏出雨披。又一邊慶幸被關門了,不然現在就在爬1000多米的陡坡,加上大雨,會不會被摔成狗。
這時候T哥看見我走過來,說,我還以為你沖過去了呢,看見你在這排隊,我就平衡了!
哈哈,T哥,你死也要拉個墊背的!
坐上接駁的中巴車,環山公路繞的我暈頭轉向,惡心不止,我說我再也不參加越野了,顯然沒人相信。到了終點取好賽事包,看見有選手已經沖線了,累而興高采烈的。而我們是灰溜溜的被淘汰的,毫無興致,就想趕緊逃離。結果車子又開回起點,然后從起點又開回市區。想著剛才暈車的難受,我一路閉目養神,車上空調冷得我拿出了保溫毯裹在身上,要求的強制裝備比賽中沒用到,撤離時一件件用上了。CP1就撤退的九月已經回到了酒店,T哥機智的請九月幫我們準備下晚餐,九月還準備再留一晚,明天回上海,我們則要趕晚上8點鐘的火車。
在火車上,一路靜靜的看著江山群里的消息,今天的照片。為自己這次不認真地態度而懊悔,又為收獲了這么體驗,賽道路況豐富,主辦方態度認真嚴謹,志愿者熱情,醫護人員專業,同伴互助支持.......而感懷這一天特別的充盈!
賽后統計,35公里組別總人數193人,完賽率為20.73%,40人。