近來的心開始沉靜，一靜下來就看到了之前那段時間的自己存在著什么問題。是自己太浮躁了，但浮躁只是留于表面，其之所以然是源于自卑，不安，焦慮。
于是每天都覺得時間抓不住，日子過得緊繃繃的，恨不得把24小時都拿來“干正事”。每天還沒睡醒迷迷糊糊就想著今天要干嘛干嘛，可是由于內心的要求太高，總是不能完成得很好。
久而久之就陷入了惡性循環。精神也更加緊繃，可是往往繃得越緊反而越難以平心靜氣，效率難以保證，身心俱疲。
一直以來我都對自己要求嚴格，自己身上也是有著完美正義的吧。因為總是追求不出錯，追求完美，所以容易陷入一些瑣事中，把自己弄得很累。
現在我知道那種自己把自己困住的感覺，其實是放不過自己。
沒有集中精力完成六級卷子，不行明天要多寫幾題。在圖書館又忍不住去東逛西逛看了很久其他書，晚上總是熬著想補上原本要復習的輔修課，結果熬到很晚卻并沒有看進去多少……
所有這些，都是對自己的責備，都是“你又沒做好這個那個”，都是對自己的菲薄。這些負能量不斷堆積，就會產生自己一無是處的感覺，就會自己氣自己，但看別人就覺得他們什么都好。
光是把這些負能量排開，就殊為不易，更別提積蓄力量去努力做事了。所有的內在能量都被糟糕的自我認知束縛住，難以發揮出正常的作用，所以過得很艱難。
這樣自己放不過自己，每一步都在跟自我做著斗爭，心情自然不會好，正常的生活交流也會因了帶上對自己的怨氣而變得充滿戾氣，不再順遂。
誠然，我之所以不放過自己，是因為想抓住時間，成為更好的自己。可是由于過分苛刻，結果適得其反。
是啊，當自己都成為自己前進的阻力，還談何“更好”呢。
放過自己，讓自己按照自己的內在規律發力，以平和的心境做自己，才是正確而溫和的方式。
但是我們可以放過自己，卻萬萬不可以此為由貪圖安逸，固守其成，終日生活在自己營造的安穩世界里。放過自己不是不上進，不是做著普通的事情，過著日子便萬事大吉了，它是一種心態，一種在天地面前沉靜祥和的姿態，它讓我們的內心懷有溫情。
可是人這一世，總歸是有點抱負的，生而為人，自然要尋求存在的意義。而這意義，就是在一次次自我提升中悟得，在對世事的一寸寸深入中參透。避開荊棘，便無前路可走，成長必不可少。
我們可以放過自己，但不能放過成長。每一次成長的機會，每一瞬成長的際遇，都會帶來新的一面人生，都帶給你未曾體會的體驗。只有成長，能讓我們看到宇宙中千人千面的奧秘，能讓我們感受到獨一無二的內在。
成長是披荊斬棘的過程，這個過程絕不溫和，沒有強大的內心和足夠的能量，是邁不出探索的一步的。所以請不要束縛自己，妄自菲薄，要保有柔韌地向前。
記得放過自己，但莫忘成長。
共勉。
