? ? ? ? 年終了，特忙，一天除了早上看了半個小時書，其他時間都有事在做，還是在忙健康教育這一塊工作，中午在開會，為迎接年終考核做各項準備。
? ? ? 傍晚一直在忙工作的事，大寶接回來后，沒時間管大寶做作業，都是他自己在完成，其實他還算自覺的，但因自己忙，沒時間管他，就感覺他不認真，不自覺，心情變得煩躁，明天開始請老公幫著一起陪他完成作業,這樣我的心里會稍稍不亂點。
? ? ?近來，自己火氣上來時我是能夠感知的，希望以后自己感知到自己情緒時能接受它，認識它，并好好與之相處，度過那一瞬間，讓大家都不受苦，特別是當大寶調皮時，不理人時。
? ? ? ? 冬天對我這樣怕冷的人來說，真是個令人窒息得季節，頭疼，昨天一冷人就受不了，頭疼，肩頸緊，回家成了一只病貓，只能躺床上，老公說你的體質冬天你得穿的暖暖得，不能讓自己受涼，要不然三四天緩不過來。看來我是需要冬眠的動物啊，不能受西北風欺負。
? ? ? ? 跟大寶的溝通上，還是感覺自己問題多一點，得好好理順啊，要提高反感情緒的閾值，不無辜遷怒于他，自己有不舒服的地方自己理順。
