? ? ? 為了紀念，也為了響應幾位朋友的要求，寫下這篇廢話連篇的游記，想看風景照片的請直接去第二部分行程篇（基本全是原圖，極少數(shù)濾鏡調過也是為了更接近原本呈現(xiàn)在眼前的顏色），想看人物故事的直接第三部分故事篇，前片基本略過，只是我自己的叨叨念?！?/i>———— 前篇 ———————
? ? ? 最初對西藏的念想來自哪里呢？并沒有印象了，可能是那首“我要去西藏，我要去西藏，仰望雪域兩茫茫”的廣場舞歌曲？還是五十元紙幣背面的布宮情節(jié)？我只知道，大二時學車，我跟我閨蜜晴天大大說，會開車了就可以去西藏自駕游了，而到了單位以后，開手動皮卡順手了，又跟晴天大大說過，這下我手動檔都開的溜溜的了，更能西藏自駕游了，隨便租到啥車都能開啦。
? ? ? 2014還是2015年？我另一位精神領袖董姐姐研究生畢業(yè)之后只身去了西藏，我記得她除了跟我分享驚險事件之余，就是跟我說西藏太美太美了，任何路邊的風景都是明信片。她果敢一向勝于我，之前只身爬了華山，見她輕松快樂的樣子，我也才找了機會爬了我以為我永遠爬不上去的華山。這一次，我終于成行西藏，我想也有她的影響。
? ? ? 2016年的十一前夕，看到了上海到拉薩的最美鐵路報道，我跟另一位朋友說起一個瘋狂的想法，火車去火車回，就去看看西藏的樣子，哪怕只來得及看一眼布達拉宮，這真是有點拼，來回四天四夜的火車，我的朋友欣然說好，我最后卻慫了，怕累，怕這個那個。后來十一后，聽說另一個同事去了西藏，好生羨慕遺憾，想著再有機會我不能慫了。
? ? ? 總之，心向往之，行必踐之。 一切都是機緣，匆忙間定下的出行計劃，晴天大大說遠的也來不及安排了，那我們就去西藏吧，而后面的我除了買了車票，啥都沒有關心，我的精神領袖就是一直這么讓我踏實安心，她說我們每次都窮游，自由行，這次就輕松一點，找個當?shù)氐膱F吧，工作也忙，攻略也不能細致的做，可以幾個人拼車一起出去玩，報個純游無購物的那種，我一向知道只要跟她在一起，everything will turn out to be all right anyway，真正敲定行程，我們只用了一天。我買了去的火車票，回的機票，她買了深圳來回的機票，同一天到達，同一天回，同一班飛機到重慶中轉，然后她飛深圳，我飛杭州。我一直都覺得我最大的財富除了家人，真的就是我的朋友了，讓我踏實安心，永遠給我力量。
? ? ? 臨行前一周，她因身體原因不能成行，而我，雖然有點害怕只身一人去那想象起來荒蠻之地的西藏，想到董姐姐，我決定還是按照原計劃出發(fā)，難得的8天假期，再不去真的不知道什么時候能去了，看了機票才知道，西藏真的很遠，路費真的很貴，終于這般成行～
——————— 行程篇 —————
? ? ? 就不按時間順序記錄了，各個景點其實都距離比較遠，不是都在一條路線上，所以沒有先后之分，以后去玩也可以自由安排，我第一天高反非常嚴重，所以對行程也沒有做很詳細的研究，這次并沒有都玩過來，也只能分享部分西藏景色。
? ? 一、關于交通：
為了看傳說中的最美鐵路一路美景，更為了省錢，我選擇了上海始發(fā)，終點到拉薩的旅游專線Z164，20：10-19：17，途徑47小時07分，硬臥價格800元左右。不愧是旅游專線，硬臥環(huán)境比我之前坐的個別軟臥都要好，車廂很新，走廊配備充電插座，窗明幾凈，洗漱臺也很寬敞，雖然是綠皮的，是非常漂亮的一輛綠皮車。
? ? 大部分時間我都在睡覺，確實一路也見到了景色，更多的時候在發(fā)呆，想起很久沒有想起的人事，這就是我為什么愛的在路上的味道。脫離我的環(huán)境，然后看到了我自己本看不到的東西，或許，也是更重要的東西。途徑西安的時候，特別想念寢室大姐，以及溫馨指點幫助我順利趕上火車的朱姐姐。
到了西寧，是要換列車的，行李都搬下，換了一輛裝飾很藏族風的有氧列車。
從西寧以后，基本就是高原景色了
最后到了拉薩站。
二、關于高反：這里個人的前車之鑒，我對自己的身體非常自信，又因為之前已經(jīng)去過玉龍雪山一點事情都沒有，我沒有準備任何的紅景天、高原安之類的預防高原反應。從我親身經(jīng)歷而看，去高原前做一下這些準備還是非常有必要的，哪怕是心理作用，我最后一天頭痛欲裂，一直在吐，半死不活，真的覺得自己到不了拉薩了，汗~而車廂內之前吃過紅景天的相對較好，跟我后來一起的妹子，她買了一個療程，高原前吃三天紅景天，到了高原吃高原安，她的反應非常小。還有重感冒的就建議不要上高原了，網(wǎng)上也有容易肺水腫的說法。有人說高原反應是對自己身體的一個大檢查，這個說法，我還是很認可的，妹子有過敏鼻炎，到了高原更加容易打噴嚏流鼻涕，而我可能腸胃或者肩頸有點問題。高原的感冒是有點危險的，但不可怕。我在第三天受涼感冒之后，非常重視，及時吃感冒藥（白加黑）三天徹底痊愈?？傊?，正確了解有所準備，高反不可怕，高反本就是因人而異的，我們團里有個65歲的阿姨，除了偶爾吸氧，神采奕奕完成了旅途，我跟妹子兩個人全程也沒有吸氧過，團里五湖四海8個人，都很順利完成了行程，只有我一人中途感冒（高原酒店很多都有電熱毯的，有的話記得開，尤其是潮濕的林芝地區(qū)）。
三、下面是一大波圖片
桑耶寺（西藏最早的寺廟）
去林芝路上的峽谷及猴子
米堆冰川（天氣不好一直下雨，有云，冰川沒有那么震撼）景區(qū)景色還是不錯的，除了65歲阿姨選擇騎馬進去，我們7人走路，騎馬與走路線路不同，司機師傅驚呆我們的高原走路速度，哈哈，一個半小時完成來回，建議走路進去。
路上景色很好，師傅隨時可以停車，我們就拍拍拍
318國道、及川藏線上經(jīng)?？梢杂龅津T車、徒步的人，偶爾還有朝圣的人，很佩服。
魯朗很寧靜，煙雨小鎮(zhèn)的感覺
魯朗林海
米拉山口
羊湖
納木錯
大昭寺
布達拉宮
還有別的
Ps：對這次旅行還是比較滿意的，師傅開車非常辛苦，景點之間距離比較遠，一天有時候要開12個小時，8個小時是常事，對我這樣一個人出行的，參加這樣的團，是比較合適，并且純玩無購物，考慮到天氣以及見過了峽谷，我們自己討論調整了路線，最后發(fā)現(xiàn)也是明智之舉，廣東的小伙伴們真棒。也確實有碰到自駕游的，從他們口中聽到了車子也會有高原反應，會有一些情況出現(xiàn)，所以，還是要注意安全吧，偶遇三個妹子準備自駕游的，心里還是蠻佩服的，就是真的也是對體力的一個考驗。 最后我是飛機回的，有一半人依然是火車回的，包括那個65歲的阿姨，各取所需吧~
——————故事篇—————
? ? ? 旅行社是晴天大大找的，還是很靠譜的，含接送的，要知道我到拉薩已經(jīng)半死不活了，走路都腿軟，華仔接我的時候送了紅景天還帶我去買了止痛藥，這才讓我好好睡了一覺，第二天才活過來。到了高原，前面兩天不要洗頭洗澡，以防感冒。中間調整線路，華仔二話沒說。還有，按照我的請求幫我搭配了一個年級差不多的美少女同住拼房，省了一筆錢，也多了樂趣，最后還送了紀念品給我們，服務還是到位的。
? ? ? 秦師傅陪伴了我們這么多天，也一直很照顧我們，得知我感冒了，8點就帶我去街上找藥店了，幸運有家藥店開門開得早，我及時吃藥，也及時遏制了感冒的勢頭，我們經(jīng)常在車上睡覺，秦師傅一直得開車，還是很辛苦的，還有秦師傅拍照水平也不錯，剛開始跟大家都不熟悉，我自拍桿用不好，都是秦師傅幫我拍的照。
? ? 來自黑龍江的母女兩人，媽媽65歲了，我蠻感動的，希望我媽年紀大了，我也還能帶她出去走走，小姑娘的拍照是專業(yè)的，相機非常重，分享了很多好照片，也幫我們拍了很多合照。
? ? ? 廣東的4位小伙伴，一開始交流的少，粵語聽不懂不會說哇，不過，去玩納木錯的那天美少女帶動了大家一起聊天，真的超級有意思，都是人才，那次令人止不住笑的攀談兩小時，是我在車上度過的最愉快的時光。
? ? ? 最后是跟我一起住的美少女，我只能用四個字形容她“人生贏家”，獨立，果敢、開朗的人，果然是更容易青春永駐。身上有很多很多值得我學習的地方，我太過優(yōu)柔寡斷，所以累人自累，希望有一天我也能達到這個狀態(tài)。
? ? ? 回到拉薩的第一晚，我表示很想嘗正宗的藏菜，美少女陪我一起去了當?shù)睾苡忻陌⒘_倉餐廳，扎羊排、蘿卜燉排骨、酥油茶、酸奶（我）、青稞酒（妹子），我們一致認為，確實吃不慣。不過妹子愛上了青稞酒，我最大的收獲可能是后來，對面兩桌人不相識游客聊高興了拼了個大桌，后來一聽我們也是游客，也把我們兩個叫起來一起侃大山，我見識了正真的自駕者。很多事做成可能真的只需要一意孤勇。女子不輸男，三個妹子是剛到拉薩，準備租車自駕。還有一位，一路從川藏線來，要開車青藏線回的勇士。以及熱愛西藏，經(jīng)常來看看的游者。美少女說，好神奇，陌不相識的一群人就這么一起坐著喝酒了（除了我，我喝酥油茶），因著陌不相識而來到一個地方相遇，就值得放松暢所欲言，那些分享都是來自真心。 每次旅行都能感受到來自陌生人的關愛，這種最淳樸的人與人之間的關懷總是讓人感動，覺得世界沒有冰涼，人與人直接不用那么戒備?；疖嚿弦粋€車廂的除了我還有四個姑娘，其中一個是帶著爸爸媽媽來玩的，她給我買了酸奶，看我難受也一直鼓勵我，叫我多喝開水，叫我放心，到拉薩就好了；另外的三個一起成行的姑娘，分糖、餅干給我吃，其中一個也像我一樣半死不活，哈哈；還一直下鋪的位子讓我坐，把被子蓋到當時已經(jīng)不知冷熱的我身上，沒有她們的鼓勵陪伴，這一路一定更煎熬。Ps：如果火車前往，不推薦購買1號車廂的硬臥。? ? ?
而最大的收獲是最后在布達拉宮和大昭寺遇到的賀導（不一般的導游），他給我分享了一些書，一段話，這段話送給所有我的朋友，是索達吉堪布的一段話：天上的明月，圓際必缺、缺際必圓，我們不會為此而煩惱，因為知道這是正?，F(xiàn)象。同樣，我們的人生樂際必苦、苦際必樂，也是一種正常規(guī)律，若能正視無常、放下抗拒，與“變化”共處，你將覺知到痛苦本不存在，是自己應對的方式制造了痛苦。
愿我們在我們僅有的一生中，侃侃面對所有，像享受一首歌曲的每一個高高低低的調，best wishes，愿心境的安祥永伴～
