事件:
與小伙伴溝通時，會有各種評判升起。
思維空性:
我對他人的評判全部來自于我傲慢的種子。
明智懺悔:
我為自己因為愚癡而評判他人，由此會不由自主與他人的標簽而互動懺悔。想他人懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。愿我一念懺悔帶給他人內心平靜。
我向所有恩師同修，以及一切眾生懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
愿我的分享，讓更多人覺察，和修正自己的這顆種子。
合理承諾:
明天覺察自己的傲慢心。
正面對治:
做感恩。
謙卑的感謝每一個人。
四個力量 拔除傲慢的壞種子
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