? ? 《父母的覺醒》是一本讓父母自己喚醒自身問題，和孩子相互成長的書籍，它的主旨是“父母與孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是親子關系的核心。如果父母能夠放棄虛榮心、自負感、控制欲，尊重孩子的天性，接納孩子的本真，就能與孩子建立起親密和諧的關系。如果父母愿意敞開胸懷，在實踐中學習，在與孩子的互動中找尋答案，就能與孩子一起獲得進步與拓展”。
? ? ? ? 書中的“覺醒”大概分三個方面：
1、“控制欲”的覺醒。孩子不需要父母的主張、期望、權威與控制，每一個孩子都有自己獨特的生命規劃圖，他們早早地就開始接觸最本質的自我，開始體會自己最想成為什么樣的人。我們多數家長會將自己的計劃強加到孩子身上，強迫孩子去達成我們自負的計劃和夢想，還會無意識的把自己童年承受的痛楚傳遞給下一代。當家長們拋棄由上而下的控制欲望，就會同孩子建立一種親密的關系。
2、“自負感”的覺醒。很多父母堅信自己的正確，期望孩子按照父母的意愿去生活，在撫養孩子的過程中，我們會把自己想象成充滿愛心、犧牲自我、辛勤哺育的家長，我們會限制自己的孩子，把自己的焦慮情緒發泄到孩子身上，我們“覺醒”的方式是要尊重孩子的想法，傾聽他們的心聲，接納他們的不完美。
3、“情緒”的覺醒。我們每天都在受到外界的刺激，身為父母更容易受到刺激，孩子不乖，孩子犯錯，被老師約談等等，我們就會暴跳如雷，我們的負面情緒就爆發了，這種一觸即發的狀態說明我們對生活中的事充滿抵觸，拒絕接受這種狀態，這里的“覺醒”就是要保持清醒，真正的清醒，按照現實的本來面目去接受和應對它，現實就是現實，不去妄圖控制或改變它。
對照我的父母，首先還是要感激他們的養育，體諒他們的“不覺醒”的教育方式，當我自己成為父母，不自覺地對她有太多的干涉，也發覺自己的“不覺醒”，也覺察到我們的陪伴不是過多的關注考試、吃飯、作業，最主要的是為孩子和我們自己的生活奠定好精神基礎，讓孩子的行為自動地與他們意識中的自己以及真實的自己相吻合。
