我一直有這樣一種觀念——
“35歲后的'我'一定會比現在22歲的我成熟許多，在自我控制力、工作效率等多方面趨于成熟（這些方面讓22歲的我困擾不堪）。可以對生活選擇自由地說YES或者NO。對于交付到自己手上的工作可以高效地完成。處理不正確的感情可以刀起刀落，殺伐決斷”。
這個想法是不是聽起來很理所當然？我們似乎都確定未來一定比現在好，未來的自己一定會是一個讓人滿意的個體。
直到我在網上看到了針對同樣主題（瀟灑姐）的心得感悟文章，分別來自23歲的女生和35歲的女人。
這兩個我素未謀面，只看到只言片語的女人有同樣的關注主題——“認識自己，自我管理”、“管理時間、管理精力”、“延遲滿足”。
看到這，讓我突然地覺得可怕。23歲的女生、35歲的女人，或許還會有40+年齡的人，都在不斷地與“Bad me”——人性當中那個懶惰、享樂的自己作斗爭，而這樣的斗爭也許要持續一生。每念及此，只讓我感到毛骨悚然，生命中有多少時刻，我們可以獲得內外自我的和諧統一，心之所至，身體也跟隨行動。
我以為當我35歲，我會成熟，不會再有不自控的情形。然而事實看起來是這樣——如果你被“Bad me”壓倒過一次，兩次，數不清次，而從未贏過，那么你就會一直輸下去。十年間你不會有變化。只有你掙扎著贏了第一次，贏了第二次，將打贏“Bad me”成為融入你骨子里的行為模式，你才會升級超越“22歲的你”、“23歲的你”“27歲的你”，最終迎來你想要的那個“擁有自我控制力、對生活擁有自由選擇權、殺伐決斷的35歲的Better You”
而生活就是一場與“Bad me”曠日持久的斗爭，你要做的就是不要被它打敗一次、兩次、無數次，你要做的是試著贏第一次，贏第二次，贏更多次，不斷升級自己的版本，贏得自我的掌控權。
