飯間，小和尚問老禪師：如何才能不煩惱？
老禪師說：吃飯就吃飯，睡覺就睡覺。
小和尚說：可是，世人也是如此，為何那么多煩惱？
老禪師說：他們睡覺時(shí)想的事情多，他們吃飯時(shí)挑剔得多。于是煩惱就多了
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禪宗故事
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